Hetea Gabriel,beneficiar al autorizatiei de construire nr. 524 din data de 7.10.2026 emisa de primaria municipiului Alba Iulia,pentru  CONSTRUIRE HALA DEPOZITARE,VULCANIZARE BIROURI,IMPREJMUIRE,AMPLASARE RECLAMA LUMINOASA SI CONSTRUIRE CORP 	ALIMENTATIE PUBLICA, teren identificat prin CF NR.126261, NR.TOP.126261,str. Calea Ciugudului, nr.20, loc.Alba Iulia,jud.Alba,dau prezentul anunt necesar la OCPI Alba, pentru inscrierea in cartea funciara a autorizatiei de construire.

În conformitate cu legea nr. 102 din 13.04.2023, alineatul 23^3, se anunță public eliberarea Autorizației de construire nr. 569 din 05/03/2026 emisa de Primaria sector 3, prin care se autorizează executarea lucrărilor pentru Societatea Eleven Restaurant SRL anunta ca in conformitate cu prevederile Legii nr 50/1991, privind autorizarea executarii lucrarilor de constructie, avand numar cadastral 201243, incepe proiectul de reconfigurare extindere/compartimentare a corpului C2 – (terasa acoperita) cu RH (propus/mentinut) = P si organizare de executie lucrari, conform notei de constatre nr. 0000639/11.03.2024.
Situatia existenta S.C. = 708.65 mp = 1153.6 mp
Situatia propusa S.C. = 169.05 mp = 169.05 mp
Situatia finala S.C. = 877.7 mp = 1322.65 mp
H cornisa = 3.65M/4.45M
Compartimentarea/extinderea va fi situata pe Str Postavarul, nr 86-90,et Parter,ap 4,sect 3.

După o fractură, o operație la genunchi sau luni întregi de dureri de spate, recuperarea medicală devine pasul care decide cât de repede revii la viața obișnuită. În București există numeroase clinici care oferă kinetoterapie, fizioterapie și programe de reabilitare, iar alegerea nu este întotdeauna simplă. Mai jos găsești cinci dintre ele, cu serviciile pe care le prezintă fiecare, ca să poți compara și decide în funcție de nevoile tale.

Pe scurt: cele 5 clinici din listă

• KINOMED – recuperare ortopedică, neurologică și sportivă, ortopedie și neurologie, Sectorul 3;
• Centrokinetic – rețea de clinici de ortopedie, neurologie și recuperare, cu locații în mai multe orașe;
• SANADOR – secție de medicină fizică și de reabilitare în cadrul unei clinici private;
• RecuNova – clinică de recuperare medicală din Sectorul 3;
• Fiziokineto Clinic – clinică de recuperare medicală din Sectorul 5, cu contract CASMB.

Ce contează când alegi o clinică de recuperare

Înainte de a compara nume, merită să știi ce cauți. Un program de recuperare începe cu o evaluare făcută de un medic de Medicină Fizică și de Reabilitare, care stabilește diagnosticul și combinația de terapii. Contează apoi dacă în aceeași clinică poți consulta și un ortoped sau un neurolog, ce aparatură există pentru fizioterapie și kinetoterapie, cât de personalizat este programul și dacă serviciile pot fi decontate prin casa de asigurări sau printr-o asigurare privată.

1. KINOMED

KINOMED este o clinică de recuperare medicală din București, specializată în recuperare ortopedică, neurologică și sportivă, pentru adulți și copii. În aceeași clinică funcționează și departamentele de ortopedie și neurologie, iar echipa reunește medici de recuperare medicală, ortopezi, un neurolog, un medic pediatru, kinetoterapeuți și fizioterapeuți. Clinica spune că peste 5.000 de pacienți și-au recăpătat aici mobilitatea și calitatea vieții.

Traseul pacientului începe cu consultația la medicul de recuperare, care stabilește planul de tratament. Urmează sedinte de recuperare medicala care pot combina fizioterapia, pentru controlul durerii și al inflamației, cu kinetoterapia, pentru refacerea mișcării, și cu proceduri precum terapia manuală sau masajul terapeutic. Programele acoperă afecțiuni ale coloanei, genunchiului, umărului și șoldului, recuperarea după operații și fracturi, recuperarea neurologică și leziunile sportive.

Pentru fizioterapie, clinica folosește electroterapie pe echipamente Zimmer, laser de joasă și de înaltă intensitate, terapie cu unde de șoc, ultrasunete, crioterapie și Care Therapy. Kinetoterapia se sprijină pe aparatură precum Walker View, pentru analiza computerizată a mersului, Huber 360, Homing TechnoBody, Sintesi și Vibramoov.

• Unde: str. Valeriu Braniște 37-39, Sector 3, București (intrarea principală prin str. Matei Basarab 90);
• Programări: 031 405 5222 sau programari@kinomed.ro;
• Recenzii Google: ★★★★★ 4,9/5, din 481 de recenzii;
• Decontare: prin asigurători privați parteneri, nu prin CNAS.

