Connect with us
agentie marketing politic

Uncategorized

Pilates individual în București: când merită să alegi antrenamentul 1 la 1 și ce beneficii are

Publicat

pe

Pilates individual în București: când merită să alegi antrenamentul 1 la 1 și ce beneficii are

Atunci când începi Pilates, una dintre primele decizii este alegerea între antrenamentele individuale și clasele de grup. Ambele variante pot contribui la dezvoltarea forței, mobilității și controlului corporal, însă experiența este diferită.

Într-o ședință individuală, atenția instructorului este concentrată asupra unei singure persoane. Exercițiile pot fi adaptate nivelului, mobilității, experienței și obiectivelor acesteia, iar ritmul antrenamentului poate fi modificat pe parcurs.

Din acest motiv, persoanele care caută Pilates individual București sunt adesea interesate de mai mult decât simpla participare la o clasă. Ele își doresc atenție individuală, corectarea tehnicii și un program construit în funcție de propriul corp.

Antrenamentul 1 la 1 poate fi o alegere potrivită atât pentru persoanele care descoperă Pilates pentru prima dată, cât și pentru cele care practică deja această metodă și vor să progreseze.

Dar când merită să alegi Pilates individual? Ce avantaje are față de clasele de grup și cum poți găsi varianta potrivită pentru tine?

Ce înseamnă Pilates individual?

Pilates individual este o ședință în care instructorul lucrează 1 la 1 cu participantul.

În locul unui program care trebuie să poată fi urmărit simultan de mai multe persoane, exercițiile pot fi selectate și ajustate în funcție de persoana aflată în fața instructorului.

Acesta poate urmări permanent:

  • poziția corpului;
  • controlul mișcărilor;
  • respirația;
  • mobilitatea;
  • stabilitatea;
  • coordonarea;
  • modul de execuție;
  • nivelul de dificultate.

Instructorul poate observa mai ușor când o mișcare trebuie corectată și poate adapta exercițiul imediat.

Acesta este principalul element care diferențiază antrenamentul individual de o clasă obișnuită.

Cui i se potrivește Pilates individual?

Nu trebuie să fii sportiv și nici să ai experiență în Pilates pentru a alege o ședință individuală.

Din contră, formatul 1 la 1 poate fi foarte util pentru persoanele aflate la început.

Atunci când înveți Pilates, trebuie să te familiarizezi cu principii precum controlul mișcării, respirația, poziția pelvisului, stabilizarea trunchiului și coordonarea.

Într-o ședință individuală, instructorul poate dedica mai mult timp acestor elemente.

Pilates individual poate fi ales și de persoane care:

  • nu au mai practicat Pilates;
  • vor să învețe corect exercițiile;
  • preferă atenția exclusivă a instructorului;
  • au anumite limitări de mobilitate;
  • vor să progreseze într-un ritm propriu;
  • au obiective specifice;
  • se simt inconfortabil într-un grup;
  • doresc să își perfecționeze tehnica.

Alegerea trebuie făcută în funcție de nevoile personale.

Pilates individual pentru începători

Dacă nu ai mai practicat niciodată Pilates, aparatele și exercițiile pot părea complicate la început.

Reformerul, de exemplu, include o platformă mobilă, arcuri și curele, iar rezistența poate fi modificată în funcție de exercițiu.

Înainte de a crește dificultatea, este important să înțelegi cum funcționează aparatul și cum trebuie controlată mișcarea.

În cadrul unui antrenament individual, instructorul îți poate explica fiecare etapă fără presiunea de a ține ritmul unui grup.

Poți pune întrebări, poți repeta o mișcare și poți primi corecturi imediat.

De aceea, pentru cineva care caută Pilates individual București și nu are experiență anterioară, o ședință 1 la 1 poate reprezenta o introducere eficientă în metoda Pilates.

Principalul avantaj: atenția instructorului

Într-o clasă de grup, instructorul trebuie să își împartă atenția între mai mulți participanți.

Într-o ședință individuală, întreaga atenție este concentrată asupra unei singure persoane.

Acest lucru permite observarea detaliilor.

Poziția unui picior, alinierea genunchiului, stabilitatea pelvisului sau poziția umerilor pot influența modul în care este executat un exercițiu.

În Pilates, precizia contează.

O mișcare aparent simplă poate deveni mult mai eficientă atunci când este realizată cu tehnică și control.

Instructorul poate interveni imediat atunci când observă o compensare sau o execuție care trebuie ajustată.

Programul poate fi adaptat obiectivelor tale

Nu toate persoanele încep Pilates din același motiv.

O persoană poate urmări îmbunătățirea mobilității, alta poate fi interesată de tonifiere, iar alta poate dori să dezvolte mai multă forță și stabilitate.

În cadrul unui antrenament 1 la 1, programul poate fi construit în jurul acestor obiective.

De exemplu, pot exista ședințe în care accentul este pus mai mult pe:

  • musculatura core;
  • mobilitate;
  • stabilitate;
  • control;
  • picioare și fesieri;
  • partea superioară a corpului;
  • coordonare;
  • flexibilitate;
  • postură.

Programul poate evolua pe măsură ce corpul se adaptează și nivelul participantului crește.

Pilates individual și postura

Stilul de viață modern presupune deseori multe ore petrecute la birou sau în fața unui ecran.

În timp, corpul se adaptează pozițiilor în care petrecem cel mai mult timp.

Pilates pune accent pe conștientizarea poziției corpului, aliniere și control.

Într-o ședință individuală, instructorul poate observa particularitățile modului în care te miști și poate selecta exerciții potrivite nivelului tău.

Scopul nu este obținerea unei „posturi perfecte”, identice pentru toate persoanele.

