Actualitate
Horoscopul zilei de 9 ianuarie 2021. „Capricornii” își îmbunătățesc viața sentimentală
Horoscopul zilei de 9 ianuarie 2021, realizat de astrologul Mădălina Manole, vine cu previziuni astrologice și sfaturi pentru toate zodiile, în dragoste, carieră, bani și sănătate.
Venus, planeta iubirii, dar și a banilor, a intrat în zodia Capricorn, zodie pe care o va tranzita până pe data de 1 februarie 2021. În tot acest timp, Micul Benefic al astrologiei ne va sprijini în plan financiar, făcându-ne mai cumpătați, iar în plan sentimental ne va aduce o doză de maturitate, seriozitate și responsabilitate.
Sfatul astrologului! Persoanele care-și cunosc ascendentul zodiacal, sunt sfătuite să-și citească întâi previziunile pentru ascendent și apoi previziunile pentru zodie!
Horoscop zilnic Berbec – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Acest tranzit te poate face mai interesat de persoane cu funcție, cu statut, iar în cuplu te poatet susține în atingerea unor obiective comune cu partenerul de viață.
Carieră și bani
Venus te va ajuta să-ți îmbunătățești relația cu superiorii, dar și să te apropii de niște obiective profesionale pe care le ai. Totodată, te poți bucura de beneficii de imagine.
Sănătate
În următoarea perioadă va trebui să depui un efort pentru a diminua stresul profesional. S-ar putea ca acesta să activeze unele vulnerabilități.
Horoscop zilnic Taur – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Venus, guvernatoarea ta, face aspecte de susținere cu Marte, planeta care-ți guvernează relațiile și care se află în tranzit prin zodia ta, deci va urma o perioadă în care poți reaprinde pasiunea în cuplu și poți să dai un refresh relației. Poți ajunge la aceleași idei și convingeri în cuplu, iar dacă ești singur poți fi atras de persoane cu care împărtășești aceleași mentalități.
Carieră și bani
Venus te va susține puternic să te dezvolți profesional, să urmezi un curs, să înveți ceva noi, să-ți obții o diplomă sau să o pui în funcțiune.
Sănătate
Nu se întrevăd probleme de sănătate, ci din contră, un exces de energie.
Horoscop zilnic Gemeni – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Venus va sta la baza reaprinderii pasiunii în cuplu, reapropierii de partener și te va ajuta să rezolvi niște dialoguri tensionate legate de bani, buget comun cu partenerul de viață.
Carieră și bani
Tot Venus poate veni cu oportunități financiare importante, mai ales dacă planifici o investiție sau te-ai gândit să faci un cont de economii. Este o perioadă favorabilă unor rezolvări ce țin de acte juridice, litigii, partaje.
Sănătate
În prima parte a zilei s-ar puea să te simți mai obosit, mai lipsit de vlagă și chiar fără prea multă poftă de socializare.
Horoscop zilnic Rac – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Venus în Capricorn îți activează întocmai sectorul relațiilor și vei avea șansa să-ți îmbunătățești situația în cuplu, să ajungi la un acord cu partenerul de viață.
Carieră și bani
Tot Venus te va susține și în relațiile profesionale și vei putea să te pui de acord cu asociații, colaboratorii și nu este exclus ca în următoarea perioadă să semnezi un contract important, legat de cariera ta.
Sănătate
Luna îți va traversa casa sănătății și din a doua parte a zilei vei ersimți un entiziasm interior, o mai mare bucurie de a face lucrurile să funcționeze în jurul tău.
Horoscop zilnic Leu – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Luna îți va activa astăzi sectorul iubirii și-ți va aduce un mai mare entuziasm în relația de cuplu, o mai mare poftă de a petrece timp cu copiii și a te dedica activităților distractive. Cei singuri pot flirta și pot cunoaște persoane noi.
Carieră și bani
Venus în Capricorn îți activează sectorul muncii și te va ajuta să-ți îmbunătățești relațiile cu colegii, dar și cu superiorii și te va sprijini în desfășurarea activităților, eficientizându-ți munca.
Sănătate
Tot Venus este responsabilă și de îmbunătățirea stării de sănătate, în primul rând prin faptul că te va sprijini în schimbarea stilului de viață cu unul mai sănătos.
