Stirea zilei
Rusia pregăteşte închiderea frontierei şi un nou ordin de mobilizare. Zece explozii au fost auzite în Kiev, o persoană a decedat
UPDATE 15:00 S-a confirmat că o persoană a fost ucisă în atacul cu rachete din Kiev
O persoană a fost confirmată moartă până în prezent după ce Rusia a lansat o serie de atacuri cu rachete asupra Ucrainei, inclusiv asupra Kievului.
Primarul Kievului, Vitali Klitschko, a declarat că o persoană a murit în districtul Solomyansk. În Solomyan, în sud-vestul oraşului, cel puţin trei femei au fost transportate la spital.
Un hotel şi o casă izolată au fost lovite de rachete, potrivit adjunctului şefului biroului preşedintelui Volodimir Zelenski, Kyrylo Tymoshenko.
UPDATE 14:00 Zece explozii au fost auzite în Kiev, pe fondul avertismentului de lovitură aeriană
Oamenii din Kiev au raportat că au auzit explozii puternice după ce Rusia a lansat o serie de lovituri aeriene.
Un avertisment a fost lansat la prânz către populaţia din Ucraina, punând întreaga ţară în stare de alertă.
UPDATE 13:00 Guvernatorul regiunii Mykolaiv, Vitalii Kim, a declarat că se pregăteşte un atac cu rachete asupra Ucrainei.
Postând pe contul său de Telegram, el a spus că acest lucru este valabil pentru „toate regiunile”.
Avertizări de raid aerian sunt acum în vigoare pentru aproximativ jumătate din Ucraina.
UPDATE 12:00 Este posibil ca Rusia să pregătească închiderea frontierei şi un nou ordin de mobilizare – ministru ucrainean
Conducerea Rusiei ar putea pregăti un nou ordin de mobilizare şi ar putea închide graniţa pentru oameni în decurs de o săptămână, potrivit ministrului ucrainean al apărării.
Oleksii Reznikov s-a adresat vineri cetăţenilor ruşi într-un mesaj video. Vorbind în limba rusă, el a avertizat persoanele care s-ar putea califica pentru mobilizare. „Ştiu sigur că mai aveţi aproximativ o săptămână înainte de a mai avea de ales.
UPDATE 11:00 SUA şi-au exprimat îngrijorarea
Statele Unite sunt îngrijorate de alinierea Chinei la Rusia, în timp ce Moscova îşi continuă invazia în Ucraina, au declarat SUA după ce preşedinţii Rusiei şi Chinei, Vladimir Putin şi Xi Jinping, au avut vineri o întâlnire video.
UPDATE 10:00 Marea Britanie spune că Rusia ar putea ataca din nou Ucraina în următoarele zile pentru a submina moralul
Există o „posibilitate realistă” ca forţele ruseşti să lanseze atacuri cu rază lungă de acţiune asupra Ucrainei în zilele următoare pentru a submina moralul ucrainenilor în perioada noului an, afirmă Ministerul britanic al Apărării.
În actualizarea sa zilnică a informaţiilor, ministerul a declarat că, începând din octombrie, Rusia a urmat un model general de lansare a unui val intensiv de lovituri la fiecare şapte până la zece zile, vizând în principal reţeaua de distribuţie a energiei electrice din Ucraina. Cel mai recent a avut loc joi.
UPDATE 09:00 Trupele ruseşti din Ucraina, scutite de impozitul pe venit
Autorităţile ruse au anunţat că soldaţii şi angajaţii de stat dislocaţi în Ucraina vor fi scutiţi de impozitul pe venit, în cel mai recent efort de a încuraja sprijinul pentru operaţiunea sa militară din această ţară.
Agenţia France-Presse a relatat că noua măsură îi vizează pe toţi cei care luptă în cele patru teritorii ucrainene pe care Rusia le-a declarat ca fiind ale sale, deşi nu le controlează în totalitate: Doneţk, Luhansk, Kherson şi Zaporizhzhia.
UPDATE 08:00 Armata ucraineană afirmă că forţele ruse au încercat să avanseze în apropiere de Bakhmut şi Avdiivka, punctele centrale ale campaniei lor lente de cucerire a întregii regiuni Doneţk din estul ţării.
Reuters a relatat că statul major al forţelor armate ucrainene a declarat vineri că forţele ruseşti au tras asupra mai multor oraşe şi sate, inclusiv Bakhmut, Kudryumivka, chiar la sud, Soledar din apropiere şi, de asemenea, oraşul Kostyantynivka, la vest de Bakhmut.
