Connect with us

Actualitate

Horoscopul zilei de 22 septembrie 2020. Berbecii intră în noi parteneriate

Publicat

pe

Horoscopul zilei de 22 septembrie 2020. Berbecii intră în noi parteneriate

Horoscopul zilei de 22 septembrie 2020, realizat de astrologul Mădălina Manole, vine cu previziuni astrologice și sfaturi pentru toate zodiile, în dragoste, carieră, bani și sănătate.

Soarele, astrul responsabil cu vitalitatea noastră, cel care ne oferă, de altfel, și zodia, intră astăzi în semnul Balanță, marcând echinocțiul de toamnă și, totodată, imprimând asupra tuturor energia acestei zodii. Astfel, până pe 23 octombrie, vom fi mai determinați să căutăm echilibrul în viața noastră, vom simți dorința de a fi în armonie cu ceilalți și vom da dovadă de mai multă diplomație în relații, căutând liniștea și pacea.

Sfatul astrologului! Persoanele care-și cunosc ascendentul zodiacal, sunt sfătuite să-și citească atât previziunile pentru ascendent, cât și previziunile pentru zodie!

Horoscop zilnic Berbec

Dragoste

Soarele va tranzita întocmai sectorul relațiilor și-ți va aduce determinarea necesară pentru a restabili liniștea și armonia în cuplu. Nu va fi deloc ușor, însă îți vei canaliza energia în această direcție și dacă vei da dovadă de responsabilitate și diplomație, de înțelepciune și înțelegere, s-ar putea să reușești să-ți consolidezi relația.

Carieră

Va fi o perioadă în care interesul tău profesional va fi să stabilești noi parteneriate, să te asociezi cu persoane noi sau să consolidezi colaborările pe care le ai. În plus, unii nativi vor avea toată energia necesară să lupte pentru obiectivele lor profesionale.

Bani

Azi nu lua decizii financiare pentru că pot fi eronate din cauza unei stări de confuzie ce planează în acest sector. Nu poți deocamdată decât să speri la libertate și independență financiară.

Sănătate

S-ar putea să te simți puțin mai obosită și mai fără vlagă, mai ales în prima parte a zilei, pentru că Soarele îți părăsește casa sănătății și poți percepe contextul destul de puternic, așa că dedică-te activităților relaxante, artistice, hobby-urilor tale și nu vei avea probleme.

Horoscop zilnic Taur

Dragoste

Va trebui să muncești mai mult dacă-ți dorești ca relațiile cu membrii familiei să fie echilibrate și armonioase. Responsabilizarea față de niște sisteme de valori, dar și față de părinți, te va ajuta.

Carieră

Soarele îți activează sectorul muncii și-ți va aduce energia necesară pentru a-ți finaliza în mod eficient sarcinile și activitățile zilnice. Mulți nativi pot fi determinați să caute un loc de muncă mai bun, însă se va putea doar după ce vor mai învăța și se vor mai dezvolta profesional, motiv pentru care cursurile și seminariile vor fi de ajutor în perioada următoare.

Bani

S-ar putea ca astăzi să nu fii mulțumită de veștile financiare pe care le primești de la locul de muncă. Recomandarea este să devii mai echilibrată cu finanțele tale.

Sănătate

Soarele îți activează, totodată, și sectorul sănătății și-ți va aduce energia necesară vindecării, luminându-te totodată cu razele sale să vezi cât mai clar și corect drumul pe care trebuie să mergi de acum înainte. Vei reuși să-ți echilibrezi stilul de viață plecând de la principii noi, însă va trebui să lupți pentru asta și să nu te aștepți că se întâmplă de la sine.

Horoscop zilnic Gemeni

Dragoste

Soarele îți va activa sectorul iubirii și-ți va aduce toată determinarea de care ai nevoie pentru a-ți îmbunătăți povestea de iubire. Dacă ești singură, vei da dovadă de multă energie canalizată pentru a cuceri pe cine-ți dorești.

Carieră

Este o perioadă favorabilă, odată cu ingresul Soarelui în zodia Balanță, să-ți pui în evidență talentele artistice, hobby-urile, pasiunile și să încerci să le transformi în profesie, în sursă de venit.