Horoscop zilnic Fecioară – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Venus în Capricorn îți tranzitează întocmai sectorul iubirii și-ți va aduce ocazia să-ți îmbunătățești viața sentimentală. Vei fi mai deschis flirtului, vei perece timp cu copiii și te vei dedica mai mult activităților comune cu persoana iubită care pot să vă reapropie.
Carieră și bani
Tot Venus va sta la baza reaprinderii creativității și în următoarea perioadă vei fi mai determinat să dai frâu liber simțului artistic, să-ți evidențiezi latura creativă. Sunt susținuți cei care participă la competiții sportive.
Sănătate
Evită să faci excese astăzi și odihnește-te mai mult.
Horoscop zilnic Balanță – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Venus, guvernatoarea ta, face un aspect de susținere cu Marte, planeta care-ți guvernează relațiile, iar contextul în sine îți va aduce ocazia de a da frâu liber pasunii în cuplu și de a te reapropia de partener.
Carieră și bani
Acest tranzit al lui Venus prin Capricorn îți va canaliza mult atenția asupra casei și familiei, dorindu-ți să rezolvi niște contexte ce țin de acest sector.
Sănătate
Azi vei petrtece timp cu cei dragi și te vei bucura din plin de momente distrctive și o bună comunicare cu rudele.
Horoscop zilnic Scorpion – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Venus, guvernatoarea relațiilor tale, face astăzi un aspect de susținere cu Marte, guvernatorul tău, aflat în tranzit prin sectorul relațiilor, iar contextul îți va aduce ocazia să-ți consolidezi situația în cuplu, să discutați și să ajungeți la o înțelegere. Moment favorabil iertărilor și împăcărilor.
Carieră și bani
Venus în Capricorn te va susține puternic nu doar în comunicarea cu cei din jur, ci și în negocieri. Ai șansa să discuți contracte, să obții avantajele dorite din parteneriatele pe care le ai sau chiar să semnezi noi acorduri, noi colaborări.
Sănătate
Dacă pleci la drum astăzi, ai mai multă grijă la cum conduci și nu te grăbi.
Horoscop zilnic Săgetător – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Venus va face un aspect de susținere cu Marte, planeta care-ți guvernează iubirea, și îți poți îmbunătăți viața sentimentală prin mici atenții. Cei singuri pot fi arași de o persoană cu care desfășoară activități comune.
Carieră și bani
Venus în Capricorn îți va tranzita întocmai sectorul financiar ți-ți va aduce ocazia de a-ți îmbunătăți veniturile. Poți obține bani din activitățile pe care le practici sau poți discuta o mărire de salariu, poate de comision. Unii nativi își pot monetiza cu curaj talentele și pot fi foarte creativi.
Sănătate
Luna va intra astăzi în zodia ta și-ți va aduce acea doză de optimism specifică, mai mult entuziasm și deschidere către nou, către aventură.
Horoscop zilnic Capricorn – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Venus îți va activa zodia și timp de aproape o lună de zile te vei bucura de un farmec aparte, dar și de ocazia de a aduce îmbunătățiri în viața ta personală. Aspectul pe care-l afce astăzi cu Marte, planeta dorinței, aflată în casa iubirii tale îți poatet aduce fie momente intense în cuplu, fie ocazia de a flirta și de a cunoaște pe cineva care să-ți trezească interesul.
Carieră și bani
Venus îți poate stimula talentele și creativitatea și ar fi recomandat ca în această perioadă să dai dovadă de mai multă încredere în tine.
Sănătate
Cu Luna în tranzit prin sectorul sănătății te vei bucura de o stare interioară de bine, de bucurie și chiar vei avea ocazia astăzi să dai frâu liber unor gânduri, amintiri, să scoți trecutul la suprafață.
Horoscop zilnic Vărsător – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Nu ste exclus ca pe durata acestui tranzit al lui Venus în Capricorn să ai parte de întâlniri cu foști parteneri sau să te lași copleșit de amintiri și gânduri. Viața socială se animează astăzi și poți ieși cu prietenii.
Carieră și bani
S-ar putea ca la o simplă întâlnire cu cei apropiați să puneți la cale niște planuri entuziaste sau să primești niște sfaturi bune în legătură cu un proiect în care ești implicat.