Oficial ucrainean: Rusia a demolat 50 de clădiri cu mai multe etaje în Mariupol ocupat
Premierul Shmyhal: Ucraina îşi asigură aprovizionarea cu alimente pentru 2023 şi primeşte sprijin financiar de peste 31 de miliarde de dolari
În pofida „celui mai dificil sezon agricol din istoria Ucrainei”, fermierii au reuşit să recolteze 60 de milioane de tone de grâne, asigurând rezervele de alimente pentru anul viitor, a declarat premierul Denys Shmyhal în cadrul unei şedinţe de guvern din 30 decembrie.
El a adăugat că, datorită acordului privind cerealele din Marea Neagră, care a permis Ucrainei să exporte cereale prin Marea Neagră, blocată anterior, 15 milioane de tone de produse alimentare au fost exportate prin intermediul acordului susţinut de ONU începând din august.
Shmyhal arată că Ucraina a primit un ajutor de peste 31 de miliarde de dolari din partea partenerilor săi de la invazia pe scară largă a Rusiei, asigurând plata stabilă a pensiilor, precum şi a salariilor pentru lucrătorii medicali, profesori şi alţi angajaţi ai statului.
„Bătăliile sunt câştigate de armate, iar războaiele de economii. Am reuşit să menţinem stabilitatea în sectoarele financiar, bancar şi economic”, a declarat el. Shmygal a adăugat că anul 2022 va fi amintit ca un „simbol al luptei şi al rezistenţei Ucrainei şi a poporului ucrainean”.
Un program oferă implanturi gratuite de osteosinteză pentru ucrainenii răniţi
Cel puţin 1.500 de ucraineni răniţi în războiul pornit de Rusia vor putea primi gratuit implanturi pentru osteosinteză în cadrul unui nou proiect pilot, a anunţat Ministerul Sănătăţii.
Osteosinteza este un tip de chirurgie reconstructivă, în care oasele fracturate sunt unite la loc cu ajutorul unor implanturi. Acestea vor fi furnizate ca ajutor umanitar de către organizaţia internaţională de voluntari Yellowblue Force Foundation, cu sprijinul companiei farmaceutice AstraZeneca.
Procedurile vor fi efectuate în trei spitale din Uzhhorod, Vynnytsia şi Cherkasy şi se aşteaptă ca acestea să ajute oamenii să se recupereze în urma unor leziuni osoase grave.
Doneţk şi Lugansk au adoptat noi constituţii
Autoproclamatele republici populare Doneţk şi Lugansk, aflate sub ocupaţie rusă şi anexate de Moscova, au adoptat noi „constituţii”. Acest lucru a fost anunţat de Denis Puşilin, lider desemnat interimar al Republicii Populare Doneţk, potrivit TASS. „Astăzi – a declarat el – participăm la un eveniment istoric. Această etapă marchează întoarcerea Donbass-ului în inima tradiţiei culturale şi istorice ruseşti, împlinirea speranţelor noastre, atingerea scopului pentru care lucrăm de opt ani lungi”. Potrivit Tass, la Doneţk „cei 76 de deputaţi prezenţi la şedinţă au votat pentru adoptarea constituţiei”, în timp ce, la Lugansk, Parlamentul „a adoptat o nouă constituţie cu votul unanim al celor 43 de deputaţi”.
SUA, ajutor record pentru Ucraina
Preşedintele american Joe Biden a semnat noul buget care include alte ajutoare de miliarde de dolari pentru Ucraina. Bugetul aprobat de Camera Reprezentanţilor şi Senat are o valoare de 1,7 trilioane de dolari, din care jumătate, 858 de miliarde de dolari, sunt destinate cheltuielilor cu Apărarea, dintre care 45 de miliarde sunt destinate asistenţei Ucrainei (9 pentru cheltuielile de apărare, 16 pentru ajutor umanitar şi economic). Un total de 12 miliarde de dolari au fost alocate pentru înlocuirea muniţiilor trimise în ultimele luni în Ucraina şi alte şapte miliarde pentru alte cheltuieli ale soldaţilor americani staţionaţi în Europa. Bugetul alocă Ucrainei mai multe fonduri decât solicitase Administraţia.
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Răspunde pe site-urile Aleph News, Mediafax, Ziarul Financiar și pe paginile noastre de social media – ȘTIU și Aleph News. Vezi răspunsul la Știu, de la ora 19.55, Aleph News.