Bani

Azi ai parte de multă susținere dacă va trebui să semnezi un contract sau să negociezi niște clauze financiare. Posibil progres material pentru mulți nativi.

Sănătate

Soarele îți va aduce multă energie și determinare să te ocupi de ceea ce-ți place, indiferent că este vorba de un sport, o activitate fizică sau culturală sau intelectuală sau chiar artistică. Făcând ceea ce-ți place, starea de sănătate se va îmbunătăți remarcabil.

Horoscop zilnic Rac

Dragoste

Soarele va activa sectorul familiei și-ți va pune în lumină o serie de lipsuri, nemulțumiri, hibe legate de relația pe care o ai cu cei dragi, în special cu părinții. Nu sunt excluse certurile, neînțelegerile, iar ca lucrurile să se armonizeze va fi nevoie să fii mai înțeleaptă și mai responsabilă vizavi de cei dragi. Relația cu partenerul de viață se bucură de multă înțelepciune.

Carieră

Probabil te-ai obișnuit să tot auzi de tensiuni în viața ta profesională, însă astăzi este o zi foarte bună să abordezi niște chestiuni legate de carieră pentru că vei fi foarte înțeleaptă și vei ști cum să-ți ceri drepturile.

Bani

O zi foarte bună legată de bani și acțiuni financiare. Fie primești o mărire de salariu, fie cineva din trecut te ajută cu o sumă de bani care îți era absolut necesară.

Sănătate

Primești niște vești foarte bune legate de starea de sănătate a cuiva drag, poate chiar a unui părinte sau poate chiar tu primești rezultatul unor analize.

Horoscop zilnic Leu

Dragoste

Soarele îți va activa sectorul comunicării și acest aspect te va face mult mai echilibrată în dialog, mult mai atentă la ceea ce spui și mult mai dornică de a menține pacea și armonia cu cei apropiați. Zi foarte bună în relația de iubire. Poți ajunge la o viziune comună, înțeleaptă cu partenerul de viață. Posibile împăcări acolo unde au fost tensiuni.

Carieră

Ești foarte bine susținută în tot ce înseamnă discurs public, ședință, interviu de angajare, examen oral, proces de învățare.

Bani

Ai șanse foarte mari să negociezi un aspect profesional în favoarea ta, poate să schimbi niște sarcini copleșitoare. Unii nativi obțin chiar timp liber de la muncă pentru a se dedica unui curs.

Sănătate

Soarele este guvernatorul tău, iar tranzitul prin zodia Balanță, deși îl slăbește și-i minimizează din forță, ție îți va aduce un plus de energie vitală, însă ai mare grijă cum o folosești, către ce o canalizezi pentru că te poți simți obosită fără să știi care este motivul.

Horoscop zilnic Fecioară

Dragoste

Dai dovadă de multă responsabilitate în relația de iubire și vei face tot ce-ți stă în puteri să o armonizezi, dar mai ales să te pui în valoarea în fața persoanei iubite.

Carieră

Negociază cu multă încredere un aspect profesional, poate legat de o funcție, de un obiectiv pe care-l ai în vizor pentru că ai șanse mari să obții ceea ce-ți dorești, dacă știi să pui problema corect.

Bani

Soarele îți activează sectorul financiar așa că te poți aștepta la o mai mare determinare să-ți îmbunătățești și echilibrezi veniturile. Ai energie și-ți dorești să te pui pe picioare financiar.

Sănătate

Încearcă să ai mai multă grijă la sănătate și să fii foarte atentă la simptomele pe care ți le transmite organismul. Ai mari șanse să tratezi o afecțiune mai veche.

Horoscop zilnic Balanță

Dragoste

Cei din jur încep să te înțeleagă din ce în ce mai bine, dar și tu vei da dovadă de mai multă empatie, diplomație și toleranță în relațiile cu ceilalți. Ești foarte de terminată să te împaci cu cineva, cel mai probabil cu partenerul de viață.

Carieră

Un proiect de grup sau un proiect personal are toate șansele să iasă la lumină dacă vei da dovadă de mai multă responsabilitate și mai ales de diplomație, lăsând întotdeauna o cale de mijloc celuilalt. Posibil să primești ajutor în demararea sau promovarea acestuia.