Sănătate
Venus te va susține să-ți ameliorezi niște simptome, niște probleme de sănătate cronice și să depășești o stare de interiorizare, de anxietate și melancolie.
Horoscop zilnic Pești – 9 ianuarie 2021
Dragoste
Venus este planeta care-ți guvernează intimitatea, iar în tranzitul său prin Caoricorn îți poateaduce ocazia unei apropieri mai deosebite de un prieten, de o persoană din anturaj. S-ar putea să fie vorba de o aventură sentimentală în cazul unora, iar în cazul altora să fie vorba de legarea unei noi reșații de prietenie.
Carieră și bani
Tot Venus te sprijină să aduci îmbunătățiri unui proiect în care ești implicat și-ți aduce ocazia să-l conduci către succes dacă ești perseverent și răbdător.
Sănătate
Fii mai prudent la deplasări și evită oboseala. Ți-ar prinde bine o excursie, poate o scurtă vizită la rude sau în locuri dragi.
Horoscop săptămânal, 4 – 10 ianuarie 2021. „Scorpionii” pot semna noi contracte și asocieri
Astrologul Mădălina Manole prezintă horoscopul săptămânal pentru perioada 4 – 10 ianuarie 2021, pentru toate zodiile. Săptămâna 4 – 10 ianuarie 2021 aduce o serie de schimbări importante în contextul astrologic general datorate tranzitului planetelor care-și schimbă zodiile.
Săptămâna 4 – 10 ianuarie 2021 este amprentată de 3 ingresuri planetare, adică trei planete importante își schimbă semnul zodiacal în care s-au aflat până acum, implicit energia de acțiune. Astfel, Marte, planeta acțiunii, va intra în zodia Taur, și ne va susține să conservăm ceea ce avem și mai puțin să inițiăm noi acțiuni. Mare parte din energia noastră se va canaliza către sectorul financiar, dar și către cel sentimental, în măsura în care consolidăm relațiile și mai puțin începem altele noi.
De asemenea, Venus, planeta iubirii, va intra în zodia Capricorn, și va face aspecte benefice cu Marte, deci contextul astrologic va susține relațiile. Astfel, vom deveni mai maturi cu sentimentele noastre și mai responsabili în plan sentimental, mai serioși mai dornici să ne stabilizăm legăturile, atât cele amoroase, cât și cele profesionale.
Mercur, planeta comunicării, va intra în zodia Vărsător, alăturându-se lui Saturn și Jupiter, aflate aici, și astfel ne va aduce idei noi, viziuni curajoase de viitor, soluții îndrăznețe, o gândire mult mai progresistă, chiar nonconformistă și va susține libertatea de exprimare. Totuși, s-ar putea ca ideile entuziaste de acum să nu poată fi puse în practică, cel puțin nu imediat, dat fiind că Mercur face aspect tensionat cu Marte din Taur, deci va fi o luptă pentru ca totul să rămână neschimbat.
Horoscop lunar. Previziuni pentru luna ianuarie 2021
Horoscopul lunii ianuarie 2021, realizat de astrologul Mădălina Manole, vine cu previziuni astrologice și sfaturi pentru toate zodiile, în dragoste, carieră, bani și sănătate.
Luna ianuarie 2021 se remarcă prin intrarea planetei Marte, planeta acțiunii, în zodia Taur, un aspect care ne va domoli și ne va da putere să consolidăm ceea ce deja avem, însă nu va stimula noile acțiuni, decât dacă acestea au legătură directă cu obținerea confortului financiar și emoțional. Simțul practic, răbdarea și încăpățânarea vor crește.
În plan sentimental, Venus, planeta iubirii, va intra în zodia Capricorn și ne va responsabiliza, maturiza și ajuta să consolidăm relațiile cu ceilalți. De asemenea, Mercur, planeta comunicării, va activa zodia Vărsătorului și ne va stimula gândirea și exprimarea liberă.
Actualitate
Ghid național 2025: cele mai căutate coșuri cadou pentru angajați și parteneri
În fiecare decembrie, companiile își pun aceeași întrebare: ce cadou alegem ca să fie și memorabil, și ușor de organizat? Răspunsul corect combină trei elemente: temă potrivită, buget segmentat și logistică fără sincope. Mai jos găsești un ghid clar, cu direcții valabile la nivel național pentru 2025 — util atât pentru echipe, cât și pentru relațiile B2B.