2. Centrokinetic

Centrokinetic este o rețea de clinici de ortopedie, neurologie și recuperare medicală, cu locații în București, Ploiești, Brașov, Cluj-Napoca și Timișoara. Serviciile prezentate includ ortopedie, neurologie, recuperare pentru adulți și copii, fizioterapie și kinetoterapie.

3. SANADOR

SANADOR are în București o secție de medicină fizică și de reabilitare. Pentru adulți, sunt enumerate fizioterapia, masajul terapeutic, inclusiv drenajul limfatic, kinetoterapia și tratamentul în traumatologia sportivă. Secția are și servicii de recuperare pediatrică pentru copiii mici, inclusiv screening al dezvoltării motorii.

4. RecuNova

RecuNova este o clinică de recuperare medicală din Sectorul 3 al Bucureștiului, care se adresează afecțiunilor neurologice, ortopedice și post-traumatice. Printre serviciile prezentate se află kinetoterapia, fizioterapia, neurorecuperarea, terapia manuală, crioterapia, laserul de mare putere și terapia TECAR.

5. Fiziokineto Clinic

Fiziokineto Clinic este o clinică de recuperare medicală din Sectorul 5 al Bucureștiului. Oferă kinetoterapie, fizioterapie, terapie Tecar, masaj terapeutic, terapie manuală, consultații de specialitate și kinetoterapie la domiciliu. Clinica are contract cu Casa de Asigurări de Sănătate a Municipiului București, ceea ce permite decontarea parțială cu bilet de trimitere.

Recuperarea în practică: exemplul lombosciaticii

Lombosciatica este una dintre cele mai frecvente probleme pentru care pacienții ajung la recuperare. Este o durere lombară care coboară pe traseul nervului sciatic, spre fesă, partea din spate a coapsei și picior, adesea însoțită de furnicături. Cele mai frecvente cauze sunt hernia de disc și stenoza canalului vertebral, iar sedentarismul, suprasolicitarea și posturile greșite cresc riscul.

Formele acute pot dura între 4 și 8 săptămâni, iar cele care depășesc 8 săptămâni devin cronice. Un tratament lombosciatica complet poate include medicație antiinflamatoare, proceduri de fizioterapie precum electroterapia TENS, ultrasunetele, laserul de înaltă intensitate sau undele de șoc, și kinetoterapie pentru tonifierea musculaturii abdominale și paravertebrale. Planul se stabilește după consultul medical, în funcție de cauză și de severitate.

Întrebări frecvente despre recuperarea medicală

Am nevoie de bilet de trimitere?

Doar dacă vrei decontare prin casa de asigurări, și numai la clinicile care au contract cu aceasta. În clinicile private fără contract, te poți programa direct, iar unele lucrează cu asigurători privați.

Care este diferența dintre fizioterapie și kinetoterapie?

Fizioterapia folosește aparate și agenți fizici, precum curentul electric, laserul sau frigul, pentru a reduce durerea și inflamația. Kinetoterapia este terapia prin mișcare, în care faci exerciții ghidate de un kinetoterapeut. De obicei, medicul le combină.

Cât durează un program de recuperare?

Depinde de afecțiune, de severitate și de implicarea ta. O serie de fizioterapie are, de regulă, în jur de 10 ședințe, iar recuperarea după o operație ortopedică poate dura câteva săptămâni sau luni.

Când ar trebui să merg la un medic de recuperare?

Când ai dureri de spate sau articulare care persistă, rigiditate, slăbiciune musculară, amorțeli, dificultăți la mers ori după o fractură, o operație sau un accident vascular cerebral.

Ce iau cu mine la prima consultație?

Documentele medicale pe care le ai: rezultatele investigațiilor (radiografii, RMN, ecografii), biletul de externare după o operație și lista medicamentelor pe care le iei. Pentru ședințele de kinetoterapie ai nevoie de îmbrăcăminte lejeră și încălțăminte sport.

Se poate face recuperare și la copii?

Da. Mai multe clinici au programe de recuperare pediatrică, pentru întârzieri în dezvoltarea motorie, probleme de postură precum scolioza sau recuperarea după traumatisme. Programele sunt adaptate vârstei și etapei de creștere a copilului.

Pot face recuperare dacă am tensiune mare sau febră?

Nu fără acordul medicului. Febra, anumite afecțiuni cardiovasculare sau respiratorii grave și tensiunea arterială crescută pot face unele proceduri sau efortul riscante, motiv pentru care evaluarea medicală inițială este obligatorie.

Fiecare clinică din această listă are propriul profil, așa că alegerea depinde de afecțiunea ta, de zona în care locuiești și de modul de plată potrivit pentru tine. Indiferent unde mergi, primul pas rămâne același: o evaluare la un medic de recuperare medicală, care să îți recomande programul potrivit.