Actualitate
Psiholog: „Cel mai bun prevestitor al succesului profesional nu e performanța cognitivă, ci faptul că părinții tăi au bani“
Cercetătorul de la Universitatea din Granada vorbește despre
limitele studiilor care arată efectele benefice ale sportului și ale altor
activități fizice asupra funcției cerebrale.
Daniel Sanabria FOTO: english.elpais.com
Exercițiile fizice îți pot stimula memoria și capacitatea de
gândire, afirmă neurologul Scott McGinnis într-un comunicat de presă publicat
de Harvard Medical School, unde lucrează.
David Jacobs, profesor de epidemiologie și sănătate
comunitară la Universitatea din Minnesota, este de acord: „Pentru
persoanele în general sănătoase, exercițiile fizice regulate pot îmbunătăți
funcția creierului pe parcursul întregii vieți – nu doar după un
antrenament”, scrie el într-un articol publicat de Scientific American.
Lista cercetătorilor și a susținătorilor sănătății care iau de bune beneficiile
cognitive ale exercițiilor fizice este lungă, iar numeroase studii par să
susțină această convingere larg răspândită, scrie english.elpais.com.
Însă, în urmă cu câteva zile, Dr. Daniel Sanabria Lucena
(Bordeaux, Franța, 46 de ani), profesor la Universitatea din Granada și
cercetător la Mind, Brain and Behavior Center, a publicat în revista Nature
Human Behavior o analiză care pune sub semnul întrebării această convingere.
Echipa lui Sanabria a analizat 109 studii, la care au participat peste 11.000
de persoane, care au constatat că exercițiile fizice au un efect pozitiv asupra
capacității cognitive.
Echipa a descoperit diverse probleme în ceea ce privește
metodologiile studiilor, ceea ce i-a determinat să concluzioneze că nu există
dovezi definitive care să susțină afirmația conform căreia activitatea fizică are
un efect pozitiv asupra performanțelor cerebrale.
„Cunoștințele noastre despre acest subiect nu sunt
suficient de avansate pentru a face recomandări la fel de puternice precum cele
care se fac”, a explicat Saravia într-un interviu prin videoconferință,
adăugând că echipa sa „nu este prima care spune acest lucru”.
Adele Diamond, profesor de neuroștiințe la Universitatea
British Columbia din Vancouver, a publicat rezultatele unei cercetări în care
susține că „intervențiile de exerciții aerobice și de antrenament de
rezistență au fost printre cele mai puțin eficiente modalități de îmbunătățire
a funcțiilor executive”, care includ memoria de lucru și capacitatea de a
face planuri și de a lua decizii. „Nu vorbim despre sănătatea
mintală„, clarifică Sanabria.
Interviu cu cercetătorul Sanabria
Întrebare. Studiile ca al dumneavoastră arată cât de dificil
este să se ofere recomandări definitive pentru atât de multe aspecte ale
sănătății umane. Credeți că oamenii pot învăța să trăiască cu această
incertitudine?
Răspuns. În primul rând, cred că este nevoie de mai multă
educație științifică în general, începând de la școală, astfel încât oamenii să
înțeleagă cum funcționează știința. Pentru unii, știința a devenit un fel de
religie, o sursă de certitudine absolută, dar, în realitate, nu funcționează
așa. Oamenii vor să știe ce trebuie să facă pentru a avea grijă de bunăstarea
lor, inclusiv de bunăstarea lor mentală. Vrem răspunsuri simple. Dar, în cele
mai multe cazuri, oferirea de sfaturi de sănătate este complicată și, așa cum
am văzut cu pandemia, avem foarte puțină toleranță la incertitudine.
La cursurile pe care le-am predat, îmi amintesc că am vorbit
despre două teorii contradictorii despre un fenomen, iar cineva m-a întrebat:
„Deci, ce ar trebui să cred?” Le-am spus că știința nu înseamnă să
crezi, ci să generezi teorii și să acumulezi dovezi, care pot fi mai mult sau
mai puțin solide și concludente în favoarea unei ipoteze sau a alteia.
Î. Deci, așa cum ar putea spune elevii dumneavoastră, ce ar
trebui să credem despre exercițiile fizice?
