Breaking
Ce este „Măslina cu patru picioare”, alimentul bogat în proteine și grăsimi sănătoase. Este considerat delicatesă în China și Japonia
Carnea de Mangaliță, provenită de la porcul Mangaliță, este recunoscută pentru gustul său deosebit și pentru beneficiile sale pentru sănătate comparativ cu alte tipuri de carne de porc. Iată câteva dintre principalele beneficii:
„Mangaliței i se mai spune și măslina cu patru picioare sau porcul somon. Slănina de mangalița se aseamănă, datorită conținutului mare de acid oleic, care se regăsește și în uleiul de măsline, omega 6 iar somon pentru că parte din acizii grași omega 6 și omega 9 se regăsesc de asemenea și ei într-o concentrație destul de mare”, spune Nicoleta Hădărugă – Universitatea de Științele Vieții Timișoara, potrivit Observator.news.
1. Conținut ridicat de grăsimi sănătoase
- Carnea de Mangaliță conține o proporție mai mare de grăsimi nesaturate, în special acizi grași omega-3 și omega-6, comparativ cu alte rase de porci.
- Grăsimile nesaturate sunt benefice pentru sănătatea cardiovasculară, ajutând la reducerea colesterolului rău (LDL) și la creșterea colesterolului bun (HDL).
2. Sursă de proteine de calitate
- Este bogată în proteine esențiale pentru repararea și menținerea țesuturilor musculare.
3. Conținut redus de colesterol
- În ciuda conținutului de grăsimi, studiile arată că această carne are un profil lipidic mai sănătos, făcând-o o opțiune mai bună pentru persoanele preocupate de nivelul colesterolului.
4. Valori nutriționale echilibrate
- Carnea de Mangaliță conține vitamine și minerale importante, cum ar fi vitaminele din complexul B (B1, B6, B12), fier, zinc și fosfor, care susțin metabolismul, imunitatea și sănătatea generală.
5. Aromă deosebită și textură fragedă
- Este foarte apreciată în gastronomie pentru gustul său intens și textura suculentă, fiind considerată o delicatesă.
6. Crescută natural
- Porcii Mangaliță sunt adesea crescuți în medii naturale, fără furaje procesate sau antibiotice, ceea ce contribuie la calitatea și sănătatea cărnii.
7. Beneficii pentru sănătatea cardiovasculară
- Consumată cu moderație, carnea de Mangaliță poate avea un efect pozitiv asupra sănătății inimii datorită proporției echilibrate de grăsimi sănătoase.
Recomandare: Deși carnea de Mangaliță are beneficii clare, este important să fie consumată cu moderație, ca parte a unei diete echilibrate. Procesul de preparare poate influența și el sănătatea generală a preparatului – evitarea prăjirii în exces este indicată pentru a păstra calitățile nutritive.
FOTO: Pixabay
Breaking
Emiratele Arabe Unite se retrag din OPEC și OPEC+
Emiratele Arabe Unite au anunțat, marți, că se retrag din OPEC și OPEC+, provocând o lovitură puternică grupurilor de exportatori de petrol și liderului lor de facto, Arabia Saudită, într-un moment în care războiul cu Iranul a provocat un șoc energetic fără precedent și a destabilizat economia mondială.
Știre în curs de actualizare.
Breaking
Petrișor Peiu, liderul senatorilor AUR, dezvăluie „cel mai caraghios lucru pe care îl spun apărătorii Guvernului Bolojan”
Liderul senatorilor AUR, Petrișor Peiu, afirmă că România a fost adusă într-o situație de criză economică de către actualul Guvern Bolojan. În opinia sa, stabilitatea țării, despre care vorbesc apărătorii premierului, este „cel mai caraghios lucru” pe care îl vedem în această perioadă.
Invocarea unor „consecințe economice”, în cazul demiterii primului-ministru, ar fi o diversiune a susținătorilor Guvernului Bolojan, crede Peiu.
„Avem cea mai mare inflație din UE”
Într-o postare pe Facebook, Petrișor Peiu susține că România este, deja, în plină criză economică. Țara noastră are, sub conducerea lui Ilie Bolojan, cele mai mari dezechilibre din Uniunea Europeană, de la inflație și deficit bugetar până la scădere economică și consum în recul.
Astfel stând lucrurile, senatorul AUR arată că invocarea unor „consecințe economice” pentru demiterea Guvernului este o diversiune care ignoră realitatea.
Iată postarea integrală a parlamentarului care luni, la prima oră, a anunțat inițierea procedurii de depunere a unei moțiuni de cenzură împotriva Executivului:
„Cel mai caraghios lucru pe care îl spun apărătorii guvernului Bolojan este faptul că demiterea Executivului ar avea «grave consecințe economice».
Păi, oameni buni, cu Guvernul Bolojan în funcție, avem asa:
- cea mai mare inflație din UE, cam 10%;
- cel mai mare deficit bugetar din UE, cam 8%;
- cel mai mare deficit comercial si de cont curent din UE, peste 30 de miliarde de euro;
- trei trimestre consecutive de scădere economică;
- scăderea, timp de opt luni la rând, a consumului;
- pensiile înghețate pentru al doilea an consecutiv;
- cheltuielile cu dobânzile cele mai mari din UE, peste 3% din PIB.