Mai important este să dezvolți suficientă mobilitate și forță pentru a controla mai bine pozițiile corpului.

Conștientizarea dobândită în timpul antrenamentului poate deveni utilă și în activitățile zilnice.

Pilates individual pentru tonifiere

Un alt motiv pentru care oamenii aleg Pilates este dorința de a-și tonifia corpul.

Exercițiile realizate pe aparate precum Reformer pot utiliza rezistența arcurilor pentru a solicita musculatura într-un mod controlat.

Pot fi implicate atât grupele musculare mari, cât și musculatura profundă responsabilă de stabilitate.

Într-un antrenament individual, instructorul poate ajusta rezistența și dificultatea în funcție de nivelul participantului.

Pe măsură ce exercițiile devin mai ușor de controlat, programul poate progresa.

Tonifierea nu apare însă după o singură ședință.

Consecvența, alimentația, activitatea fizică generală și stilul de viață influențează rezultatele.

Dezvoltarea musculaturii core

Musculatura core are un rol important în Pilates.

Aceasta contribuie la stabilizarea trunchiului și la controlul mișcărilor.

Multe exerciții solicită menținerea stabilității în timp ce brațele sau picioarele se deplasează.

Pentru un începător, activarea corectă a acestei musculaturi nu este întotdeauna intuitivă.

Într-o ședință 1 la 1, instructorul poate acorda timp explicării acestor principii și poate adapta exercițiile până când participantul începe să le controleze mai bine.

Pe măsură ce tehnica se dezvoltă, pot fi introduse variante mai complexe.

Pilates individual și mobilitatea

Mobilitatea reprezintă capacitatea de a realiza o mișcare într-o amplitudine adecvată și cu suficient control.

Nu este același lucru cu simpla flexibilitate.

Pilates combină mobilitatea cu stabilitatea și controlul muscular.

În cadrul unei ședințe individuale, exercițiile pot fi selectate în funcție de zonele în care participantul are nevoie de mai multă mobilitate.

Progresul trebuie realizat treptat.

Scopul nu este forțarea corpului într-o poziție, ci dezvoltarea unei amplitudini pe care persoana o poate controla.

Pilates individual este mai dificil decât Pilates în grup?

Nu neapărat.

Nivelul de dificultate depinde de program.

Un avantaj al antrenamentului individual este tocmai posibilitatea de a regla dificultatea foarte precis.

Dacă ești începător, instructorul poate simplifica exercițiile.

Dacă ai experiență, poate introduce variante mai solicitante.

Într-o ședință individuală nu trebuie să demonstrezi că poți executa același exercițiu ca o persoană mai avansată.

Programul este construit pentru nivelul tău.

Acest lucru permite progresul gradual și menținerea accentului pe tehnică.

Pilates individual sau Pilates în grup?

Nu există o variantă universal mai bună.

Clasele de grup și ședințele individuale răspund unor nevoi diferite.

Pilates în grup poate fi potrivit dacă îți place energia unei clase, vrei să te antrenezi alături de alte persoane și poți urmări programul propus de instructor.

Pilates individual oferă un grad mai mare de personalizare.

În formatul 1 la 1, instructorul poate modifica exercițiile în timp real și poate acorda mai multă atenție tehnicii.

Unele persoane aleg să înceapă cu ședințe individuale și ulterior să participe la clase de grup.

Altele preferă să continue exclusiv cu antrenamente 1 la 1.

Există și varianta combinării celor două formate.

Când merită să alegi Pilates 1 la 1?

Există câteva situații în care formatul individual poate fi deosebit de atractiv.

Când ești la început

Primele ședințe sunt importante pentru înțelegerea principiilor Pilates și familiarizarea cu aparatele.

Când ai un obiectiv clar

Dacă vrei să lucrezi mai mult anumite componente precum mobilitatea, stabilitatea sau forța, programul poate fi orientat în această direcție.

Când ai nevoie de mai multe explicații

Unele persoane învață mai bine atunci când instructorul poate explica și demonstra fiecare exercițiu individual.

Când vrei să îți îmbunătățești tehnica

Chiar dacă practici deja Pilates, ședințele individuale pot ajuta la identificarea unor detalii de execuție care sunt mai greu de observat într-o clasă.

Când preferi intimitatea

Nu toate persoanele se simt confortabil într-un grup.

Un antrenament individual poate crea un mediu în care atenția rămâne exclusiv asupra propriului progres.

Ce se întâmplă la prima ședință individuală?

Experiența diferă de la studio la studio, însă o primă ședință ar trebui să îi permită instructorului să afle mai multe despre participant.

Este util să discuți despre:

  • experiența anterioară cu sportul;
  • dacă ai mai practicat Pilates;
  • obiective;
  • nivelul actual de activitate;
  • eventualele limitări;
  • preferințele legate de antrenament.

Instructorul poate observa apoi modul în care execuți exercițiile și poate ajusta programul.

Nu trebuie să demonstrezi nimic la prima ședință.

Scopul este să înțelegi metoda și să începi să construiești controlul mișcărilor.

Cât durează o ședință de Pilates individual?

Durata depinde de studioul ales.

O ședință trebuie să ofere suficient timp pentru executarea exercițiilor fără grabă și pentru adaptarea lor în funcție de participant.

Mai importantă decât durata este calitatea timpului petrecut în antrenament.

O ședință în care exercițiile sunt executate controlat și instructorul oferă corecturi poate fi mai valoroasă decât un antrenament mai lung realizat fără atenție la tehnică.

Atunci când cauți Pilates individual București, verifică atât durata ședinței, cât și modul în care aceasta este structurată.

Cât de des ar trebui să faci Pilates?

Frecvența potrivită diferă de la o persoană la alta.