Tendințe care influențează alegerile din 2025
- Tradițional reinterpretat: gusturi românești curate, prezentare elegantă (mat satinat, panglică textilă).
- Premium discret: selecții rafinate fără ostentație, destinate boardului și partenerilor strategici.
- Fără alcool / Healthy: respect pentru diversitate, politici interne și preferințe personale.
- Local & artizanal: sprijin pentru producători români; povești de produs „de povestit”.
- Sustenabil: ambalaje reciclabile, cutii refolosibile, filler eco — fără a compromite look-ul.
Pentru o imagine rapidă a colecțiilor sezoniere, poți explora gama de cadouri Crăciun, cu opțiuni gândite pentru distribuție la scară națională.
Cum segmentezi bugetul (fără complicații)
- Echipă (volum mare): variante cu raport bun calitate/preț, ambalaj coerent și mesaj standardizat.
- Management & top performers: treci la premium discret și personalizare mai atentă.
- Parteneri strategici / clienți mari: mix tradițional + premium, cartolină personalizată pe proiect.
Regula de aur: păstrează aceeași linie vizuală pentru toate segmentele, dar calibrează valoarea conținutului.
5 teme care „livrează” constant
1) Tradițional românesc (reinterpretat)
Mesaj: căldură, rădăcini, respect pentru obiceiuri.
Potrivit pentru: echipe extinse, parteneri din industrii tradiționale.
Note: etichete clare privind alergeni; produse cu termene de valabilitate confortabile.
2) Premium discret
Mesaj: rafinament și apreciere autentică.
Potrivit pentru: management, board, parteneri strategici.
Note: 1–2 produse „erou” (ex. specialități gourmet), finisaje fine la ambalaj.
3) Fără alcool / Healthy
Mesaj: grijă pentru diversitate și wellbeing.
Potrivit pentru: IT/servicii, echipe cu politici HSE, medii internaționale.
Note: ingredientele trebuie să fie lizibile și transparente.
4) Local & artizanal
Mesaj: autenticitate, sprijin pentru producători români.
Potrivit pentru: parteneri externi, companii cu ADN local puternic.
Note: storytelling scurt (2–3 rânduri) despre originea produselor.
5) Eco & reutilizabil
Mesaj: responsabilitate și modernitate.
Potrivit pentru: branduri cu obiective ESG, companii tinere/tech.
Note: cutii refolosibile, filler reciclat, materiale certificate.
Matrice rapidă de potrivire (cine primește ce)
- Echipă operațională: tradițional + healthy, ambalaj robust; mesaj standard scurt.
- Team leads / middle management: upgrade de 15–30% față de echipă; element „wow” discret.
- Board / parteneri cheie: premium discret, cartolină personalizată, unboxing impecabil.
- Echipe hibride / remote: livrare la domiciliu, pachete compacte și sigure.
Unboxing-ul contează
Cadoul nu se termină la produse. Secvența deschiderii (capacul, hârtia de mătase, „eroul” central, etichetele) face diferența de percepție. Un unboxing bine regizat devine ușor de fotografiat, deci memorabil.
Mesajul care însoțește cadoul
Țintește 25–35 de cuvinte, legate de o reușită concretă din 2025 și o promisiune pentru 2026. Evită clișeele; două fraze sincere sunt suficient.
Greșeli de evitat
- Comenzi în ultimul moment: reduc opțiunile și cresc riscul de întârzieri.
- Uniformizare absolută: „aceeași cutie pentru toți” poate părea impersonală.
- Branding agresiv: preferă personalizare discretă (sleeve, etichetă, embosare fină).
- Filler ieftin sau produse care se mișcă în cutie: scade instant percepția de calitate.
Logistică națională, fără bătăi de cap
- Ferestre de livrare planificate din timp (la sediu sau la domiciliu).
- Batching pe orașe/zone; reduci costuri și crești predictibilitatea.
- Listă de distribuție curată (nume, adresă, interval), cu confirmare de primire.
Pentru relațiile B2B, când vrei echilibru între eleganță și predictibilitate, inspiră-te din selecțiile de cadouri corporate — gândite special pentru parteneri, clienți și echipe.