R. În acest caz particular, și pe baza a ceea ce știm, ceea
ce aș spune este că, dacă exercițiile fizice te fac să te simți bine, fă-le. Pentru
că există dovezi foarte puternice care indică beneficiile sale pentru sănătatea
fizică.
Î. Cum au apărut toate aceste studii care ne-au făcut să
credem că exercițiile fizice au un efect pozitiv asupra cogniției?
A. În ultimele două decenii, a existat un interes tot mai
mare pentru acest subiect, căutând beneficiile exercițiilor fizice dincolo de
sănătatea fizică. Studiile au încercat să găsească o legătură între nivelul de
activitate fizică al unui anumit grup – în unele cazuri cu mii de participanți
-, nivelul lor de fitness cardiovascular și performanța lor cognitivă. Aceste
studii arată corelații, dar corelația nu este același lucru cu cauzalitatea.
Acesta este motivul pentru care avem studii de intervenție, în care repartizați
la întâmplare persoane în grupul experimental, care efectuează exerciții
fizice, și alte persoane în grupul de control, care nu efectuează exerciții
fizice sau care efectuează o activitate care, se presupune, nu va avea un
impact asupra performanței cognitive. Dovezile din aceste tipuri de studii sunt
cele care sunt folosite în general pentru a dovedi că exercițiul fizic
îmbunătățește cogniția. Noi am analizat 109 astfel de studii, cele care se
concentrează pe populații sănătoase, iar concluzia noastră este că dovezile privind
presupusele beneficii cognitive ale exercițiului fizic sunt departe de a fi
concludente. De fapt, credem că studiile de intervenție ar putea să nu fie de
fapt cel mai bun instrument pentru a studia posibilele efecte ale exercițiilor
fizice regulate asupra funcțiilor cognitive și cerebrale și că ar fi mai bine
să căutăm dovezi din studii longitudinale. Dacă obținem dovezi concludente că
aceste efecte există, atunci întrebarea devine de ce, dar acesta este un
subiect pentru un alt interviu. Și mai este și faptul că, uneori, rezultatele
nu sunt publicate atunci când nu se obține efectul dorit.
Î. Așadar, există rezultate și studii care, pentru că sunt
mai apropiate de ceea ce se dorește, sunt mai căutate și sunt publicate mai
mult?
R. Un exemplu paradigmatic este cel al bilingvismului, al
avantajelor cognitive ale faptului de a fi bilingv. Între 2000 și 2010, am
asistat la o creștere majoră a numărului de articole care vorbeau despre faptul
că persoanele care vorbesc mai multe limbi străine au performanțe cognitive mai
bune decât cele monolingve. Am văzut chiar exemple de școli bilingve care vând
bilingvismul ca pe un instrument de îmbunătățire a capacității cognitive a
elevilor lor. Dar au apărut cercetări care au arătat că există o prejudecată de
publicare (tendința ca rezultatele pozitive să fie publicate mai mult decât
cele nule), în special de către organizațiile care erau deosebit de prolifice
în domeniu. În plus, în ultimii ani au început să apară și studii pe tema
bilingvismului și a performanțelor cognitive, cu eșantioane destul de mari și
rezultate nule.
În cazul exercițiului fizic, am realizat mai multe studii
care, la prima vedere, ar putea arăta rezultate contraintuitive. Unul dintre
ele se referă la efectul oboselii mentale asupra performanței fizice. Există
literatură de specialitate care sugerează că, atunci când efectuați o sarcină
solicitantă din punct de vedere mental chiar înainte de a face exerciții
fizice, veți avea performanțe fizice mai slabe decât dacă ați face ceva mai
puțin solicitant înainte. În știința sportului, acest lucru este considerat de
la sine înțeles. Dar am încercat să reproducem un studiu clasic în acest sens
și am obținut rezultate nule, iar atunci am început să punem la îndoială
fiabilitatea dovezilor. Ne-am uitat în literatura de specialitate și am
observat că studiile au folosit eșantioane de dimensiuni foarte mici. Am făcut
o meta-analiză și am constatat că, într-adevăr, exista o tendință de a folosi
grupuri de eșantioane foarte mici, ceea ce crește probabilitatea de a găsi
rezultate fals pozitive, studii de calitate slabă și tendințe de publicare.