Programul trebuie să țină cont de obiective, nivel, alte forme de activitate fizică și timpul disponibil.

Mai importantă decât alegerea unei frecvențe dificil de menținut este consecvența.

Un program realist, pe care îl poți integra în rutina săptămânală, are șanse mai mari să fie păstrat pe termen lung.

Instructorul poate recomanda o frecvență în funcție de obiectivele și experiența ta.

După cât timp apar rezultatele?

Nu există un număr fix de ședințe după care toate persoanele vor avea aceleași rezultate.

Progresul depinde de:

  • nivelul inițial;
  • frecvența antrenamentelor;
  • consecvență;
  • obiective;
  • stilul de viață;
  • activitatea fizică din afara studioului;
  • particularitățile individuale.

Unele persoane pot observa mai întâi schimbări în controlul mișcărilor și mobilitate.

Modificările vizuale pot necesita mai mult timp.

De aceea, progresul nu ar trebui evaluat exclusiv prin fotografii sau numărul de kilograme.

Pilates individual ajută la slăbit?

Pilates contribuie la activitatea fizică și poate face parte dintr-un stil de viață activ, dar scăderea în greutate este influențată de mai mulți factori.

Balanța energetică, alimentația, somnul, activitatea zilnică și alte forme de mișcare au un rol important.

Prin urmare, Pilates individual nu trebuie prezentat drept o metodă care garantează slăbirea.

Poate contribui însă la dezvoltarea forței, tonusului, mobilității și controlului corporal.

Pentru obiective legate de greutate sau compoziție corporală, este mai corect să privești imaginea de ansamblu.

Cum alegi un studio de Pilates individual în București?

Dacă introduci în Google expresia Pilates individual București, vei găsi numeroase variante.

Nu te opri la primul rezultat sau la cea mai mică ofertă de preț.

Verifică mai multe aspecte.

În primul rând, instructorul.

Într-o ședință individuală, calitatea relației cu instructorul este foarte importantă. Trebuie să poți comunica ușor, să primești explicații clare și să simți că programul este adaptat nivelului tău.

Apoi verifică echipamentele.

Un studio bine echipat poate permite diversificarea exercițiilor și adaptarea programului.

Contează și atmosfera.

Pentru că Pilates presupune concentrare și control, un mediu în care te simți confortabil poate influența calitatea experienței.

Nu în ultimul rând, ia în calcul locația și programul.

De ce contează locația studioului?

Rezultatele depind de consecvență.

Din acest motiv, locația studioului este mai importantă decât poate părea la început.

Dacă trebuie să petreci foarte mult timp în trafic pentru fiecare ședință, există riscul ca antrenamentele să devină greu de menținut.

Pentru persoanele care locuiesc sau lucrează în nordul Bucureștiului, alegerea unui studio în zona Pipera poate facilita integrarea Pilatesului în rutina săptămânală.

Atunci când compari variante de Pilates individual București, gândește-te și la cât de realist este să ajungi constant la ședințe.

Pilates individual la ABC Pilates

ABC Pilates oferă ședințe individuale 1 la 1 cu instructorul, ceea ce permite adaptarea antrenamentului în funcție de nivelul și obiectivele participantului.

Pentru antrenamentele individuale sunt utilizate aparate Pilates precum Reformer și Cadillac.

Această combinație permite realizarea unei game variate de exerciții pentru forță, mobilitate, stabilitate și control corporal.

Studioul este situat în Pipera și se adresează persoanelor care își doresc o experiență de Pilates într-un cadru boutique, cu atenție acordată calității mișcării și stării de bine.

Formatul individual poate fi potrivit atât pentru începători, cât și pentru persoanele care vor să aprofundeze metoda Pilates.

Ce întrebări să pui înainte de programare?

Dacă vrei să începi antrenamente individuale, poți întreba studioul:

  • Cât durează ședința?
  • Ce aparate sunt folosite?
  • Este potrivită pentru începători?
  • Cum este stabilit programul?
  • Pot combina ședințele individuale cu cele de grup?
  • Ce trebuie să port?
  • Cum se face programarea?
  • Ce trebuie să îi comunic instructorului înainte de prima ședință?

Dacă ai o afecțiune medicală, o accidentare, ai trecut recent printr-o intervenție sau ai primit recomandări speciale privind activitatea fizică, discută cu medicul și informează instructorul înainte de antrenament.

Pilates individual București: merită să alegi antrenamentul 1 la 1?

Dacă îți dorești un program în care atenția instructorului este concentrată asupra ta, Pilates individual în București poate reprezenta o alegere potrivită.

Principalul avantaj este personalizarea.

Exercițiile pot fi adaptate nivelului, mobilității și obiectivelor tale, iar instructorul poate urmări permanent tehnica și poate modifica programul pe măsură ce progresezi.

Pentru un începător, formatul 1 la 1 poate ajuta la înțelegerea principiilor Pilates și la familiarizarea cu aparatele.

Pentru o persoană cu experiență, poate reprezenta o oportunitate de a rafina tehnica și de a lucra mai specific asupra anumitor obiective.

Alegerea dintre Pilates individual și Pilates de grup nu trebuie privită ca o competiție între două metode.

Varianta potrivită este cea care răspunde cel mai bine nevoilor tale și pe care o poți practica în mod constant.

Dacă ești în căutarea unui serviciu de Pilates individual București, analizează pregătirea instructorilor, aparatele disponibile, gradul de personalizare, atmosfera studioului și locația.

Un antrenament bine adaptat nu înseamnă să faci cele mai dificile exerciții, ci să construiești treptat forță, mobilitate și control, respectând nivelul propriului corp.

