Connect with us
https://www.nationalul.ro/wp-content/uploads/2019/07/untold-facebook.jpg

Uncategorized

Cum alegi perechea de adidași potrivită pentru tine și pentru activitatea fizică pe care o faci

Publicat

pe

Dacă ai decis să te apuci de alergat sau de orice alt sport, pentru un stil de viață mai sănătos, probabil ar trebui să începi prin a-ți achiziționa o pereche de adidași potriviți pentru activitatea pe care o ai în plan. Alegerea corectă a încălțămintei este foarte importantă, întrucât o pereche bună de adidași previne leziunile în timpul activității fizice. Există atât de multe tipuri de adidași, precum și o mulțime de tipuri de picioare diferite și, deși structura este aceeași, e uneori dificil să alegi o pereche bună de adidași, dat fiind numărul mare de opțiuni.

 

De aceea, ar trebui să ții cont de câteva sfaturi, înainte de cumpărarea perechii de adidasi dorite:

 

– nu cumpăra niciodată o pereche de adidași doar pentru că arată bine. Dacă ai de gând să faci orice tip de activitate fizică, trebuie să prioritizezi siguranța și confortul tău.

 

– adidașii pentru drumeții sunt mai rigizi și cei care sunt pentru alergat sunt mai flexibili, cu o mai mare capacitate de amortizare, dat fiind că sunt supuși la un impact mai mare. Dacă faci ambele activități, ar fi recomandat să-ți cumperi câte o pereche de adidași potriviți pentru fiecare.

 

– acordă mai multă atenție picioarelor tale. Fiecare trebuie să-și cunoască particularitățile labei piciorului, întrucât acestea sunt esențiale în alegerea încălțămintei. Majoritatea brandurilor de adidași oferă modele care sunt adaptabile fiecărui tip de picior.

 

SFAT: Pentru a-ți cunoaște tipul de picior, fă „proba umidității”. Umezește talpa piciorului, apoi calcă pe o bucată de hârtie închisă la culoare, astfel încât să imprimi forma talpei pe aceasta. De asemenea, poți analiza o pereche de adidași pe care o ai de mai mult timp, pentru a observa în ce zonă anume îi „tocești” mai mult. Astfel, vei descoperi că ai unul din cele trei tipuri de picior: neutru, flexibil sau rigid. În funcție de asta, va trebui să faci și alegerea tipului de adidași.

 

Urma lăsată de talpa piciorului neutru:

 

Vei vedea o fâşie de aproximativ 2,5 centimetri de zonă udă în zona arcului piciorului

 

Cum găsești perechea de adidași potrivită pentru tine:

 

Tipul tău de picior este cel mai uşor de încălţat, deoarece multe stiluri de pantofi sunt proiectate şi create pentru tipul tău de talpă. Asigură-te că orice pantof pe care îl cumperi îţi oferă o senzaţie de bine când îl probezi în magazin – ai grijă să nu te frece şi să nu îţi ciupească pielea sau să te strângă.

 

Urma lăsată de talpa piciorului rigid:

 

Arcuirea tălpii tale este atât de mare încât tu abia dacă vei vedea vreo urmă lăsată de piciorul tău pe hârtia maro în această zonă.

 

Cum găsești perechea de adidași potrivită pentru tine:

 

Ai nevoie de pantofi sport care sunt bine fabricaţi (să aibă „pernuţe” moi) pentru a absorbi şocul şi care să fie suficient de flexibili pentru a permite piciorului tău să se arcuiască mai mult. Alege o pereche cu mult spaţiu, pentru a se acomoda cu arcuirea mare a piciorului tău. Alege pantoful cu cea mai mare talpă (mult material în această zonă a pantofilor de sport) dacă ai gambe subţiri, ceea ce este comun în cazul acestui tip de picior.

Adidasi cu leduri – eMag:

adidasi cu leduri eMag

Urma lăsată de talpa piciorului flexibil:

 

Piciorul tău este plat şi are o arcuire redusă. Acesta va lăsa cea mai amplă şi mare amprentă, adică cea mai mare parte a arcului este în contact cu hârtia pe care îţi faci testul.

 

Cum găsești perechea de adidași potrivită pentru tine:

 

Pentru că picioarele tale au tendinţa de a se aplatiza, ai nevoie de un pantof sport care să aibă mai puţin spaţiu între şireturi şi talpă. (Pentru a estima înălţimea, mişcă-ţi piciorul în sus şi în jos în interior, în partea din faţă a pantofilor, în timp ce îi probezi).

Nu ai nevoie de multe straturi de amortizare, dar ai nevoie de un bun suport al tălpii (în special partea arcuită), astfel încât picioarele tale să nu se aplatizeze complet atunci când calci. De asemenea, un pantof cu talpa joasă, comparativ cu alte tipuri de pantofi de sport, te va ajuta şi îţi vei simţi picioarele mai stabile în timp ce mergi

 

sursa foto upsports.ro

Comentarii Facebook
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Actualitate

Finala de cinci stele de la Wimbledon a fost câștigată de Novak Djokovic

Mihai Daniel

Publicat

pe

Sârbul Novak Djokovic și elevețianul Roger Federer s-au întâlnit în marea finală de la Wimbledon. Cei doi și-au disputat cel de-al 48-lea meci direct, sârbul având câștig de cauză în 25 de partide.