Bani

Este o zi care-ți poate aduce progres și expansiune în urma unei negocieri, însă asigură-te că ești de acord cu toate condițiile contractuale impuse, deci citește pe toate părțile actele care-ți pică în mâini.

Sănătate

În prima parte a zilei te poți simți mai obosită, fără putere și fără energie, însă după ce te vei odihni vei vedea că vei privi totul cu alți ochi și mai ales cu optimism. Nu uita că vei avea parte de energia puternică a Soarelui întocmai în zodia ta.

Horoscop zilnic Scorpion

Dragoste

Posibile neclarități care apar în cuplu și care se cer neapărat lămurite. Unii nativi pot avea parte de disciuții tensionate din cauza banilor.

Carieră

La locul de muncă dai dovadă de multă înțelepciune în relațiile cu colegii și asta pentru că nu vrei să te împovărezi cu alte critici, reproșuri, discuții. Eși foarte matură și determinată să-ți atigi aspirațiile.

Bani

O zi foarte bună în plan financiar. Poți negocia un aspect financiar, posibil chiar legat de salarizare, de un comision, o dobândă, și se va dovedi pe termen lung.

Sănătate

Cu Soarele în zodia Balanță, vei avea ocazia să vezi care sunt problemele de sănătate pe care le ai, mai corect spus care este cauza lor. Poate fi vorba de o frică, o teamă de singurătate sau poate fi vorba de un viciu, de o relație toxică. Simți în continuare nevoia de interiorizare și meditație.

Horoscop zilnic Săgetător

Dragoste

Cu Soarele în tranzit prin sectorul prietenilor vei canaliza mare parte din energia ta pentru a-ți îmbunătăți relația cu cei din anturaj, dar și relația cu persoana iubită. Ai nevoie de liniște, armonie și le vei avea. Te poți împăca cu o persoană dragă.

Carieră

Un proiect în care ești implicată are toate șansele de izbândă dacă investești ami mult timp și mai multă energie în promovarea sa.

Bani

Dai dovadă de multă responsabilitate financiară astăzi și poți obține niște avantaje pe termen lung sau chiar ajutor de la o persoană importantă, cu funcție.

Sănătate

Cu Luna în tranzit prin semnul tău ai parte de o stare de bună dispoziție, energie, entuziasm și voie bună, dar mai ales gândire pozitivă și progresistă.

Horoscop zilnic Capricorn

Dragoste

Se reapride pasiunea în cuplu și ai șanse mari să ajungi să te împaci cu partenerul de viață dacă erați certați. O perioadă bună să-ți consolidezi relația din punctul de vedere al vieții intime.

Carieră

Soarele îți va activa sectorul carierei și-ți va aduce energie și determinare să te afirmi, șanse să-ți atingi niște obiective profesionale, poate chiar și o nouă viziune despre o funcți. Dă dovadă de responsabilitate și perseverență în continuare.

Bani

Este șia zi o zi foarte bună pentru a obține un împrumut, un credit, pentru a obține niște beneficii materiale, poate chiar returnarea unei datorii din trecut.

Sănătate

S-ar putea să resimți niște simptome ale unor afecțiuni mai vechi, poate chiar să ai parte de unele insomnii, însă va fi ceva trecător.

Horoscop zilnic Vărsător

Dragoste

Soarele îți va lumina sectorul principiilor de viață, al credințelor și mentalităților și ai mari șanse să vezi un aspect legat de relația cu partenerul de viață dintr-un alt unghi și astfel să o îmbunătățești.

Carieră

Este o perioadă încare-ți vei canaliza mare parte din energie pentru a studia, pentru a te dezvolta, atât ca evoluție personală, cât și ca progres profesional. Poate începi un curs nou la care te-ai gândit în ultima vreme.

Bani

În prima parte a zilei evită negocierile, discuțiile financiare, dar mai ales deciziile radicale care prevăd sume de bani.

Sănătate

Azi ai parte de o stare generală bună, te simți mai energică, ai mai multă forță și putere să treci peste procovări.