Comentarii Facebook
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Uncategorized

Sondaj Ariston: 78% dintre români ar investi în pompe de căldură dacă ar primi un sprijin financiar substanțial

Publicat

pe

De

Sondaj Ariston: 78% dintre români ar investi în pompe de căldură dacă ar primi un sprijin financiar substanțial
  • Unul din doi româniar opta pentru o pompă de căldură sau un sistem hibrid dacă ar trebui să își schimbe sistemul de încălzire
  • Principala barieră în cazul adoptării pompelor de căldură este costul inițial al instalării pompei, crede unul din trei români

București, 27 octombrie 2024 –Pompele de căldură devin un subiect de interes pentru români, iar 76% dintre români ar fi interesațide o evaluare gratuită a locuinței care să îi ajute să afle ce tip de sistem s-ar potrivi  locuinței lor, arată cel mai recent sondaj realizat de iVox Research pentru Ariston.

Interesul pentru această tehnologie devine mai vizibil atunci când respondenții sunt puși în situația concretă de a-și schimba actualul sistem de încălzire. Dacă ar trebui să facă această schimbare în următorii doi-trei ani, 22% ar lua în calcul o pompă de căldură, iar 27% un sistem hibrid, care combină o centrală termică și o pompă de căldură.

Astfel, pentru 49% dintre respondenți, pompa de căldură apare, singură sau într-un sistem hibrid, printre opțiunile luate în calcul, în timp ce 21% ar opta pentru o centrală termică.

„Pentru prima dată vedem că pompa de căldură intră în grupul principalelor opțiuni pe care românii le iau în calcul atunci când se gândesc la înlocuirea sistemului de încălzire. Cumulat, aproape jumătate dintre respondenți ar alege fie o pompă de căldură, fie un sistem hibrid, ceea ce confirmă că piața trece de la etapa de informare la etapa în care consumatorii analizează concret alternative.Datele studiului confirmă că principala barieră rămâne costul inițial, iar programele de sprijin pot avea un rol important în facilitarea accesului la pompe de căldură”, declarăCătălin Drăgulescu, CEO Ariston România.

Aproape două treimi dintre respondenți declară că ar avea cea mai mare încredere într-un specialist

Când vine vorba despre alegerea unei pompe de căldură, cei mai mulți respondenți acordă încredere expertizei de specialitate. 65% spun că ar avea cea mai mare încredere într-un instalator, specialist HVAC(abrevieredin engleză:Heating, Ventilation, Air Conditioning), sau consulant energetic.Rezultatul arată faptulcă accesul la informații online nu înlocuiește nevoia unei evaluări profesionale pentru fiecare locuință.

Rolul expertizei de specialitate în procesul de informare se regăsește șiîn datele unui studiu iVox din 2023, în care 51% dintre respondenți indicau consultanții sau experții în încălzire ca sursa de informații pentru pompele de căldură. Cele două rezultate arată că importanța expertizei de specialitate în procesul de informare și decizie a crescut în timp.

Prețul rămâne principalul obstacol

Dincolo de întrebarea dacă tehnologia este potrivită pentru locuință, costul inițial rămâne principala reținere în instalarea unei pompe de căldură, fiind indicat de 36% dintre respondenți.

Iar atunci când sunt întrebați ce ar avea nevoie să știe înainte de a lua în calcul o astfel de soluție, răspunsurile sunt în primul rând despre bani: 33% vor să cunoască prețul achiziției și instalării, 21% vor să știe care ar fi diferența la plata facturilor, iar 13% sunt interesați de perioada de amortizare a investiției.

Împreună, aceste teme de natură financiară reprezintă 67% dintre răspunsuri.

Sprijinul financiar ar putea schimba semnificativ disponibilitatea de a investi: 78% dintre respondenți declară că ar lua în calcul o investiție în sisteme de încălzire și/sau răcire bazatepe tehnologii care utilizează energia termică disponibilă în mediul înconjurător, precum pompele de căldură, dacă ar beneficia de o formă semnificativă de sprijin financiar, cum ar fi o subvenție sau o schemă de finanțare.

Și în cercetarea realizată în 2023, sprijinul financiar apărea ca un subiect important, 76% dintre respondenții de atunci considerând că statul ar trebui să ofere subvenții pentru achiziția pompelor de căldură.

O primă evaluare poate începe online, în configuratorul Ariston

În 2026, lipsa unor informații cheie îi face pe mulți români să ezite să investească într-o pompă de căldură. Astfel, 23% dintre respondenți nu știu dacă sistemul este potrivit locuinței lor, 13% nu știu care sunt de fapt economiile reale aduse de pompa de căldură, iar 11% nu sunt familiarizați cu această tehnologie.În contextul rezultatelor studiului, Ariston pune la dispoziție un configurator online gratuit pentru pompe de căldură, conceput pentru a oferi o primă orientare celor care vor să afle dacă această tehnologie este potrivită pentru locuința lor.

Utilizatorii răspund la 10 întrebări despre casă, inclusiv despre suprafață, caracteristicile locuinței și sistemul de încălzire existent, și primesc o recomandare privindvariantele de sistem care se potrivesccel mai bine locuinței lor, pe baza informațiilor furnizate.

Configuratorul reprezintă o etapă preliminară de informare, înaintea unei evaluări și a discuției cu un specialist.

***

Despre studiu
Studiul „Ce cred românii despre pompele de căldură: percepții și opțiuni de viitor” a fost realizat de iVox Research în perioada 21 august – 7 septembrie 2026, pe un eșantion de 1.144 de respondenți adulți din România, prinmetoda CAWI – Computer Assisted Web Interviewing.

