Cea mai simplă rețetă de slăbit nu necesită mari eforturi. Practic, tot ceea ce trebuie să faci este să mănânci, dar să bei și apă la...
Există o legumă capabilă să anihileze bacteria care provoacă ulcerul gastric. Nutriționistul Mihaela Bilic spune că broccoli este dușmanul de moarte pentru bacteriile care îmbolnăvesc stomacul,...
Mâncarea nu înseamnă doar combustibil pentru organism, este și plăcere pentru simțuri, spune nutriționistul Mihaela Bilic. Medicul a explicat cum ajung copiii să dezvolte aversiune pentru...
Fără sare, mâncarea nu are gust. Dar și dacă e prea multă dăunează grav sănătății. Nutriționistul Mihaela Bilic spune că ar trebui să renunțăm la solnița...
Există mici secrete și gesturi simple prin care putem reduce aportul de calorii de la o masă, fără să renunțăm la gust. Dr. Mihaela Bilic ne...
Nimeni nu refuză o porție delicioasă de tort, însă e important să știm când trebuie să mâncăm desertul. Un nutriționist recomandă ca acesta să fie consumat...