Horoscop zilnic Pești

Dragoste

Soarele te va susține să reaprinzi pasiunea în cuplu, iar dacă ești singură poate aduce o mai mare dorință sexuală, însă ai grijă că va fi vorba de o simplă aventură și nimic mai mult. Situația poate sta diferit dacă este vorba de o persoană cunoscută prin intermediul prietenilor. Unora dintre nativi li se pot aprinde călcâiele după o persoană din anturaj.

Carieră

La locul de muncă vei începe să dai mai mult randament, să devii mai eficientă și mai determinată să-ți termini sarcinile și responsabilitățile.

Bani

Este o perioadă în care-ți vei canaliza energia pentru a rezolva o situație ce ține de acte, de credite, relația cu băncile, poate chiar o moștenire, un litigiu, obținerea unui bun material.

Sănătate

Starea de sănătate se îmbunătățește, ai energie, inspirație și funcționezi la capacitate mare. Ai ocazia să vindeci, să ameliorezi niște simptome care ți-au tot dat bătăi de cap.

Comentarii Facebook

Actualitate

Noua termocentrală Mintia, construită în trei ani. Investiția de 1,7 GW aduce aproape 1.000 de locuri de muncă

Publicat

pe

Noua termocentrală Mintia, construită în trei ani. Investiția de 1,7 GW aduce aproape 1.000 de locuri de muncă

Aproape 1.000 de oameni lucrează pe șantierul noii termocentrale de la Mintia, construită în județul Hunedoara, după închiderea fostei centrale electrice alimentate cu cărbune. În 2026, la cinci ani de la închiderea fostei termocentrale, noul complex va produce energie.

Termocentrala Mintia. Foto: Daniel Guță. ADEVĂRUL

publicitate„); background-position: center center; background-repeat: no-repeat;”>

Începute în 2024, lucrările la noua termocentrală Mintia au ajuns în faza finală, iar complexul energetic, proiectat la o capacitate de 1,7 GW, ar putea intra în producție în vara anului 2026.

Aproape 1.000 de muncitori pe șantier

Până în prezent, cele mai importante instalații au fost montate, iar noile construcții ridicate pe terenul vechii termocentrale i-au schimbat înfățișarea.

Noii proprietari nu au renunțat la corpul principal al fostei termocentrale, ridicate în anii ’60, și la cele trei turnuri ale acesteia, înalte de 220 de metri.

Investiția în construcția complexului energetic, aflat la cinci kilometri de Deva, în vecinătatea comunei Vețel, a depășit 1,2 miliarde de euro până în prezent și a adus aproape 1.000 de noi locuri de muncă.

„Am demonstrat că am respectat tot ceea ce ne-am asumat și că ceea ce am promis am realizat, arătând că toate complexitățile și obstacolele pot fi depășite. Acest proiect este foarte important pentru stabilitatea sectorului energetic din România, este important pentru comunitatea locală și pentru oportunitățile de angajare. Avem deja în jur de 950 de muncitori, iar foarte curând vom ajunge la 1.000. Sperăm să intrăm în producție cu prima turbină pe gaz până în luna iunie, anul acesta, iar cu a doua, în jurul lunii august. Totul depinde de suportul autorităților, inclusiv Transgaz și Transelectrica. Ținta noastră este să avem ciclu combinat până în luna octombrie a acestui an”, a declarat Shadi Abulkhair, directorul Mass Global Energy.

publicitate„); background-position: center center; background-repeat: no-repeat;”>

Noile termocentrale acoperă deficitul de energie

Sâmbătă, 18 aprilie, în urma unei vizite pe șantierul termocentralei, Bogdan Ivan, ministrul Energiei, a declarat că noua investiție va aduce costuri mai mici pentru energie în România.

„Este un proiect extrem de important, de interes național. Ne-a inspirat pentru a veni cu o nouă legislație în materie de proiecte de producție, transport și stocare a energiei electrice din țara noastră. Investitorii care au venit aici cu peste 1,2 miliarde de euro au reușit să aducă, încă din decembrie 2024, cea mai nouă tehnologie existentă pe piață, într-una dintre cele mai mari facilități de producție energetică bazate pe gaz din întreaga Uniune Europeană”, a declarat ministrul Energiei, Bogdan Ivan.