Și o altă linie de cercetare la care am lucrat este una care
urmărește efectele stimulării electrice a creierului prin curent direct, de
intensitate scăzută, pentru a îmbunătăți performanța fizică și sportivă. A
existat chiar o companie care a vândut un dispozitiv care stimula creierul
pentru a îmbunătăți performanța fizică. Am făcut un studiu empiric, încercând
să reproducem rezultatele anterioare și, din nou, am găsit rezultate nule. Am
făcut o meta-analiză și, din nou, am găsit studii cu eșantioane de dimensiuni
foarte mici, cu tendințe de publicare, cu literatură inconsecventă.
Acestea fiind spuse, rezultatele cercetărilor noastre despre
care am discutat aici nu înseamnă că aceste efecte nu există, deoarece absența
dovezilor unui efect nu este o dovadă a absenței unui efect. Ceea ce indică ele
este că, cu studiile disponibile până în prezent, nu se poate concluziona nimic
despre aceste fenomene. Este nevoie de cercetări mai multe și mai bune.
Î. Metoda de alegere a participanților la un studiu
influențează rezultatele?
R. Poate avea un impact major, da. De exemplu, imaginați-vă
că lansați un apel de participare în care spuneți că sunteți în căutare de
persoane în vârstă pentru un studiu care dorește să analizeze efectele
exercițiilor fizice asupra performanțelor cognitive și cerebrale în prevenirea
declinului cognitiv. Cine se va înscrie? Cel mai probabil vor fi persoane care
au un interes și o așteptare că exercițiile fizice vor avea un efect asupra
creierului lor. Iar acest grup, în multe studii, este comparat cu un așa-numit
grup de „listă de așteptare”, care își continuă viața normală, care
nu fac nimic. În medicină, nimeni nu crede în această abordare. Întotdeauna
trebuie să ai un grup placebo, deoarece știi că așteptările privind efectul
unui medicament vor avea deja un efect. De asemenea, în recentul nostru studiu
de revizuire privind efectele exercițiilor fizice asupra performanței
cognitive, am constatat că, în multe studii, persoanele din grupul
experimental, care primesc antrenament fizic, tind să pornească dintr-un punct
mai scăzut al performanței lor cognitive decât persoanele din grupul de
control, care nu beneficiază de intervenția exercițiilor fizice. Astfel, grupul
experimental are mai mult spațiu de îmbunătățire decât grupul de control.
Faptul că, în multe studii, această diferență între grupuri este de obicei în
favoarea grupului experimental ar putea fi un alt indicator al tendinței de
publicare.
Î. Explicațiile privind rezultatele psihologice se
concentrează prea mult asupra efectelor asupra creierului și nu suficient
asupra contextului?
R. Unul dintre pericolele acestei probleme de măsurare a
efectelor a ceva – și acest lucru se aplică la exerciții fizice, la mindfulness
sau la orice altceva – este că anumiți factori foarte relevanți sunt adesea
trecuți cu vederea, și anume factorii contextuali. Cel mai bun predictor al
performanței academice și al succesului profesional ulterior nu este
capacitatea cognitivă, ci contextul sociocultural. Este dacă părinții tăi au
bani. Anumite moduri de interpretare a rezultatelor pot trimite mesaje subtile,
care ies din accentul pus pe responsabilitatea individuală. Dacă ești gras,
este vina ta și nu are nimic de-a face cu faptul că ești înconjurat de junk
food; dacă nu faci exerciții fizice și te îmbolnăvești, este din cauza lipsei
de voință… Cred că acest tip de mesaje este periculos.
Î. S-ar putea fi adevărat, dar limitarea disponibilității
alimentelor nesănătoase nu este incompatibilă cu faptul de a le spune oamenilor
că sănătatea lor este în parte în mâinile lor, alegând să meargă la alergat sau
încercând să cumpere mai puține alimente procesate.
A. Sunt total de acord, nu sunt incompatibile. Și nu vreau
ca acesta să fie mesajul muncii noastre. Le recomand oamenilor să facă
exerciții fizice, bineînțeles. Dar, mai presus de toate, dacă vă gândiți să vă
înscrieți fiul sau fiica să practice sport sau să joace șah, faceți-o pentru că
voi credeți că le va plăcea, nu pentru a căuta vreun efect benefic asupra
minții lor, pentru că efectele, dacă există, sunt mici, iar dovezile
științifice, cel puțin până acum, nu sunt deloc concludente în această
privință. Și cred că este important să subliniem, din nou, că nu toată
responsabilitatea pentru bunăstarea fizică și mentală ar trebui să revină
individului.