***

Ariston România este filiala locală a Ariston Group. Compania este prezentă pe piața soluțiilor pentru încălzire, prepararea apei calde menajere și climatizare, oferind un portofoliu care include pompe de căldură, centrale termice murale și de pardoseală în condensare, sub brandurile Ariston și ELCO, alături de boilere electrice și indirecte, aparate de aer condiționat, încălzitoare instant de apă și panouri solare. Gama de produse este destinată atât sectorului rezidențial, cât și celui comercial și acoperă o varietate de aplicații, de la locuințe individuale până la proiecte cu cerințe tehnice complexe. Prin extinderea constantă a portofoliului, compania își propune să ofere clienților opțiuni adaptate diferitelor nevoi de confort termic și preparare a apei calde menajere.

*„Percepția românilor despre pompe de căldură”, august 2023

Comentarii Facebook
Citeste in continuare

Uncategorized

Scuze, fani ai genului Horror – Samsung face experiența de vizionare de Halloween înfricoșător de bună!

Publicat

pe

De

  • Samsung colaborează cu psihologul Emma Kenny pentru a vă oferi cele mai bune sfaturi despre cum să profitați la maximum de ecranulși de țipetele dvs. de Halloween.

După 20 de ani în care a fost marca nr. 1 la nivel mondial în domeniul televizoarelor[1], Samsung a petrecut două decenii făcând televizoarele mai luminoase, mai clare, mai colorate și din ce în ce mai realiste. Acum, este posibil să fi făcut, fără să vrea, ca filmele de groază să fie și ele puțin mai înfricoșătoare.

Pe măsură ce Halloween-ul îi readuce pe spectatori în fața filmelor de groază, serialelor care îți dau fiori și jocurilor horror,Samsung a colaborat cu psihologul Emma Kenny pentru a împărtăși sfaturi utile care să vă ajute să vă stăpâniți emoțiile și să faceți față situațiilor în care o calitate superioară a ecranului duce la țipete și mai puternice.

Cea mai recentă inovație a Samsung este televizorul Micro RGB, care dă viață celui mai larg spectru de culori al mărcii folosind LED-uri microscopice roșii, verzi și albastre, controlate cu precizie de inteligența artificială.

Rezultatul? Mișcarea de la marginea ecranului ar putea fi mai greu de ratat. Holul în culori ciudate ar putea părea și mai neliniștitor. Silueta pe care credeai că ai zărit-o în fundal ar putea fi mult mai ușor de observat. Cu alte cuvinte: scary… good

CÂND „SCARY GOOD” DEVINE PUȚIN PREA ÎNSPĂIMÂNTĂTOR

Genul horror nu se bazează doar pe sperieturi bruște.

Potrivit psihologului Emma Kenny, înțelegerea a ceea ce ne face să ne simțim inconfortabil ne poate ajuta, de asemenea, să reducem din puterea sperieturii.

Emma Kenny, psiholog, a declarat:

„O parte din plăcerea filmelor de groază constă în a ne permite să ne simțim speriați, știind totuși, în adâncul sufletului, că suntem în siguranță. Regizorii folosesc în mod deliberat anticiparea, sunetul, culoarea și mici detalii vizuale pentru a ne menține creierul în stare de incertitudine cu privire la ce s-ar putea întâmpla în continuare.

„Pe măsură ce televizoarele devin tot mai bune la redarea acestor detalii, putem observa și mai multe lucruri — ceea ce este excelent pentru film, dar poate mai puțin plăcut pentru cei care se uită ascunși în spatele unei perne. Tehnologia Micro RGB de la Samsung este deosebit de interesantă, deoarece face culorile mai precise și îmbunătățește imaginea cu ajutorul inteligenței artificiale, astfel încât să poți vedea momentele cele mai înspăimântătoare la calitatea dorită de realizatorii filmului.

„Vestea bună este că există câteva lucruri foarte simple pe care le putem face atunci când tensiunea începe să devină puțin prea convingătoare.”

CELE CINCI SFATURI ALE EMMEI KENNY PENTRU A SUPRAVIEȚUI UNUI HALLOWEEN „ÎNSPĂIMÂNTĂTOR DE BUN”

1. Nu vă temeți de un mic spoiler

Faptul că nu știi ce se va întâmpla în continuare este unul dintre elementele care fac filmele de groază atât de captivante, dar uneori o mică informație în avans poate fi de ajutor atunci când incertitudinea este partea înfricoșătoare.

Emma Kenny a spus:

„Un pic de informație în avans poate fi binevenită atunci când incertitudinea este partea înfricoșătoare. Dacă suspansul îți strică plăcerea, citirea unui scurt rezumat sau rugarea unui prieten să te avertizeze despre o scenă deosebit de înfricoșătoare te poate ajuta să te simți mai pregătit.

„Unii spectatori adoră fiecare surpriză; alții apreciază un mic avertisment. Ai dreptul să afli dacă personajele reușesc să scape.”

2. Reduceți intensitatea terorii

Sunetul joacă un rol important în crearea suspansului, de la muzica amenințătoare până la zgomotul brusc care îi face pe toți să tresară.

Emma Kenny a spus:

„Uneori, coloana sonoră este la fel de înfricoșătoare ca monstrul. Dacă experiența ți se pare prea intensă, încearcă să reduci puțin volumul și să activezi subtitrările.

„Puteți urmări în continuare povestea, alegând un nivel de sunet care vi se pare confortabil. Telecomanda nu are degeaba un buton de volum.”

3. Nu fi curajos singur

Vizionarea unui film de groază împreună cu cineva poate face ca experiența să fie cu totul diferită.

Emma Kenny a spus:

„Frica este un sentiment social. Observăm cum reacționează oamenii din jurul nostru, dar faptul de a avea pe cineva lângă tine poate fi, de asemenea, liniștitor.