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Stirea zilei
Cum reușesc părinții să creeze un program structurat și în vacanță? Vezi recomandările Novakid
Pentru mulți părinți, adevărata provocare a vacanței de vară nu mai este să reducă timpul petrecut de copii în fața ecranelor, ci să se asigure că acesta are un scop. În locul unor interdicții stricte, părinții caută activități educative care îi ajută pe cei mici să învețe, chiar și atunci când folosesc telefonul, tableta sau calculatorul.
Această schimbare vine cu vacanța de vară, când rutina școlară dispare, iar adulții trebuie să găsească noi modalități prin care să organizeze timpul celor mici. Pentru cei care se regăsesc în această situație, Novakid, școala online de engleză, a pregătit un articol cu date interesante, plus alternative ce pot fi introduse în rutina de vacanță a copiilor.
Mai puține reguli, mai multe alegeri
În timpul anului școlar, programul zilnic oferă o structură firească. Orele de curs, temele și activitățile extracurriculare reduc în mod natural timpul disponibil pentru utilizarea dispozitivelor digitale. Un studiu recent realizat de Novakid a arătat că juniorii petrec în medie aproximativ două ore pe zi în fața ecranelor, însă vara acest interval se dublează, ajungând la patru ore – vacanța de iarnă urmând aceeași tendință.
Interesant este că părinții care au participat la sondaj nu s-au arătat preocupați de durata în sine din perioada vacanței, ci mai degrabă de cum arată acele patru ore de utilizare a ecranului atunci când nu există un scop bine definit. Această perspectivă este susținută și de faptul că 73% dintre adulții chestionați au o opinie bună sau foarte bună despre instrumentele digitale de învățare, cum ar fi aplicațiile educaționale, platformele online sau cursurile.
Nu doar timp pe ecrane, ci activități cu valoare educativă
Poate cea mai importantă concluzie a studiului este că părinții nu își doresc neapărat reducerea drastică a timpului petrecut pe telefon, tabletă sau calculator. În schimb, își doresc ca acest timp să fie valoros.
Astfel, 78% dintre participanții la sondaj au spus că s-ar simți mult mai liniștiți dacă ar ști că utilizarea ecranelor în vacanță este organizată și include activități educative.
„Interzicerea totală a telefoanelor în timpul vacanței nu îi ajută cu nimic pe părinți, însă introducerea unei structuri și a unui scop în utilizarea zilnică a ecranelor ar putea contribui la atenuarea îngrijorării acestora”, explică Max Azarov, CEO și co-fondator Novakid.
În spatele acestei preocupări se află și teama că, pe durata vacanței, copiii pot pierde o parte din cunoștințele și deprinderile acumulate în timpul anului școlar. Fenomenul, cunoscut drept „summer slide” (regres academic din perioada vacanței) este bine documentat și reprezintă una dintre principalele preocupări ale familiilor.
Instrumentele digitale câștigă încrederea părinților
Pe lângă lipsa unei rutine, studiile internaționale arată că multe familii se confruntă cu dificultăți în găsirea unor alternative accesibile pentru ocuparea timpului copiilor pe perioada vacanței. Din acest motiv, interesul pentru activități educative care îmbină învățarea cu tehnologia este tot mai mare.
În locul consumului pasiv de conținut, părinții caută experiențe care îi implică activ pe copii și contribuie la dezvoltarea unor competențe utile.
Un program adaptat ritmului vacanței
Specialiștii Novakid recomandă ca dispozitivele digitale să fie integrate într-o rutină echilibrată și să fie folosite pentru activități ce stimulează participarea activă a copiilor, nu doar consumul de divertisment.
Un exemplu îl reprezintă cursurile online de engleză de la Novakid, desfășurate într-un format scurt, de 25 sau 30 de minute. Părinții care mențin un program constant al lecțiilor și pe durata vacanțelor – chiar și a celor scurte – spun că resimt mai puțină anxietate legată de timpul total petrecut de juniori pe dispozitive.
Pe lângă lecțiile desfășurate cu profesori nativi, platforma include și instrumente bazate pe inteligență artificială – tutorele AI, Pandy și aplicația NovaPals, care permit exersarea vorbirii în ritm propriu.
Activități variate pentru o vacanță reușită
O rutină sănătoasă în vacanță nu presupune doar activități digitale. Alternarea acestora cu experiențe creative, desfășurate departe de ecrane, îi poate ajuta pe copii să își mențină interesul pentru învățare și să-și dezvolte imaginația.