Rege încoronat la All England Club, Roger Federer a căutat succesul cu numărul nouă. A mai câștigat pe iarba de la All England Club în anii 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012 şi 2017. De cealaltă parte, Novak Djokovic avea în palmares patru titluri de campion la Wimbledon: 2011, 2014, 2015 și 2018.

După cum era de așteptat,cei doi mari campioni au făcut spectacol în finala masculină a acestui legendar turneu.

Novak Djokovici și Roger Federer au reeditat finalele din 2014 și 2015, ambele câștigate de sârb. Reamintesc faptul că Djokovic era câștigătorul din 2018 al turneului de la Wimbledon.

Sub semnul echilibrului

Novak Djokovic-numărul 1 ATP,în vârstă de 32 de ani și Roger Federer -numărul al treilea ATP, în vârstă de 37 de ani, au jucat finala masculină de la Wimbledon timp de peste cinci ore.

O finală epică, de anduranță, cu o desfășurare uluitoare a scorului, cu tie-break decisiv la 12-12, în setul al cincilea.

Scor final: 7-6(5), 1-6, 7-6(4), 4-6, 13-12 (7-5)

Parcursul lui Novak Djokovic

Parcursul lui Roger Federer:
Sursa foto: https://google.com
Comentarii Facebook
Citeste in continuare

Uncategorized

Focus pe productivitate: Philips prezintă monitoarele hibrid USB docking station dedicate profesioniștilor

Publicat

pe

Philips 241B7QUBHEB_

Amsterdam, 11 iulie 2019 – MMD lansează două noi monitoare Philips: modelul LCD de 24 inchi, 241B7QUBHEB, și modelul de 27 inchi, Philips 272B7QUBHEB. Ambele monitoare vin echipate cu docking station-uri USB destinate îmbunătățirii productivității în mediul office. De la flexibilitatea pe care o oferă porturile USB Type-C cu care este echipat docking station-ul, performanțele pe care le oferă tehnologia IPS a ecranului, securitatea garantată de camera web retractabilă cu recunoaștere și până la standul ergonomic SmartErgoBase, aceste monitore sunt o alegere foarte bună când vine vorba de simplificarea și eficientizarea mediului de lucru.

Simplitate si productivitate

Noile monitoare Philips beneficiază de un docking station USB integrat și echipat cu tehnologia DisplayLink. Datorită versatilității conexiunii USB, utilizatorii pot conecta cu ușurință un notebook la rețea, pot transfera fișiere, redea videoclipuri și multe altele. Toate aceste lucruri sunt posibile datorită unui singur cablu USB ce permite tuturor perifericelor precum și cablului de internet RJ-45 să fie conectate direct în docking station-ul monitorului pentru a reduce aglomerația de cabluri de pe masă. Datorită conectorului DisplayPort pot fi conectate în paralel numeroase alte monitoare folosind un singur cablu USB dual-mesh cu conectori tip C și tip A, iar conectorul USB 3.2 de mare viteză amplasat pe monitor poate alimenta un notebook și în același timp permite transferul de date.

Imagini ce ies în evidență

Cele două monitoare au fost concepute să îi mulțumească pe profesioniștii ce au nevoie de imagini clare și pline de detalii. Ambele monitoare folosesc tehnologia IPS, care spre deosebire de obișnuitele monitoare TN, oferă imagini cu un contrast mai bun precum și culori bogate ce sunt ideale pentru graficieni, proiectanții ce lucrează în CAD, fotografi, editori video. De asemenea, tehnologia IPS permite vizualizarea ecranului în condițîi optime la unghiuri de până la 178 de grade chiar și atunci când monitorul este pivotat la 90 de grade pe verticală. Pentru o imagine deosebit de detaliată, monitorul Philips 272B7QUBHEB beneficiază de o rezoluție Quad HD CrystalClear (2560×1440 pixeli), iar tehnologia Ultra Wide-Color îi oferă utilizatorului culori remarcabile.

 

Protejând utilizatorul și mediul înconjurător

Monitoarele Philips 241B7QUBHEB și 272B7QUBHEB înglobează numeroase caracteristici menite să protejeze atât utilizatorul cât și mediul înconjurător. O inovație este camera web retractabilă ce folosește recunoașterea facială Windows Hello. Comfortul ochilor este asigurat de de tehnologia Low Blue Mode iar standul ergonomic SmartErgoBase permite utilizatorului să poziționeze monitorul la înălțimea și unghiul droit pentru a menține o postura corectă la calculator. Mediul înconjurător are și el de câștigat datorită tehnologiei PowerSensor ce limitează consumul inutil de energie, carcasa monitorului nu conține PVC/BFR, monitorul nu conține mercur și plumb iar 100% din ambalaj provine din materiale reciclate.