Actualitate
23 mai: Ziua în care au fost uciși Bonnie și Clyde, celebrul cuplu de gangsteri americani
În ziua de 23 mai 1934, celebrul cuplu de gangsteri americani Bonnie Parker și Clyde Barrow a fost împușcat de poliție. Tot pe 23 mai, în 1871, s-a născut Garabet Ibrăileanu, critic și teoretician literar român.
Bonnie și Clyde/FOTO: Wikipedia
1430: Ioana D’Arc este capturată de către burgunzi
Supranumită Fecioara din Orleans, Ioana d’Arc este considerată cea mai importantă figură din Evul Mediu francez.
Ioana d’Arc/FOTO: Wikipedia
A afirmat de nenumărate ori că auzea voci de origine divină (considerate astăzi simptome ale schizofreniei), voci care-i porunceau să mobilizeze armata în lupta pentru eliberarea Franței de sub dominația engleză. A condus armata franceză într-o victorie memorabilă la Orléans, care a respins o încercare engleză de a cuceri Franța în timpul Războiului de o sută de ani, scrie Britanica.
La 14 mai 1430, Ioana d’Arc se afla la Compiègne, unde s-a întâlnit cu arhiepiscopul Renaud de Chartres și cu Louis I de Bourbon. Împreună au mers la Soissons, însă locuitorii le-au refuzat intrarea. În timp ce ceilalți au decis să se retragă, Ioana s-a întors la Compiègne.
Pe 23 mai 1430, ea a respins de două ori atacurile burgunzilor, dar a fost în cele din urmă capturată după sosirea întăririlor engleze. A fost dusă la Margny, iar după capturare, Renaud de Chartres a acuzat-o că a ignorat sfaturile primite. Regele Carol al VII-lea nu a încercat să o salveze.
Pe 30 mai 1431, Ioana d’Arc a fost arsă pe rug în piața Vieux-Marché din Rouen, murind în timp ce striga numele lui Iisus Hristos.
1871: S-a născut criticul și teoreticianul literar Garabet Ibrăileanu
Garabet Ibrăileanu s-a născut la 23 mai 1871, la Târgu Frumos, judeţul Iaşi. Acesta rămâne în istorie pentru activitatea sa de critic şi istoric literar, eseist, pedagog, redactor literar și romancier.
Garabet Ibrăileanu/FOTO: Muzeul Național al Literaturii Române
În 1891, se înscrie la Facultatea de Litere a Universităţii din Iaşi, fiind în paralel şi bursier al Şcolii Normale Superioare, secţia de istorie-filosofie, pe care o termină în 1895, scrie Rador.
A fost căsătorit, din 5 iulie 1901, cu Elena Carp şi a avut o fiică, Maria, născută în anul 1902.
În anul 1904, Ibrăileanu s-a îmbolnăvit, a devenit neurastenic, având o insomnie permanentă. Din cauza bolii, Ibrăileanu lucra noaptea, se culca în zorii zilei şi dormea până la ora trei după-amiaza, păzit de soţie, care avea grijă să nu fie deranjat.
În martie 1906, a fondat la Iaşi, împreună cu Constantin Stere şi Paul Bujor, revista „Viaţa românească”, de care va fi legat toată viaţa.
A rămas la conducerea revistei şi a cenaclului acesteia până în 1933 şi a susţinut, prin publicarea lor în revistă, mai mulţi scriitori, între care M. Sadoveanu, T. Arghezi, Al. Philippide, G. Topârceanu. În anul 1912, devine doctor în litere, cu teza „Opera literară a d-lui Vlahuţă”.
Garabet Ibrăileanu a murit în noaptea de 10/11 martie 1936, la Bucureşti.
1929: Este lansată animația „Karnival Kid” în care Mickey Mouse rostește primele sale cuvinte
„Karnival Kid” („Copilul carnavalului”) este un scurtmetraj animat american din 1929 și al nouălea film din seria Mickey Mouse.