Concluzie
Un cadou reușit este rezultatul unei alegeri conștiente: temă potrivită publicului tău, buget segmentat inteligent și o livrare atentă. Așa se transformă „task-ul de decembrie” într-un ritual de recunoaștere care întărește echipele și parteneriatele, lăsând o impresie bună mult după sărbători.
Actualitate
Tot ce trebuie să știi despre tratamentele cu parafină – un ritual pentru piele catifelată și sănătoasă
Tratamentele cu parafină au devenit tot mai populare în saloanele de cosmetică, dar și pentru uz personal, datorită efectelor spectaculoase asupra pielii și chiar asupra sănătății. De la mâini uscate și crăpate până la picioare obosite sau articulații rigide, parafina este un aliat discret, dar eficient. Acest ritual de îngrijire combină relaxarea cu beneficiile terapeutice, oferind rezultate vizibile încă de la primele ședințe.
Ce este parafina și cum funcționează?
Parafina este o substanță derivată din petrol, rafinată și sigură pentru uz cosmetic. Are un punct de topire scăzut, ceea ce înseamnă că poate fi aplicată caldă pe piele fără riscul de arsuri. Căldura degajată determină dilatarea porilor și stimulează circulația sângelui, facilitând hidratarea profundă a pielii și absorbția nutrienților din cremele aplicate anterior. Parafina tratamente este, așadar, mai mult decât o simplă procedură cosmetică – este o combinație de estetică și terapie care ajută la regenerarea pielii și la relaxarea mușchilor.
Beneficiile tratamentelor cu parafină
Parafina are multiple beneficii, ceea ce explică popularitatea sa:
Hidratare intensă: căldura deschide porii și permite pielii să absoarbă mai bine loțiunile nutritive, lăsând-o catifelată și suplă.
Îmbunătățirea circulației: tratamentele cu parafină stimulează fluxul sanguin, ceea ce ajută la oxigenarea țesuturilor.
Efect calmant: pentru persoanele cu dureri articulare sau musculare, parafina poate aduce o senzație de relaxare și reducerea tensiunii.
Aspect estetic îmbunătățit: pielea devine mai luminoasă, uniformă și plăcută la atingere.
Aceste efecte se resimt imediat după procedură și se amplifică în timp, atunci când tratamentele sunt realizate regulat.
Cum se desfășoară un tratament cu parafină
Procesul este simplu, dar extrem de eficient. Mai întâi, zona care urmează să fie tratată (mâini, picioare sau coate) se curăță și se hidratează cu o cremă sau un ulei nutritiv. Apoi, partea respectivă se scufundă de câteva ori în parafina topită, până când se formează un strat uniform.
După ce parafina se solidifică ușor, zona este acoperită cu o folie sau cu mănuși speciale, pentru a menține căldura. După aproximativ 15-20 de minute, parafina se îndepărtează, lăsând pielea netedă și profund hidratată.
Tratamente cu parafină pentru mâini și picioare
Mâinile și picioarele sunt cel mai expuse factorilor externi, de la frig și vânt la spălări frecvente sau încălțăminte incomodă. Din acest motiv, ele beneficiază cel mai mult de tratamentele cu parafină. Pentru mâini, parafina este ideală mai ales în sezonul rece, când pielea devine uscată și predispusă la crăpături. Pentru picioare, efectele sunt duble: pielea devine mai fină, iar oboseala și rigiditatea sunt reduse. Astfel, tratamentul combină frumusețea cu confortul.
Tratamente cu parafină și manichiura profesională
Un alt domeniu unde parafina își arată eficiența este cel al îngrijirii unghiilor. Multe saloane folosesc tratamentele cu parafină ca parte a unui pachet complet de manichiură sau pedichiură, deoarece ele pregătesc pielea și cuticulele pentru o finisare mai elegantă. Dacă îți dorești un rezultat complet, consumabilele dedicate, precum consumabile unghii, sunt indispensabile. De la pile profesionale la tampoane de șters lacul, toate aceste detalii completează procesul și pun în valoare efectele hidratante ale parafinei.