Potrivit ministrului Energiei, odată cu finalizarea investițiilor de la termocentralele Mintia și Iernut, România își va suplimenta producția de energie cu aproximativ 2.200 MW, bazată pe gaz. Tot până la finalul anului 2026, adaugă ministrul, este așteptată intrarea în producție a altor proiecte: 2.000 MW producție fotovoltaică, 1.500 MW stocare și peste 350 MW producție de energie eoliană.

„Noi astăzi avem, plus-minus, un deficit de balanță de 1.500 MW – adică importăm aproximativ această cantitate, dar odată cu intrarea acestor proiecte în producție, până la finalul anului, România va putea să spună că ajunge de la nivelul de importator de energie la nivelul de a produce suficientă energie încât să-și satisfacă nevoia internă, lucru care automat va duce la o scădere a prețului final, în condiții de piață, atât pentru consumatorii industriali, cât și pentru consumatorii casnici”, a precizat ministrul.

publicitate„); background-position: center center; background-repeat: no-repeat;”>

„Noi, astăzi, importăm, la ore de vârf, aproximativ 20 la sută din cantitatea pe care o consumăm în țara noastră, dar o importăm la un preț foarte ridicat. Pentru 20 la sută din cantitatea de energie, plătim 40 la sută din totalul energiei pe care o consumăm în România. Ceea ce automat ridică prețul pentru consumatorul final. Ne afectează pe toate palierele conflictul din Orientul Mijlociu. Dincolo de piața carburanților, și cea a gazelor naturale este afectată, pentru că astăzi 20 la sută din producția de energie electrică a României este bazată pe gaze naturale”, a declarat ministrul Energiei, Bogdan Ivan.


Mass Global Energy Rom va investi 1 miliard de euro în capacități de stocare a energiei, inclusiv la Mintia

Fosta „stea de pe Mureș”

Fosta termocentrală Mintia a fost construită în anii ’60 pe teritoriul vechii așezări daco-romane Micia, de pe malul Mureșului. Proiectul inițial viza înființarea a patru grupuri energetice de câte 210 MW, care funcționau cu cărbune din Valea Jiului, adus pe calea ferată.

publicitate„); background-position: center center; background-repeat: no-repeat;”>

Primul grup energetic al termocentralei Mintia a fost inaugurat în toamna anului 1969, iar doi ani mai târziu au fost realizate și celelalte trei grupuri energetice. În 1977 a devenit funcțională a cincea turbină de 210 MW, iar din 1980 centrala a fost dotată cu al șaselea grup energetic. Unul dintre grupuri a fost modernizat în 2009, ajungând la 235 MW.

„De la punerea în funcţiune şi până la finele anului 2011, termocentrala Mintia a livrat 204 TWh din energia electrică necesară României şi a consumat 117 milioane de tone de cărbune”, arăta un raport al Termocentralei Mintia.

Declinul industriei miniere din Valea Jiului și problemele de mediu ale termocentralei, veche de peste cinci decenii, au grăbit declinul acesteia, iar producția de energie a fost oprită definitiv în primăvara anului 2021. În iulie 2021, au fost disponibilizați ultimii aproximativ 700 de salariați ai acesteia, iar centrala și-a încetat activitatea, intrând în conservare.

În decembrie 2022, statul român a vândut-o, prin lichidatorul judiciar, cu peste 91 de milioane de euro, unui investitor privat din Mass Group Holding.

Noii proprietari au început, la scurt timp, un amplu proces de retehnologizare, pentru a transforma fosta termocentrală bazată pe o tehnologie rudimentară, care folosea cărbune, într-un complex energetic modern, cu o capacitate instalată de peste 1,7 GW, bazat pe gaze naturale și echipamente de ultimă generație furnizate de Siemens.

Noua termocentrală, construită în trei ani

În vara anului 2023, a început demolarea mai multor construcții industriale din curtea vechii termocentrale (gospodăria de cărbune, gospodăria de păcură, gospodăria de ulei, stația de tratare chimică a apei, stația de tratare a condensatului principal), pentru a face loc noului complex energetic, care aștepta atunci avizele pentru începerea construcției.