Suntem în plina criza economică sub Guvernul Bolojan, dar voi vreți să nu schimbăm Guvernul pentru a nu avea consecințe economice?”.
RECOMANDAREA AUTORULUI:
Sondaj Gândul. Ziarul a întrebat cititorii: „Vă doriți ca PSD și AUR să guverneze împreună?” Răspunsurile au fost 64% vs. 35%. Au votat 2.700 de cititori
Ilie Bolojan acuză o conspirație PSD-AUR împotriva sa: Asistăm de facto la crearea unei noi alianțe / Grindeanu a mințit
Moțiune de cenzură PSD-AUR. George Simion: „Pe 5 mai vom avea un vot pentru debarcarea Guvernului Bolojan”
Reacția Dianei Șoșoacă după ce PSD și AUR au anunțat inițierea moțiunii de cenzură împotriva Guvernului
Breaking
Cum trăiește, în pușcărie, Dani Mocanu
Dani Mocanu a fost transferat, la jumătatea săptămânii trecute, la Penitenciarul Jilava. Inițial, cântărețul a fost închis la Rahova, unde a stat într-o celulă aglomerată, alături de alți 24 de condamnați.
Frații Dani și Nando Mocanu au fost aduși în România, de la Napoli, la data de 20 martie.
Cei doi plecaseră din țară înainte să fie condamnați definitiv la 4 și respectiv 7 ani de închisoare pentru o tentativă de omor comisă în contextul unei bătăi de stradă care a avut loc într-o benzinărie din Pitești.
Frații Dani și Nando Mocanu, separați în închisoare
Atunci, împreună cu mai multe persoane, frații Mocanu ar fi bătut un bărbat cu o rangă, iar medicii legiști au stabilit că rănile suferite i-au pus viața în pericol.
Dani Mocanu, obișnuit să trăiască pe picior mare
Surse din cadrul Administrației Naționale a Penitenciarelor (ANP) au declarat, în exclusivitate pentru Gândul, că, la momentul încarcerării, mai mulți deținuți s-au repezit la manelist să-i ia bagajele și să i le care până la camera în care urma să petreacă perioada de carantină.
După cele 21 de zile de carantină, Dani Mocanu a fost încarcerat în regim semideschis, în timp ce fratele lui a fost plasat în altă secție, în condițiile în care are regim de executare închis.
Ca urmare, spun sursele Gândul, de atunci cei doi frați nu s-au mai văzut.
Cântărețul a cerut să fie trimis la muncă
Dani Mocanu ar fi fost cazat alături de alți 24 de condamnați, majoritatea fără istoric violent.
Acesta ar primi mâncare de acasă și i-ar ajuta cu hrană pe unii dintre colegii de celulă.
Surse din cadrul ANP au dezvăluit că interpretul de muzică de petrecere frecventa sala de forță. În plus, ar fi făcut cerere către conducerea penitenciarului să-l repartizeze la muncă.
Frații Dani și Nando Mocanu
Totodată, conform surselor Gândul, Mocanu ar fi solicitat inclusiv să rămână închis la Penitenciarul Rahova pentru restul pedepsei, în condițiile în care urmează să fie transferat la Penitenciarul Mioveni, deoarece are domiciliul în județul Argeș.
Săptămâna trecută, în cursul zilei de joi, Mocanu ar fi fost urcat în dubă și trimis la Penitenciarul Jilava.
El ar fi fost cazat la Secția a II-a, cunoscută printre deținuți și drept „Secția cocalarilor”, unde majoritatea condamnaților au o situație financiară modestă.
AUTORUL RECOMANDĂ:
-
Breakingacum 3 zileMii de protestatari la Tel Aviv împotriva guvernului Netanyahu
-
Breakingacum 2 zileUn nou cutremur de magnitudine 6,1 grade pe scara Richter a lovit Japonia. Experții spun că există riscul unui cutremur major
-
Breakingacum o ziȘeful Ryanair avertizează: două companii cu mii de curse în România riscă să intre în colaps până la iarnă
-
Actualitateacum 2 zileCât costă o călătorie cu metroul în capitalele europene. Biletul în București ar putea crește substanțial pentru a doua oară în 2026
-
Actualitateacum 3 zile26 aprilie: Ziua în care a avut loc dezastrul nuclear de la Cernobîl
-
Actualitateacum 2 zileFragmente de dronă, găsite în județul Tulcea. Specialiști ai MApN și SRI sunt la fața locului
-
Actualitateacum 2 zileCSM București, calificare magistrală în careul de ași al Ligii Campionilor. „Tigroaicele”, în final Four, după 8 ani
-
Actualitateacum 2 zileCum a fost îmblânzită Valea Oltului. Transformarea îndelungată a celui mai spectaculos defileu din Carpați