„A vorbi, a râde după o sperietură sau pur și simplu a ști că altcineva trece prin aceeași experiență poate ajuta la atenuarea tensiunii. Dacă știi că te sperii ușor, Halloween-ul s-ar putea să nu fie noaptea potrivită pentru a dovedi că poți viziona filmul singur.”

Cu gama Samsung 2026 Micro RGB, cu dimensiuni cuprinse între 55 și 115 inch, există suficient ecran pentru ca toată lumea să poată urmări acțiunea.

4. Oferă-i serii tale un final mai blând

Filmul s-ar putea termina cu un moment de suspans, dar poți alege tu cum se încheie seara, mai ales dacă scenele înfricoșătoare tind să-ți rămână în minte mult timp după ce apar creditele de final.

Emma Kenny a spus:

„Dacă ai tendința să retrăiești scenele înfricoșătoare când te culci, lasă puțin timp între genericul final și stingerea luminilor. Stai puțin la o poveste cu cineva, urmărește ceva familiar și amuzant sau revino la rutina ta obișnuită de seară.”

„Dacă îți concentrezi atenția asupra unui lucru obișnuit și liniștitor, s-ar putea să reușești să lași povestea pe ecran. Monstrul și-a avut momentul său de glorie, acum e timpul pentru ceva puțin mai reconfortant.”

5. Și dacă nimic altceva nu funcționează… aprinde lumina

Fanii înrăiți ai filmelor de groază pot spune că e nevoie de beznă totală. Sistemul tău nervos nu este obligat să fie de acord.

Emma Kenny a spus:

„Nu există nicio regulă care să spună că un film de groază trebuie vizionat în întuneric complet. Dacă experiența devine puțin prea intensă, aprinde o lampă, deschide perdelele sau păstrează filmul pentru ziua următoare.

„Schimbarea mediului este o modalitate foarte simplă de a-ți reaminti că te afli în siguranță acasă, în loc să te pierzi complet în lumea de pe ecran.”

Din fericire, spectatorii care aleg opțiunea de a lăsa luminile aprinse nu trebuie să renunțe la calitatea imaginii.

Televizoarele Micro RGB de la Samsung sunt dotate cu tehnologia GlareFree, concepută pentru a reduce reflexiile deranjante și a menține o experiență vizuală vie chiar și în încăperi puternic iluminate.

Dacă Samsung a făcut din greșeală ca monstrul să pară puțin prea realist, cel puțin fanii filmelor de groază îl pot înfrunta cu luminile aprinse.

TEHNOLOGIA DIN SPATELE SPERIETURILOR

Modelul de vârf R95H de la Samsung utilizează tehnologia Micro RGB cu LED-uri microscopice de culoare roșie, verde și albastră, controlate individual, cu dimensiuni mai mici de 100 de micrometri, ceea ce permite un control extrem de precis al culorilor și al luminii.

Tehnologia Micro RGB Precision Color 100 oferă o acoperire de 100% a spațiului de culoare BT.2020, certificată VDE[2], în timp ce Micro RGB AI Engine Pro de la Samsung optimizează elemente precum culoarea, contrastul, profunzimea, mișcarea și claritatea.

AnkushGarg, European Head of TV and Audiodin cadrul Samsung Electronics Europe, a declarat: „Adesea vorbim despre inovația în domeniul televizoarelor din perspectiva specificațiilor, dar, în cele din urmă, ceea ce contează este ceea ce fac aceste tehnologii pentru experiența utilizatorului.

„Micro RGB combină LED-uri microscopice roșii, verzi și albastre, cel mai larg spectru de culori pentru televizoare creat vreodată de Samsung, și procesare dedicată bazată pe inteligență artificială pentru a da viață divertismentului cu o precizie extraordinară.

„Dacă asta înseamnă că telespectatorii vor observa câteva lucruri în plus ascunse în umbră de Halloween, atunci poate că le datorăm fanilor filmelor de groază o mică scuză.

„Iar dacă sfatul Emmei îi determină pe unii dintre ei să țină luminile aprinse, vestea bună este că se pot bucura în continuare de o imagine incredibilă.”

Sfatul Samsung pentru acest Halloween? Alegeți-vă filmul. Adunați-vă cei mai curajoși prieteni. Țineți telecomanda la îndemână. Și dacă lucrurile devin puțin prea înfricoșătoare… amintiți-vă unde se află întrerupătorul de lumină.

Dacă tehnologia Samsung Micro RGB face ca cineva să observe ce se ascunde în fundal înaintea tuturor celorlalți, Samsung nu poate decât să-și ceară scuze.

Despre Samsung Micro RGB R95H

Modelul R95H de la Samsung este modelul flagship din gama sa de televizoare Micro RGB 2026.

Caracteristicile cheie includ:

  • Micro RGB: LED-uri roșii, verzi și albastre controlate individual, cu dimensiuni sub 100 de micrometri
  • Cea mai largă gamă de culori pentru televizoare realizată vreodată de Samsung
  • Micro RGB Precision Color 100: acoperire de 100% a spațiului de culoare BT.2020, certificată VDE
  • Micro RGB AI Engine Pro: optimizare bazată pe inteligență artificială pentru culoare, contrast, profunzime, mișcare și claritate
  • Micro RGB Color Booster Pro
  • Micro RGB HDR Pro
  • Tehnologie de afișare fără reflexii pe modelul R95H
  • AI Sound Controller Pro
  • MotionXcelerator de până la 165 Hz, alături de suport pentru jocuri prin HDMI 2.1, VRR și FreeSync Premium Pro
  • Vision AI Companion
  • Compatibil cu Wireless OneConnect
  • Gama Micro RGB 2026 de la Samsung acoperă dimensiuni de la 55 la 115 inch(R95H 65 – 115 inci, R85H 55 – 100 inci.)