Monitoarele Philips 241B7QUBHEB și 272B7QUBHEB sunt disponibile la prețurile recomandate de 1669 Lei, respectiv 2509 Lei

Comentarii Facebook
Citeste in continuare

Uncategorized

FSP anunță noi carcase high end pentru toate formatele uzuale

Publicat

pe

 CST310_CMT350

Oferind performanță superioară și răcire cu lichid fără compromisuri estetice

10 Iulie, 2019, Taipei, Taiwan – FSP, unul dintre cei mai importanți producători de surse de alimentare din lume, anunță CMT350, CST310 și CST31, trei noi carcase pentru PC concepute pentru a face față ultimelor tendințe în materie de performanță dar și de răcire. Aceste carcase beneficiază de un finisaj negru mat, un șasiu din oțel solid SPCC, panouri laterale din sticlă securizată translucidă ce permit vizibilitatea componentelor dar și de iluminare RGB disponibilă pe majoritatea modelelor. În ciuda dimensiunilor compacte, toate carcasele dispun de 2 porturi USB 3.0 și sunt compatibile pentru răcirea cu lichid. Panourile laterale din sticlă securizată slide-on ușurează procesul de instalare iar întreținerea sistemului devine mult mai facilă.

Flagship-ul CMT350 este pregătit pentru orice

CMT350 este un mid-tower compact cu un spațiu interior amplu în ceea ce privește componentele. Aceasta beneficiază de șasiu din oțel solid SPCC și suportă radiatoare de până la 360mm.

CMT350 vine echipată pe partea din spate cu un ventilator ARGB compatibil cu Asus Aura Sync, Gigabyte RGB Fusion, and MSI Mystic Light Sync. CMT350 este gândită pentru gameri, aceasta având un design impecabil la care se adaugă panourile nuanțate specifice FSP din sticlă securizată dar și un light bar RGB aflat pe panoul frontal. Carcasa este prevăzută cu două filtre de praf separate ce vor menține interiorul curat. De asemenea, interiorul poate susține plăci de bază Mini-ITX și MicroATX cât și formatul standard ATX ce poate avea până la 7 sloturi PCI. În ceea ce privește spațiul de stocare și expansiune, carcasa oferă două unități de 3.5″ HDD și două unități de 2.5″ SSD.

CST310 și CST311 oferă versatilitate în format Micro-ATX

CST310 și CST311 sunt două carcase Micro-ATX compacte cu un spațiu interior extrem de generos ce pot acomoda cele mai puternice plăci video cu o lungime de până la 375mm, coolere de procesor de până la 163mm înălțime și radiatoare de până la 240mm. Asemeni lui CMT350, aceste carcase beneficiază și ele de un finisaj negru dar și de un șasiu din oțel solid SPCC. CST310 vine cu două ventilatoare frontale de 120mm și un ventilator RGB aflat pe partea din spate a carcasei.

Ventilatorul aflat pe partea din spate a lui CST310 este de tip ARGB și compatibil cu majoritatea plăcilor de bază. CST310 este gândită pentru gameri, având un design atrăgător, panouri laterale translucide din sticlă securizată și un light bar RGB aflat pe panoul frontal. Carcasa CST311 este o versiune mai simplă a aceluiași design, unde ventilatorul ARGB aflat pe partea din spate a carcasei este înlocuit cu unul de 120mm non-RGB.

Ambele carcase, atât CST310 cât și CST311 pot susține până la patru sloturi de expansiune PCI-E, două unități de 3.5″ HDD, trei unități de 2.5″ sau dispozitive echivalente.

Câștiga un STEAM CODE în valoare de 50$

Pentru a sărbători lansarea noilor produse, FSP oferă oportunitatea de a câștiga un STEAM CODE în valoare de 50$ dacă vă logați pe website între 7/10 și 7/19 și urmăriți pașii necesari pentru a participa.

Pentru detaliile evenimentului și cerințele de înscriere, vizitați vă rog:
https://www.fsplifestyle.com/landing/summer_vacation.html

Pentru mai multe informații privind produsele dar și pentru video-uri, vizitați aceste pagini:

URLs Produs
https://www.fsplifestyle.com/en/product/CMT350.html
https://www.fsplifestyle.com/en/product/CST310.html
https://www.fsplifestyle.com/en/product/CST311.html
URL Video
https://youtu.be/CB_Xk9jKl5c

Prețul de achiziție recomandat (MSRP) de producator este:

$94.99 for the CMT350
$65.99 for the CST310
$52.99 for the CST311

Pentru mai multe informatii despre produse, vizitati:

FSP Group website oficial: www.fsp-group.com
FSP Group Brand Product website: www.FSPLifestyle.com
FSP Blog: blog.fsp-group.com
Facebook: www.facebook.com/FSP.global
LinkedIn: www.linkedin.com/company/1842554

Comentarii Facebook
Citeste in continuare

Top Stiri Nationalul.ro