A fost regizat de Walt Disney și animat de Ub Iwerks, cu muzica realizată de Carl W. Stalling.
Prima replică rostită de Mickey este celebra „Hot dogs! Hot dogs!”, vocea fiind asigurată de Carl W. Stalling, și nu de Walt Disney. Expresia avea să inspire ulterior celebra replică asociată personajului, „Hot dog!”.
Scurtmetrajul a fost lansat pe 31 iulie 1929 de Celebrity Productions. După ce The Walt Disney Company și-a schimbat distribuitorul, filmul a fost relansat de Columbia Pictures. De la 1 ianuarie 2025, filmul a intrat în domeniul public.
1934: Faimosul cuplul de gangsteri americani Bonnie și Clyde au fost împușcați de polițiști
Bonnie Elizabeth Parker și Clyde „Champion” Barrow au fost doi infractori americani care au călătorit prin partea centrală a SUA alături de banda lor în timpul Marii Crize Economice, comițând între 1932 și 1934 o serie de infracțiuni precum jafuri bancare, răpiri și crime.
Bonnie și Clyde/FOTO: FBI
Avertismentul antropologului care a contactat un trib izolat din India: de ce izolarea nu îi mai garantează supraviețuirea
Bonnie s-a născut pe 1 octombrie 1910, iar Clyde pe 24 martie 1909.
FBI transmite că cei doi s-au cunoscut în Texas, în ianuarie 1930. Bonnie avea 19 ani și era căsătorită cu un criminal aflat în închisoare, iar Clyde avea 21 de ani și era necăsătorit.
La scurt timp, Clyde a fost arestat pentru furt și trimis la închisoare. A evadat cu ajutorul unui pistol introdus ilegal de Bonnie, dar a fost prins din nou și reîncarcerat.
Eliberat condiționat în februarie 1932, Clyde s-a întors la Bonnie și a reluat viața infracțională.
În anii următori li s-au alăturat tânărul infractor Raymond Hamilton, fratele lui Clyde, Buck Barrow și soția sa, Blanche Barrow.
Banda a devenit cunoscută în întreaga țară pentru jafurile îndrăznețe și confruntările armate cu poliția. În iulie 1933, Buck Barrow a fost rănit mortal într-un schimb de focuri cu poliția în Iowa, iar Blanche a fost capturată.
Bonnie și Clyde au continuat însă activitatea criminală, reușind de mai multe ori să scape de autorități.
La 13 aprilie 1934, un agent FBI obținut informații potrivit cărora cuplul se ascundea într-o zonă izolată din apropierea localității Sailes, în Louisiana. Autoritățile au aflat că cei doi petrecuseră noaptea de 21 mai 1934 la Black Lake, Louisiana, și urmau să revină în zonă două zile mai târziu.
Mașina în care se aflau Bonnie și Clyde/FOTO: Caters News
Înainte de răsăritul zilei de 23 mai 1934, polițiști din Louisiana și Texas s-au ascuns de-a lungul unei șosele din apropiere de Sailes.
Polițiștii au tras aproape 200 de gloanțe, care le-au fost fatale lui Bonnie și Clyde. Clyde a murit în urma primul val, dar Bonnie care se afla în maşina a fost auziţă ţipând în timp ce gloanţele se repezeau asupra ei.
Presa a condamnat felul de a acţiona al poliţiei, mai ales că tâlharii nu erau înarmaţi şi despre Bonnie nu se ştie cu exactitate dacă ar fi săvârşit vreo crimă. De atunci, poliţia este obligată să someze orice persoană înainte de a trage.
1971: Este inaugurat Hotelul Intercontinental din București
Hotelul Intercontinental a fost inaugurat în luna mai a anului 1975. De-a lungul timpului, aici au înnoptat personalități ale lumii și tot aici s-a filmat pelicula „Nea Mărin Miliardar”.
FOTO: Inquam photos/David Muntean
Terenul unde se află astăzi impunătorul hotel aparținea Mănăstirii Cernica. În secolul al XIX-lea, acesta a trecut în proprietatea familiei Hagi-Moscu.