De ce să alegi produse profesionale pentru tratamente cu parafină
Succesul unui tratament depinde nu doar de tehnică, ci și de calitatea parafinei folosite. Produsele profesionale sunt rafinate, sigure pentru piele și oferă rezultate vizibile mai repede. În plus, ele pot fi utilizate atât în saloane, cât și acasă, cu accesoriile potrivite. Platforme precum EpilatPRO.ro oferă o gamă variată de parafină cosmetică și accesorii dedicate, adaptate atât pentru proceduri profesionale, cât și pentru ritualuri de îngrijire personală. Alegerea unor produse de calitate este cheia unui rezultat sigur și de durată.
Un ritual de frumusețe și relaxare
Tratamentele cu parafină nu sunt doar o procedură cosmetică, ci un adevărat ritual de îngrijire. Ele îmbină frumusețea cu sănătatea, aducând pielii hidratarea de care are nevoie și corpului o senzație de relaxare profundă.
Indiferent dacă alegi să îți răsfeți mâinile, picioarele sau să îți completezi manichiura cu acest pas, parafina rămâne o soluție versatilă și eficientă. Iar atunci când alegi produse profesionale, cum sunt cele disponibile pe www.EpilatPRO.ro, ai certitudinea că fiecare ședință de tratament este sigură, eficientă și plăcută.
Frumusețea pielii și sănătatea mâinilor sau picioarelor tale merită un ritual special – iar tratamentele cu parafină sunt exact acel detaliu care transformă rutina în răsfăț.
Actualitate
Președintele Nicuşor Dan, la 10 ani de la atacurile teroriste din Paris: „Împreună rămânem uniţi în faţa urii”
Preşedintele Nicuşor Dan a transmis, joi, pe X, un mesaj la 10 ani de la atacurile teroriste din Paris, în care a subliniat nevoia unităţii în faţa atacurilor motivate de ură.
Nicușor Dan, președintele României FOTO: George Călin/Inquam Photos
„Astăzi comemorăm 10 ani de la atentatele tragice de la
Bataclan, Stade de France şi de pe terasele pariziene. Ne reculegem alături de
Franţa. Gândurile noastre se îndreaptă către victime, către familiile lor şi
către toţii cei ale căror vieţi au fost îndoliate. Este esenţial să colaborăm
pentru a clădi societăţi mai sigure şi mai tolerante. Împreună rămânem uniţi în
faţa urii”, a scris şeful statului, pe platforma online.
Turnul Eiffel, Primăria din Paris şi Statuia Republicii au fost iluminate
miercuri seară în albastru, alb şi roşu, culorile drapelului francez, în semn
de omagiu adus victimelor atacurilor jihadiste din 13 noiembrie 2015, scrie Agerpres.
Această iluminare simbolică va fi repetată joi pentru a comemora zece ani de la
cele mai grave atacuri de pe teritoriul francez după cel de-al Doilea Război
Mondial, soldate cu 132 de morţi, pe lângă cele două persoane care şi-au luat
viaţa din cauza stresului post-traumatic, sute de răniţi şi mii de persoane traumatizate.
-
Actualitateacum 2 zileTot ce trebuie să știi despre tratamentele cu parafină – un ritual pentru piele catifelată și sănătoasă
-
Actualitateacum o ziGhid național 2025: cele mai căutate coșuri cadou pentru angajați și parteneri
-
Lifeacum 17 oreCum să-ți gestionezi corect împrumuturile: sfaturi practice de la experți
-
Lifeacum 17 oreApilarnilul și vitalitatea masculină: ingredientul apicol care îți poate susține energia și tonusul
-
Lifeacum 17 oreTot ce trebuie să știi despre alegerea corectă a prizelor și întrerupătoarelor pentru noua casa ta
-
Comunicateacum 9 oreCele mai bune Reduceri pentru Bebelusi în 2025 – Ghid Complet pentru Părinți care Vor Calitate la Preț Corect
-
Comunicateacum 9 oreBrad Natural în Ghiveci 2025: Tradiția Vie Care Transformă Crăciunul în Amintire (și Apoi în Pădure)
-
Anunturiacum 7 oreGabriel Nicolaev lansează conceptul „Medicina Nicolaev”, un model integrativ prezentat ca îmbinând microbiomul, frecvențele vibraționale și sănătatea emoțională