Despre Emma Kenny

Emma Kenny este psiholog, prezentatoare TV, autoare de bestselleruri și prezentatoare premiată a emisiunilor true-crime, a cărei muncă aduce la viață complexitatea comportamentului uman. Experiența sa include activitatea terapeutică de sprijinire a persoanelor și familiilor afectate de abuz, infracțiuni și dificultăți în relații, ceea ce îi permite să-și bazeze activitatea publică pe o înțelegere a oamenilor dincolo de titlurile din presă.

Cunoscută pentru emisiunile ITV „ThisMorning” și „Britain’sDarkestTaboos”, cariera Emmei acoperă televiziunea, radioul și jurnalismul, incluzând colaborări cu revistele „Closer”, „Grazia” și „Cosmopolitan”. De la relații și bunăstare emoțională până la psihologia criminală, ea combină perspective accesibile cu căldură și franchețe. De asemenea, ea prezintă podcastul „Bang toRights” și a construit o comunitate digitală de aproximativ două milioane de urmăritori și abonați pe toate platformele sale.

Câștigătoare a premiului „Best True Crime Influencer” la True Crime Awards 2025, Emma este autoarea cărții „The Serial Killer NextDoor”, nominalizată pe lista lungă pentru premiul Dagger al Crime Writers’ Association, și a cărții „Killer Cults”, nominalizată la categoria „Cartea anului” la True Crime Awards 2026.  Spectacolele sale live includ „The Serial Killer NextDoor”, „Killer Couples” și „MurderousMinds”, iar în 2027 va urma „BeyondEvil: A True Crime SurvivalGuide”, care îmbină narațiunea captivantă, perspectivele psihologice și lecții despre recunoașterea pericolului.

Despre Samsung Electronics

Samsung inspiră lumea și modelează viitorul cu idei și tehnologii transformatoare. Compania redefinește lumea televizoarelor, a semnalizării digitale, a smartphone-urilor, a dispozitivelor purtabile, a tabletelor, a aparatelor electrocasnice și a sistemelor de rețea, precum și a soluțiilor de memorie, a sistemelor LSI și a producției de semiconductori. Samsung avansează, de asemenea, în domeniul tehnologiilor de imagistică medicală, al soluțiilor HVAC și al roboticii, creând în același timp produse auto și audio inovatoare prin intermediul Harman. Cu ecosistemul său SmartThings, colaborarea deschisă cu partenerii și integrarea AI în întregul său portofoliu, Samsung oferă o experiență conectată inteligentă și fără întreruperi. Pentru cele mai recente știri, vizitați Samsung Newsroom la news.samsung.com/ro.


[1]Omdia, februarie 2026. Cota de piață globală a televizoarelor pe producător, pe baza vânzărilor anuale în volum și venituri. Conform datelor Omdia, Samsung este marca lider mondială de televizoare de 20 de ani consecutivi. Informații cu caracter pur informativ; nu reprezintă o aprobare, certificare sau recomandare din partea Omdia

[2]Verificarea efectuată de VDE evaluează produsele pe baza criteriilor de testare stabilite de Uniunea Internațională a Telecomunicațiilor (UIT) pentru standardele de culoare UHD (4K), BT2020, și certifică „Micro RGB Precision Colour”.

Comentarii Facebook
Citeste in continuare

Uncategorized

Next Level Racing lansează F-GT Shift, un cockpit care trece de la poziția Formula la GT în mai puțin de cinci secunde

Publicat

pe

De

Next Level Racing lansează F-GT Shift, un cockpit care trece de la poziția Formula la GT în mai puțin de cinci secunde

Noul model oferă trei poziții de condus, reglaje fără unelte și compatibilitate cu echipamente Direct Drive.

București, România – 3 noiembrie 2026 – Next Level Racing anunță lansarea F-GT Shift, un cockpit pentru simulatoare auto care permite schimbarea poziției de condus între Formula și GT în mai puțin de cincisecunde, fără utilizarea uneltelor. Conceput pentru utilizatorii care alternează între mai multe discipline de motorsport virtual, noul model reunește pozițiile Formula, GT și Hybrid într-o singură structură, cu posibilități de ajustare a scaunului, volanului și pedalelor.

Elementul central al F-GT Shift este Quick Fold Mechanism, un mecanism pentru care a fost depusă o cerere de brevet. Acesta permite trecerea rapidă de la poziția mai verticală, specifică mașinilor GT, la poziția joasă de condus asociată monoposturilor. Configurația Hybrid oferă o opțiune intermediară, astfel încât utilizatorii să poată adapta cockpitul atât tipului de mașină simulat, cât și preferințelor personale.

Reglajele fără unelte se extind la platforma pedalelor, piciorul de sprijin din spate, înclinarea spătarului, înălțimea suportului pentru volan și placa de montare a acestuia. Ajustările permit schimbarea poziției de condus și adaptarea configurației pentru sesiuni de Formula, GT, anduranță sau simularea condusului unor automobile de stradă.

Cadru din oțel și suport pentru echipamente Direct Drive

F-GT Shift utilizează un cadru tubular din oțel cu diametrul de 42mm, îmbinări ranforsate și balamale din metal turnat. Structura este proiectată pentru baze de volan Direct Drive, pedaliere performante, inclusive modele cu senzori load-cell, și schimbătoare de viteze dedicate.

Cockpitul este compatibil cu echipamente din ecosistemele Thrustmaster, Simucube, Asetek, Fanatec, MOZA, Simagic și Logitech. Producătorul recomandău tilizarea bazelor de volan cu un cuplu de până la 15Nm, dar modelul a fost testat și rezistă chiar și cu baze de până la 25Nm. Suportul pentru schimbătorul de viteze este inclus în pachet și poate fi montat pe partea stângă sau dreaptă.