Clădirea Hotelului Intercontinental a fost construită între 1968-1971, în cooperare cu firma „Intercontinental Hotel Corporation“, având o înălţime de 88 de metri şi 23 de etaje, după planurile unui colectiv de arhitecţi: Dinu Hariton, şef de proiect, Gheorghe Nădrag, Ion Moscu şi Romeo Ştefan Belea. Costurile de construcție s-au ridicat la şase milioane de dolari.
Inaugurat la 23 mai 1971, hotelul a avut drept prim oaspete un cetățean american. În 2021 a devenit Grand Hotel Bucharest, în urma încheierii contractului de management cu Intercontinental Hotels Group. În prezent, hotelul are 257 de camere și 3 restaurante.
„Călăreții Apocalipsei”, cea mai de temut bandă de războinici din Europa. Se credea că-și vânduseră sufletul diavolului
1992: Magistratul italian anti-mafie, Giovanni Falcone, a fost ucis de clanul Corleonesi cu o bombă
Născut pe 18 mai 1939, în Palermo, Italia, Giovanni Falcone a fost un magistrat italian care și-a dedicat viața luptei împotriva crimei organizate.
Giovanni Falcone/FOTO: Wikipedia
ONU scrie că Falcone a dezvoltat o metodă inovatoare de investigație bazată pe principiul „urmărește banii”, aplicată în anchetele financiare care vizau bănci și instituții financiare din Italia și din străinătate.
Falcone a fost unul din principalii organizatori ai Procesului Maxi dintre anii 1986-1987, în urma căruia, din 474 de mafioți acuzați inițial, au fost condamnați 360 pentru crime grave, inclusiv 119 în absență.
Acest proces a reprezentat o lovitură majoră pentru Cosa Nostra, una dintre cele mai periculoase grupări criminale din istoria recentă. Ca reacție, liderul mafiot Salvatore Riina a ordonat asasinarea politicianului Salvatore Lima și a judecătorului Giovanni Falcone. Lima a fost ucis pe 12 martie 1992.
Asasinarea lui Falcone a fost organizată de mafiotul Giovanni Brusca, care a detonat de la distanță 400 de kilograme de explozibil amplasate sub autostrada A29, lângă localitatea Capaci, la 23 mai 1992. În atentat au murit Falcone, soția sa, Francesca Morvillo, și trei polițiști din escortă.
La doar 57 de zile după atentat, colegul său Paolo Borsellino a fost și el ucis într-un atac cu bombă. După cele două asasinate, autoritățile italiene au lansat o amplă ofensivă împotriva Mafiei.
Salvatore Riina a fost arestat în 1993 și condamnat pe viață, iar Giovanni Brusca a recunoscut că a detonat explozibilul. Zeci de mafioți au primit condamnări pe viață pentru implicarea în uciderea lui Falcone.
Anul trecut, în iunie, Brusca a fost eliberat, după 25 de ani de închisoare și patru ani de eliberare condiționată.
Pedeapsa i-a fost redusă deoarece a cooperat cu sistemul judiciar, graţie unei legi promovate chiar de Falcone. Prin urmare, „după ce a executat şi cei patru ani de eliberare condiţionată, este acum un om liber”.
Actualitate
Alexandru Rogobete critică blocajul politic: „Avem nevoie de un Guvern funcțional. Orgoliile mari au mize mici”
Deputatul PSD Alexandru Rogobete a făcut vineri, 22 mai, un apel către clasa politică, solicitând renunțarea la orgolii și găsirea unei soluții pentru formarea unui guvern stabil.
Fostul ministru al Sănătății avertizează, într-o postare pe Facebook, că blocajul politic pune în pericol proiecte majore pentru România.
„Cred mult în oameni. În capacitatea noastră de a găsi resurse și de a repara ce pare ireconciliabil, stricat sau iremediabil. De aceea, aici şi acum am decis să transmit un mesaj prin care cer ceea ce pare imposibil de dat: o nouă investiție de încredere în România noastră, a tuturor, pro-occidentală, onestă şi demnă şi performantă”, a scris Rogobete.
Social-democratul subliniază că România are nevoie urgentă de un executiv funcțional:
„Avem nevoie de o țară cu un Guvern funcțional, cu putere de decizie şi curaj”.
Deputatul critică lipsa de responsabilitate a unor actori politici, în contextul în care proiecte de miliarde de euro depind de stabilitatea guvernamentală.