Termocentrala Mintia, noua „Stea de pe Mureș”, așteptată în 2026. Șantierul uriaș de 1,2 miliarde de euro

Lucrările la noua termocentrală au început în 2024, unitatea fiind proiectată pentru folosirea gazului natural și echipată cu două turbine cu gaz, o turbină cu abur și trei generatoare SGen5-3000W de la Siemens. Totodată, componentele centralei vor fi pregătite pentru trecerea către noile tehnologii de producere a energiei, bazate pe hidrogen. Finalizarea lucrărilor este așteptată în acest an, iar odată cu ea, Mintia va deveni cea mai mare centrală electrică pe gaze din Uniunea Europeană, pe un singur amplasament.

publicitate„); background-position: center center; background-repeat: no-repeat;”>

Potrivit unui comunicat recent al Guvernului României, Mass Global Energy Rom a anunțat intenția de a dezvolta în România o nouă investiție în capacități de stocare a energiei electrice de tip BESS (Battery Energy Storage System), în valoare de aproximativ un miliard de euro.

„Proiectul ar urma să aibă o capacitate totală de 2.500 MW, distribuită în patru-cinci locații, inclusiv la Mintia. Proiectul are ca obiectiv echilibrarea sistemului energetic și furnizarea de energie în orele de vârf, la prețuri accesibile pentru cetățeni”, informa Guvernul României, la 6 februarie.

Pentru a deveni operațională, noua termocentrală trebuie legată la rețeaua națională de gaze naturale și de energie electrică, iar investițiile pentru conectarea acesteia sunt în derulare.

Comentarii Facebook
Citeste in continuare

Actualitate

Ciolacu neagă că ar locui într-un penthouse de lux din Herăstrău, unde chiria ar ajunge la 15.000 de euro: „Nu voi fi deloc influențat de aceste minciuni”

Publicat

pe

Ciolacu neagă că ar locui într-un penthouse de lux din Herăstrău, unde chiria ar ajunge la 15.000 de euro: „Nu voi fi deloc influențat de aceste minciuni”

Marcel Ciolacu neagă că ar locui într-un penthouse de lux din Herăstrău, pentru care ar plăti o chirie de aproximativ 15.000 de euro pe lună. „Vă asigur că nu voi fi deloc influențat de aceste minciuni”, a transmis fostul premier.

Marcel Ciolacu FOTO: Mediafax

publicitate„); background-position: center center; background-repeat: no-repeat;”>

Reacția lui Marcel Ciolacu vine după ce în presă au apărut informații că acesta s-ar fi mutat într-un penthouse de lux din zona Herăstrău, alături de partenera sa, Sorina Docuz, unde chiria lunară ar ajunge la aproximativ 15.000 de euro, potrivit G4Media. 

Potrivit sursei citate, locuința nu i-ar aparține direct, ci ar fi deținută printr-o firmă din Buzău, controlată de o companie înregistrată în Statele Unite, al cărei acționariat nu este public. Imobilul ar face parte din complexul One Herăstrău Towers și ar fi fost achiziționat în septembrie 2025, împreună cu alte apartamente, într-o tranzacție estimată la mai multe milioane de lei.

Fostul premier susține că informațiile sunt false și respinge ideea că ar avea închiriat un astfel de imobil. Acesta afirmă că, atunci când se află în București, locuiește într-un apartament obișnuit, care nu are statut de penthouse și care nu ar fi închiriat de el.

„Articolul pe care l-ați publicat conține informații false și defăimătoare. Nu locuiesc în niciun penthouse în București sau în altă parte. După cum bine știți, sunt președinte al CJ Buzău și în mare parte a timpului locuiesc în Buzău. Când sunt în București, locuiesc într-un apartament care nu este penthouse și care nu este închiriat de mine. Fiul meu nu locuiește în același cartier cu mine”, a transmis Marcel Ciolacu, pentru publicația citată mai sus.

În același mesaj, Ciolacu a făcut referire și la
contextul politic în care a apărut investigația.