În acest sens, Novakid pune la dispoziția părinților și un material printabil cu mascota Barsu, care poate fi decupat și asamblat acasă. Activitatea completează sarcinile digitale și oferă copiilor o modalitate distractivă de a petrece timp de calitate alături de familie.
Părinții care își doresc să integreze un program structurat în vacanța copiilor pot începe cu o lecție de probă gratuită în cadrul Novakid, în urma căreia vor primi un plan de învățare personalizat adaptat nivelului și obiectivelor fiecărui copil.
Novakid este o platformă digitală de ultimă generație pentru învățarea limbii engleze, dedicată copiilor cu vârste între 2 și 14 ani, care oferă lecții individuale și în grupuri mici. Aceasta are peste 3.700 de profesori vorbitori nativi, dar și o aplicație de învățare cu jocuri pentru autoexersare. Programa de învățare bazată pe tehnici de gamificare, aliniată la Cadrul European Comun de Referință pentru Limbi (CEFR), folosește imersiunea, gamificarea și metoda de răspuns fizic total (TPR) pentru a dezvolta abilități de comunicare în viața reală – concentrându-se pe vorbire și rezolvarea problemelor mai degrabă decât pe memorare.
Platforma este prietenoasă cu juniorii, oferind lecții interactive și 3D, precum și o monitorizare a progresului prin inteligență artificială, care adaptează învățarea la nivelul, ritmul și interesele fiecărui copil. O abordare centrată pe învățarea integrată a conținutului și a limbii (CLIL) conectează limba engleză cu materiile școlare, sprijinind fluența naturală și dezvoltarea bilingvă timpurie.
Până în ianuarie 2026, peste 1,1 milioane de copii au încercat lecțiile Novakid, peste 940.000 de familii din peste 50 de țări având încredere în platformă. Novakid este evaluată cu 4,7/5 pe Trustpilot, cu un scor net de recomandare al părinților (NPS parental) de 90%. De asemenea, în iulie 2026, școala online a fost recunoscută în clasamentul TIME World`s Top EdTech Companies 2026, realizat de revista TIME în colaborare cu Statista.
Stirea zilei
Cand poate fi util un imprumut garantat
Situatiile financiare neprevazute pot aparea oricand. O reparatie urgenta, o plata care nu poate fi amanata sau o cheltuiala importanta pot crea nevoie de bani intr-un timp foarte scurt. In astfel de momente, multe persoane cauta variante prin care pot obtine rapid suma necesara, fara proceduri complicate si fara perioade lungi de asteptare.
Nu toate formele de finantare functioneaza la fel. Unele presupun verificari amanuntite, documente numeroase si aprobari care pot dura cateva zile. Pentru cei care au nevoie de o solutie imediata, timpul este adesea la fel de important ca valoarea imprumutului. Din acest motiv, este util sa fie cunoscute toate optiunile disponibile inainte de a lua o decizie.
O varianta folosita frecvent este serviciul de amanet auto, unde autoturismul este utilizat drept garantie pentru obtinerea unei sume de bani. Procedura este, de regula, mai simpla decat cea a unui credit bancar, iar evaluarea se bazeaza in principal pe valoarea vehiculului. Acest lucru permite finalizarea procesului intr-un interval de timp mult mai scurt.
Ce influenteaza aprobarea si suma acordata
Atunci cand este analizata o solicitare, unul dintre cele mai importante elemente este bunul oferit drept garantie. In cazul unui autoturism, sunt luate in calcul marca, anul de fabricatie, starea tehnica, kilometrajul si valoarea estimata pe piata. Toate aceste informatii contribuie la stabilirea unei oferte adaptate situatiei concrete.
Procesul de evaluare urmareste sa ofere o imagine cat mai clara asupra valorii vehiculului. O masina bine intretinuta, cu actele pregatite si fara probleme evidente, poate simplifica intreaga procedura. In acelasi timp, proprietarul primeste explicatii despre conditiile contractului si despre pasii care urmeaza pana la acordarea finantarii. In plus, aceasta etapa de evaluare transparenta elimina incertitudinile si permite stabilirea unei valori corecte, adaptate starii reale a autovehiculului.
Cateva elemente analizate in timpul evaluarii sunt:
- Starea generala a autoturismului.
- Documentele de proprietate disponibile.
- Anul de fabricatie si modelul.
- Kilometrajul si istoricul de utilizare.
- Valoarea estimata pe piata in momentul evaluarii.