„Refuz să cred că, în momentul critic în care proiecte de miliarde pentru români atârnă de un fir de ață, nu avem maturitatea și responsabilitatea de a renunța la mituri și salvatori mesianici în favoarea unei construcții stabile și funcționale. Am intuiția care îmi spune că, indiferent de emoția de moment, la final, pierdem toți. Deja am început să pierdem. Un singur exemplu: proiecte și parteneriate strategice puse la grea încercare de orgoliile care alimentează lupta politică. Greșit! Dacă mandatele mele publice la ministerul Sănătății m-au învățat ceva este că numai atunci când livrezi ce ai promis poți să generezi încredere. Restul e publicitate sau marketing, cum vreți să-i spuneți. Atunci când ești într-o funcție de responsabilitate publică, orgoliul și confortul tău ajung pe ultimul loc, nu pe primul”, se mai arată în postare.
„Orgoliile mari au, mai tot timpul, mize mici”
Rogobete face un apel direct către toți politicienii care susțin direcția pro-occidentală a României.
„Am încredere în oameni şi îmi permit să fac un apel public către fiecare politician, om politic, decident, în parte care crede în construcţia României pro-occidentale. Înţeleg că este greu, înţeleg că tranşeele par atât de adânc săpate încât nu poţi ieşi din ele, dar orgoliile mari au, mai tot timpul, mize mici”, a transmis social-democratul.
Fostul ministru avertizează cu pribire la alegerea între responsabilitate și calcule politice.
„Dacă politicienii vor găsi împreună drumul corect şi responsabil acum, românii ne vor aprecia. Dacă alegem calcule meschine, orgolii nesfârşite sau iluzii îndepărtate vom plăti, cu toţii”.
Amintim că România este într-o criză politică după ce PSD a votat alături de AUR moțiunea de cenzură care a dus la demiterea Guvernului Bolojan. Partidele parlamentare nu au reușit până acum să contureze o nouă majoritate. PSD insistă pentru refacerea fostei coaliții, însă fără Ilie Bolojan ca premier, în timp ce PNL, USR și UDMR cer social-democraților să vină cu o propunere de prim-ministru.
Cand calatoresti in Egipt si in Africa de Nord, vei avea nevoie de o asigurare care acopera urgentele medicale, ingrijirea in spitale private, pierderea bagajelor, intarzierile, furtul si schimbarile neasteptate ale planurilor. Caldura, deshidratarea si imbolnavirile gastrointestinale sunt, de asemenea, riscuri frecvente, asa ca verifica daca sunt incluse tratamentele, analizele si medicamentele. Nu trece cu vederea acoperirea pentru evacuare, regulile privind afectiunile preexistente si excluderile pentru excursiile in desert sau pentru inchirieri. Politica potrivita poate reduce mult stresul, iar exista inca multe de stiut despre cum sa o alegi bine.
Acoperire pentru Asigurarea de Calatorie in Africa de Nord
Cand calatoresti prin Africa de Nord, asigurarea potrivita iti poate oferi o adevarata liniste sufleteasca. Poti explora cu mai multa incredere atunci cand polita ta acopera intarzierile de calatorie, bagajele pierdute si schimbarile bruste ale planurilor. Te ajuta si cand te confrunti cu riscuri de furt, constientizarea acestora in pietele aglomerate, gari si hoteluri, unde sa ramai atent conteaza. Daca te indrepti spre coasta, cauta sprijin pentru urgente pe mare, ca sa nu ramai sa gestionezi singur o problema neasteptata. O acoperire buna iti permite sa te concentrezi asupra oamenilor, locurilor si experientelor din jurul tau. Te vei simti mai pregatit, mai conectat si mai putin stresat atunci cand asigurarea ta se potriveste realitatilor din regiune. Asa iti protejezi calatoria si iti mentii sentimentul de apartenenta intact.