„Înțeleg de ce acest articol apare astăzi când PSD va vota plecarea domnului Bolojan din fruntea guvernului, cum este și normal după toate erorile sociale și economice pe care le-a făcut. Vă asigur că nu voi fi deloc influențat de aceste minciuni și voi vota plecarea domnului Bolojan și le voi spune colegilor mei să facă același lucru”, a adăugat președintele CJ Buzău. 

publicitate„); background-position: center center; background-repeat: no-repeat;”>

De asemenea, administratorul firmei Real Estate Key SRL Gheorghe Roșu a trimis și el un drept la replică în care susține că societatea deține un singur apartament în imobilul precizat: „Menționăm faptul că nu avem niciun contract de închiriere cu Marcel Ciolacu sau cu fiul acestuia”. 

Comentarii Facebook
Citeste in continuare

Actualitate

De ce durerile de spate nu trec singure – și ce poți face acum

Publicat

pe

De

De ce durerile de spate nu trec singure – și ce poți face acum

Te-ai trezit dimineața cu spatele înțepenit? Sau poate durerile au apărut treptat, zi după zi, și acum îți afectează fiecare mișcare? Nu ești singur. Durerile de spate sunt unele dintre cele mai comune afecțiuni ale secolului XXI. Și totuși, mulți le ignoră până când problema devine cu adevărat serioasă.

Fie că vorbim despre o tensiune musculară, o postură greșită la birou sau o afecțiune mai complexă, un lucru este cert: cu cât amâni, cu atât rezolvarea devine mai dificilă.

Când durerea de spate nu este „doar o durere”

O simplă inflamație musculară poate fi cauza, dar durerea de spate poate fi și un semnal de alarmă pentru afecțiuni mai serioase, precum artrita, osteoporoza sau herniile de disc. De aceea, recuperarea presupune un mix de terapii personalizate, în funcție de un consult efectuat de un medic de specialitate.

Ce tipuri de dureri de spate există?

Durerile de spate se pot manifesta în orice zonă a spatelui. Durerea cervicală apare în zona gâtului și a cefei, durerea toracală se simte între baza gâtului și partea superioară a zonei lombare, iar durerile lombare sunt localizate între coaste și pelvis. Nu în ultimul rând, durerile sacrale apar în partea de jos a spatelui, în zona coccisului.

În funcție de cât durează, vorbim despre durere acută – care apare brusc și durează până la 6 săptămâni – sau despre durere cronică, atunci când simptomele persistă peste 12 săptămâni. Iar o durere cronică înseamnă că ceva în organism cere atenție serioasă.

O metodă specială pentru coloana vertebrală: terapia Schroth

Dacă pe lângă dureri de spate te confrunți și cu o deviație a coloanei, există o metodă cu rezultate dovedite. Terapia Schroth este o metodă de kinetoterapie care vizează în principal scolioza, dar și boala Scheuermann.

Aceasta se bazează pe o combinare între stretching, tonifiere musculară și tehnici speciale de respirație. Corpul învață să se corecteze din interior, printr-o abordare tridimensională. Exercițiile încep prin corectarea poziției – a umerilor și a șoldurilor – după care coloana este elongată dinspre pelvis în sus. Respirația specifică direcționează aerul în zonele afectate, iar stabilizarea posturii se produce prin contracții izometrice ale musculaturii implicate.

De ce funcționează terapia Schroth?

Rezultatele sunt vizibile încă din primele săptămâni, iar pacientul învață rapid exercițiile pe care le poate continua și acasă, dobândind în timp o postură corectă a corpului. Un alt avantaj important este îmbunătățirea capacității cardio-pulmonare – un beneficiu pe care puțini îl anticipează la începutul tratamentului.

Este important de știut că terapia Schroth este recomandată începând cu vârsta de aproximativ 10 ani, deoarece este nevoie de cooperarea pacientului pentru executarea corectă a exercițiilor.

Primul pas: un consult de specialitate

Indiferent de tipul durerii de spate, soluția nu este să aștepți. Orice întârziere în diagnosticarea problemelor conduce la agravarea simptomelor și la apariția complicațiilor. Un medic specialist îți poate oferi o evaluare completă și un plan de tratament personalizat, potrivit situației tale.