Ce este important inainte de semnarea contractului
Inainte de acceptarea unei oferte, fiecare persoana ar trebui sa inteleaga foarte bine conditiile imprumutului. Perioada de rambursare, costurile, modul in care se desfasoara colaborarea si obligatiile fiecarei parti trebuie explicate clar. Atunci cand toate informatiile sunt cunoscute dinainte, decizia poate fi luata cu mai multa incredere si fara graba.
Transparenta este unul dintre cele mai importante aspecte ale unei astfel de colaborari. Contractul trebuie citit cu atentie, iar orice nelamurire ar trebui discutata inainte de semnare. O buna comunicare reduce riscul unor neintelegeri si contribuie la desfasurarea unui proces corect pentru ambele parti. In plus, intelegerea clara a tuturor clauzelor ofera incredere deplina si asigura un parteneriat lipsit de surprize neplacute. Astfel, respectarea reciproca a conditiilor agreate consolideaza o relatie bazata pe incredere si profesionalism.
Cateva aspecte care merita verificate sunt:
- durata imprumutului
- conditiile de rambursare
- costurile mentionate in contract
- documentele necesare pentru finalizare
- procedura aplicata dupa achitarea integrala a sumei
O planificare buna face diferenta
Un imprumut obtinut rapid poate rezolva o problema urgenta, insa este recomandat ca acesta sa fie insotit de un plan clar de rambursare. Stabilirea din timp a modului in care va fi restituita suma ajuta la evitarea presiunii financiare si ofera mai multa siguranta pe parcursul contractului. Chiar daca procedura este simpla, responsabilitatea ramane la fel de importanta.
Este util ca fiecare persoana sa compare mai multe variante inainte de a face alegerea finala. Diferentele dintre conditii, costuri sau perioadele disponibile pot influenta semnificativ experienta generala. Cateva minute petrecute pentru compararea ofertelor pot ajuta la identificarea unei variante mai avantajoase. In plus, o analiza atenta a optiunilor disponibile asigura o decizie chibzuta si adaptata perfect bugetului individual.
Cateva recomandari practice sunt:
- solicita toate informatiile inainte de semnare
- compara mai multe oferte disponibile
- imprumuta doar suma de care ai nevoie
- pastreaza toate documentele primite
- respecta termenul stabilit pentru rambursare
Informarea corecta aduce mai multa siguranta
Un imprumut garantat poate reprezenta o solutie eficienta atunci cand apare o situatie care nu suporta amanare. Folosit responsabil, acesta poate oferi acces rapid la fondurile necesare, fara procedurile complexe intalnite in alte forme de finantare. Totusi, fiecare decizie trebuie analizata cu atentie si adaptata situatiei personale.
Este recomandat ca persoana care solicita finantarea sa isi evalueze realist posibilitatile de rambursare. Un plan financiar bine stabilit reduce riscul aparitiei unor dificultati ulterioare si permite gestionarea mai usoara a obligatiilor asumate. O decizie luata in cunostinta de cauza este aproape intotdeauna cea mai buna alegere.
Atunci cand sunt analizate toate conditiile, iar colaborarea are loc cu un furnizor de incredere, serviciile de amanet auto pot reprezenta o varianta practica pentru obtinerea unei finantari rapide. Informarea, compararea ofertelor si citirea atenta a contractului contribuie la desfasurarea unui proces sigur, transparent si adaptat nevoilor fiecarei persoane. In plus, respectarea acestor pasi simpli garanteaza o experienta financiara fara stres si adaptata deplin posibilitatilor curente.
Stirea zilei
Ce să faci (și ce să nu faci) când ți se luxează umărul
Se întâmplă într-o secundă: o cădere pe braț, un placaj, o mișcare bruscă — și umărul „iese din loc”. Durerea e ascuțită, brațul rămâne țeapăn, lipit de corp, iar primul impuls al celor din jur este, aproape mereu, același: să apuce brațul și să încerce să-l „pună la loc”. Este exact gestul care nu trebuie făcut. Modul în care reacționezi în primele minute după o luxație influențează cât de bine și cât de repede se recuperează umărul.
De ce iese umărul atât de ușor din loc
Umărul este cea mai mobilă articulație a corpului, iar prețul acestei mobilități este o stabilitate redusă. Capul humeral — „bila” de la capătul osului brațului — se sprijină într-o cavitate puțin adâncă a omoplatului, ținut pe loc de un inel de cartilaj numit labrum, de capsulă, de ligamente și de mușchii din jur. Pentru că „farfuria” este mică în raport cu „bila”, o forță suficient de mare poate împinge capul humeral afară. De departe cea mai frecventă este luxația anterioară, spre fața umărului, care se asociază adesea cu o leziune a labrumului.