Scaun ventilat și integrare pentru feedback haptic

Scaunul SIMAERO Mesh are spătar reglabil și o construcție cu plasă, concepută pentru ventilație și confort în timpul sesiunilor prelungite. Modelele Next Level Racing HF8 și HF8 Pro pot fi integrate sub materialul scaunului, pentru a adăuga feedback haptic configurației.

Cockpitul susțineutilizatori cu înălțimi între 120 și 200cm și o greutate de până la 150kg. Cântărește 23,1kg și include roți ascunse pentru repoziționare mai ușoară. Finisajul combină negrul lucios cu accente negre mate, iar configurația poate fi completată cu suportul dedicat F-GT Shift Direct Monitor Mount și alte accesorii Next Level Racing.

Preț și disponibilitate

Next Level Racing F-GT Shift este disponibil în toată Europa și local prin distribuitorul Next Level Racing în România, MGT Educational și partenerii săi, cu un preț recomandat pentru piața europeană de 499 euro.

Despre Next Level Racing

Fondată în 2009, Next Level Racing dezvoltă echipamente pentru simulatoare auto și de zbor, destinate pasionaților, profesioniștilor și utilizatorilor comerciali. Portofoliul include cockpituri, scaune, suporturi, platforme de mișcare și accesorii, iar produsele companiei sunt comercializate în peste 60 de țări.

Comentarii Facebook
Citeste in continuare

Stiri calde

Factorii de risc pentru demență pe care îi poți influența și cei pe care nu-i poți schimba Factorii de risc pentru demență pe care îi poți influența și cei pe care nu-i poți schimba
Actualitateacum 38 de minute

Factorii de risc pentru demență pe care îi poți influența și cei pe care nu-i poți schimba

Mulți oameni privesc demența ca pe o loterie: fie ai ghinion și apare, fie scapi. Teama este ușor de înțeles,...

Lucrul la temperaturi înalte: echipamentul de protecție care contează, explicat de Hoffmann Group Lucrul la temperaturi înalte: echipamentul de protecție care contează, explicat de Hoffmann Group
Actualitateacum 39 de minute

Lucrul la temperaturi înalte: echipamentul de protecție care contează, explicat de Hoffmann Group

Într-o turnătorie, lângă un cuptor de sticlă sau la postul de sudură, căldura nu este un disconfort trecător, ci un...

Curățenia de toamnă începe cu ferestrele: de ce merită să le pregătești înainte de iarnă Curățenia de toamnă începe cu ferestrele: de ce merită să le pregătești înainte de iarnă
Actualitateacum 46 de minute

Curățenia de toamnă începe cu ferestrele: de ce merită să le pregătești înainte de iarnă

Ai observat că, odată cu venirea toamnei, casa pare mai întunecată, chiar dacă nu s-a schimbat nimic în ea? Zilele...

Lansări, gale, aniversări de companie: cum lucrează Maison Dadoo pentru evenimentele corporate Lansări, gale, aniversări de companie: cum lucrează Maison Dadoo pentru evenimentele corporate
Actualitateacum 50 de minute

Lansări, gale, aniversări de companie: cum lucrează Maison Dadoo pentru evenimentele corporate

O lansare de produs, o gală de final de an sau aniversarea a zece ani de activitate par, pe hârtie,...

Summitul crucial pentru războiul din Ucraina: Xi Jinping, Putin și Trump negociază cea mai importantă întâlnire a anului. China confirmă discuțiile Summitul crucial pentru războiul din Ucraina: Xi Jinping, Putin și Trump negociază cea mai importantă întâlnire a anului. China confirmă discuțiile
Actualitateacum 9 ore

Summitul crucial pentru războiul din Ucraina: Xi Jinping, Putin și Trump negociază cea mai importantă întâlnire a anului. China confirmă discuțiile

Autoritățile chineze au confirmat că poartă discuții privind organizarea unei întâlniri la nivel înalt între președintele Xi Jinping, liderul rus...

Nicolae Ceaușescu: „Așa cum Drobeta nu este romană, nici Napoca nu este romană”. Cum au fost rebotezate orașe și sate cu nume antice Nicolae Ceaușescu: „Așa cum Drobeta nu este romană, nici Napoca nu este romană”. Cum au fost rebotezate orașe și sate cu nume antice
Actualitateacum 16 ore

Nicolae Ceaușescu: „Așa cum Drobeta nu este romană, nici Napoca nu este romană”. Cum au fost rebotezate orașe și sate cu nume antice

Cluj-Napoca și Drobeta-Turnu Severin și-au recuperat simbolic denumirile antice ale așezărilor în anii ’70, în urma unor decizii luate de...

Real Madrid, pe lista neagră. Chinezii nu mai transmit la TV meciurile echipei lui Mbappe Real Madrid, pe lista neagră. Chinezii nu mai transmit la TV meciurile echipei lui Mbappe
Actualitateacum 22 de ore

Real Madrid, pe lista neagră. Chinezii nu mai transmit la TV meciurile echipei lui Mbappe

Chinezii nu mai difuzează meciurile formației din capitala Spaniei deranjați că Mbappe a insinuat că Mao că ar fi fost...

Publicitate

Parteneri

Citește și:

Top Stiri Nationalul.ro

Copyright © 2025 - ZIARUL NATIONALUL Toate drepturile rezervate. Răspunderea juridică, civilă și penală, pentru conținutul materialelor publicate pe site-ul nationalul.ro este purtată exclusiv de către autorul acestora. CONTACT: contact@nationalul.ro