Comentarii Facebook
Citeste in continuare

Stiri calde

Noua termocentrală Mintia, construită în trei ani. Investiția de 1,7 GW aduce aproape 1.000 de locuri de muncă Noua termocentrală Mintia, construită în trei ani. Investiția de 1,7 GW aduce aproape 1.000 de locuri de muncă
Actualitateacum 6 ore

Noua termocentrală Mintia, construită în trei ani. Investiția de 1,7 GW aduce aproape 1.000 de locuri de muncă

Aproape 1.000 de oameni lucrează pe șantierul noii termocentrale de la Mintia, construită în județul Hunedoara, după închiderea fostei centrale...

Ciolacu neagă că ar locui într-un penthouse de lux din Herăstrău, unde chiria ar ajunge la 15.000 de euro: „Nu voi fi deloc influențat de aceste minciuni” Ciolacu neagă că ar locui într-un penthouse de lux din Herăstrău, unde chiria ar ajunge la 15.000 de euro: „Nu voi fi deloc influențat de aceste minciuni”
Actualitateacum 12 ore

Ciolacu neagă că ar locui într-un penthouse de lux din Herăstrău, unde chiria ar ajunge la 15.000 de euro: „Nu voi fi deloc influențat de aceste minciuni”

Marcel Ciolacu neagă că ar locui într-un penthouse de lux din Herăstrău, pentru care ar plăti o chirie de aproximativ...

De ce durerile de spate nu trec singure – și ce poți face acum De ce durerile de spate nu trec singure – și ce poți face acum
Actualitateacum 12 ore

De ce durerile de spate nu trec singure – și ce poți face acum

Te-ai trezit dimineața cu spatele înțepenit? Sau poate durerile au apărut treptat, zi după zi, și acum îți afectează fiecare...

Un alt efect al scumpirii carburanților în Europa: Creștere explozivă a vânzărilor de mașini electrice Un alt efect al scumpirii carburanților în Europa: Creștere explozivă a vânzărilor de mașini electrice
Actualitateacum 18 ore

Un alt efect al scumpirii carburanților în Europa: Creștere explozivă a vânzărilor de mașini electrice

Vânzările de automobile complet electrice au înregistrat o creștere semnificativă pe principalele piețe auto din Europa în primul trimestru al...

Sfârșitul Rusiei poate veni de unde se așteaptă mai puțin. Generalul Ben Hodges dezvăluie ce aliat l-ar trăda pe Putin Sfârșitul Rusiei poate veni de unde se așteaptă mai puțin. Generalul Ben Hodges dezvăluie ce aliat l-ar trăda pe Putin
Actualitateacum o zi

Sfârșitul Rusiei poate veni de unde se așteaptă mai puțin. Generalul Ben Hodges dezvăluie ce aliat l-ar trăda pe Putin

Generalul (r) Ben Hodges, omul care a comandat în trecut armata SUA din Europa, susține că Rusia se află la...

Un tigru a sărit în mijlocul spectatorilor la un circ din Rusia. „Copiii țipau, adulții fugeau panicați” Un tigru a sărit în mijlocul spectatorilor la un circ din Rusia. „Copiii țipau, adulții fugeau panicați”
Actualitateacum o zi

Un tigru a sărit în mijlocul spectatorilor la un circ din Rusia. „Copiii țipau, adulții fugeau panicați”

Un spectacol de circ din regiunea rusă Rostov-pe-Don s-a transformat într-un moment de panică generală şi haos, după ce un...

Planul ingenios prin care doi frați au reușit să fugă din Coreea de Nord: O evadare aproape miraculoasă, urmată de tragedie Planul ingenios prin care doi frați au reușit să fugă din Coreea de Nord: O evadare aproape miraculoasă, urmată de tragedie
Actualitateacum 2 zile

Planul ingenios prin care doi frați au reușit să fugă din Coreea de Nord: O evadare aproape miraculoasă, urmată de tragedie

CNN a relatat o poveste rară despre supraviețuire, risc extrem și pierdere în care protagoniștii sunt doi frați nord-coreeni –...

Publicitate

Parteneri

Citește și:

Top Stiri Nationalul.ro

Copyright © 2025 - ZIARUL NATIONALUL Toate drepturile rezervate. Răspunderea juridică, civilă și penală, pentru conținutul materialelor publicate pe site-ul nationalul.ro este purtată exclusiv de către autorul acestora. CONTACT: contact@nationalul.ro