Ce să NU faci
Regula de aur: nu încerca să repui singur umărul și nu lăsa pe cineva neinstruit să o facă. O manevră forțată, executată greșit, poate leza nervii, vasele de sânge sau osul și poate transforma o problemă tratabilă într-una serioasă. Semnele care cer urgență imediată sunt o deformare vizibilă a umărului, durerea intensă instalată brusc și, mai ales, amorțeala, furnicăturile sau slăbiciunea în braț ori în degete — semn că un nerv este iritat.
Ce să faci, de fapt
Imobilizează brațul în poziția în care doare cel mai puțin, fără să-l forțezi. Aplică gheață peste haine, pentru durere și inflamație, și prezintă-te de urgență la spital. Repunerea capului humeral în articulație se face medical, sub anestezie locală sau sedare, prin manevre controlate, ideal cât mai repede după accident. Abia după ce o radiografie confirmă poziția oaselor și exclude o fractură, medicul efectuează reducerea, apoi imobilizează umărul pentru a permite vindecarea țesuturilor. Tocmai pentru că un umar dislocat poate ascunde leziuni ale labrumului, ligamentelor sau osului, evaluarea imagistică nu este un moft, ci parte din tratamentul corect.
Greșeala de după: să crezi că s-a terminat
Cea mai costisitoare presupunere vine după ce umărul a fost pus la loc și durerea acută a cedat: senzația că episodul s-a încheiat. De fapt, prima luxație lasă frecvent în urmă leziuni care fac articulația vulnerabilă la episoade repetate, mai ales la tineri și la sportivii de contact. La pacienții tineri tratați doar conservator, riscul de recidivă este considerabil, motiv pentru care „așteptarea” nu este întotdeauna cea mai bună strategie. Niciun unguent sau tratament naturist nu repară un labrum rupt sau niște ligamente destinse; aceste metode pot, cel mult, calma temporar disconfortul. De aceea, fiecare episod de instabilitate merită evaluat, iar recuperarea — bazată în principal pe kinetoterapie supravegheată — nu trebuie scurtată.
De ce contează cine te evaluează
Patologia umărului este un domeniu în care experiența țintită schimbă rezultatul. Tipul luxației, direcția în care a ieșit capul humeral și leziunile asociate dictează tratamentul, iar acestea nu se citesc „din ochi”.
Un medic specialist ortopedie cu practică dedicată umărului interpretează corect examenul clinic și imagistica și stabilește dacă e suficientă recuperarea sau dacă, mai ales la o persoană tânără și activă, merită discutată o stabilizare chirurgicală — astăzi, de regulă, artroscopică, minim invazivă. La Institutul Umărului, clinică dedicată exclusiv patologiei umărului și fondată de Dr. Ion-Andrei Popescu — medic ortoped format integral în Germania și Franța, cu rutină susținută în artroscopia de umăr — principiul de bază rămâne simplu: tratezi corect doar ceea ce ai diagnosticat corect.
O luxație de umăr este o urgență, nu o problemă de „rezolvat acasă”. Imobilizează, răcește, mergi la spital și nu trage de braț. Iar după ce trece episodul acut, nu considera cazul închis: o evaluare de specialitate îți spune dacă umărul tău riscă să iasă din nou din loc și ce poți face ca să eviți asta.
-
Economieacum o ziCe este futures trading și cum poate Xcelerate Trade să te ajute să înțelegi această piață?
-
Actualitateacum o zi„PFA-ul se închide singur dacă nu facturezi” și alte 6 mituri în care încă se crede în 2026
-
Comunicateacum o ziSe lansează patru noi publicații online dedicate femeilor: BeautyCorner.ro, BellaMag.ro, PureBeauty.ro și RevistaDiva.ro
-
Comunicateacum 22 de oreCinci publicații online de business intră pe piața media din România
-
Tehnologieacum 5 oreInamicul invizibil al laptopurilor de pe litoral. Ce nu-ți spune nimeni despre aerul de mare
-
Anunturiacum 3 oreCe fac diferit românii care reușesc să pună bani deoparte în fiecare lună
-
Lifeacum 42 de minuteMutare apartament în București. Partea logistică pe care nimeni nu ți-o explică până nu e prea târziu