De ce conteaza acoperirea pentru spitalul privat
Protectia pentru calatorie este doar o parte din a te simti in siguranta in strainatate; vrei, de asemenea, sa stii unde vei merge daca ai nevoie de ingrijiri medicale. In Egipt si in Africa de Nord, spitalele private ofera adesea servicii mai rapide, personal mai bine pregatit sa vorbeasca engleza si spatii mai curate, astfel incat calatoria ta sa fie mai putin stresanta. Cand polita ta include aceasta optiune, poti alege ingrijirea cu mai multa incredere, in loc sa te ingrijorezi de sistemele publice mai putin cunoscute. De asemenea, te ajuta la selectarea clinicii, deoarece nu esti limitat la cea mai ieftina locatie. Daca ai nevoie de internare de urgenta, asiguratorul te poate indruma catre locul potrivit si iti poate explica procesul de rambursare. Acest sprijin conteaza, deoarece meriti ajutor care sa se simta organizat, respectuos si la indemana atunci cand te afli departe de casa.
Cele mai frecvente despagubiri de asigurare de calatorie in Africa de Nord
Cand calatoresti in Africa de Nord, urgentele medicale in strainatate se numara printre cele mai frecvente cereri de despagubire din asigurare, asa ca te ajuta sa iti cunosti acoperirea inainte sa pleci. Vei dori, de asemenea, protectie pentru bagajele pierdute, deoarece bagajele intarziate sau care nu ajung la timp iti pot perturba rapid planurile. Cu politica potrivita, poti gestiona aceste neplaceri cu mai putin stres si te poti intoarce la a te bucura de calatorie.
Urgente medicale in strainatate
Urgentele medicale pot aparea oriunde, iar Africa de Nord nu face exceptie. De aceea, este important sa stii cum te ajuta asigurarea de calatorie daca te imbolnavesti sau te ranesti in strainatate. Nu esti singur(a) daca o febra brusca, o problema digestiva sau o entorsa te incetinesc; o acoperire buna te poate ghida catre ingrijire rapid. Tine la indemana aceste elemente esentiale:
| Necesitate | Ce faci |
| Ajutor rapid | Suna la linia de urgenta a asiguratorului |
| Vizita la clinica | Urmeaza pasii aprobati pentru ingrijirea locala |
| Suport pentru recuperare | Salveaza chitantele si rapoartele |
| Preventie | Tine-te hidratat(a) si noteaza contactele de urgenta |
Cand actionezi rapid, iti protejezi calatoria si linistea. Cu un sprijin clar, te poti concentra sa te simti mai bine si sa revii la planurile tale cu incredere.
Revendicari pentru bagaje pierdute
Daca geanta iti dispare pe drum spre Egipt sau in alta parte din Africa de Nord, asigurarea de calatorie poate reduce o parte din stres, ajutandu-te sa urmaresti pierderea si sa acoperi inlocuirea articolelor esentiale. Nu esti singur—cererile pentru bagaje pierdute se numara printre cele mai frecvente reclamatii la asigurarile de calatorie aici. In primul rand, anunta problema imediat la compania aeriana si pastreaza toate chitantele, numerele de referinta si notitele. Apoi urmeaza pasii procesului de revendicare cu asiguratorul tau cat mai curand posibil. Daca este doar o intarziere a bagajului, polita ta poate rambursa articole precum produse de igiena, haine si alte lucruri de baza, ca sa poti continua calatoria confortabil. Stai calm, ramai organizat si pastreaza copii ale tuturor documentelor. Cu acoperirea potrivita, te poti simti sprijinit, increzator si gata sa te bucuri din nou de calatorie.
Acoperire pentru boli gastrointestinale si deshidratare
Gastroenteritele pot aparea oriunde, dar reprezinta un risc real atunci cand calatoresti prin Egipt si Africa de Nord, mai ales daca organismul tau nu este obisnuit cu apa, mancarea sau caldura locale. Cu o asigurare potrivita, poti primi ajutor pentru consulturi medicale, analize si medicamente daca apar disconfort intestinal sau deshidratare. Acest lucru conteaza atunci cand problemele simple pot deveni o boala care iti opreste calatoria. Ar trebui sa respecti totusi masurile de preventie: alege mese sigure, spala-te pe maini si bea doar apa potabila. Igiena alimentara buna iti scade riscul, dar acoperirea iti ofera un sprijin suplimentar daca simptomele apar oricum. Te ajuta sa te simti mai putin singur, pentru ca stii ca exista sprijin daca ai nevoie de ingrijire rapida si increzatoare.
Acoperirea pentru insolatie si expunere la soare in Africa de Nord
Cand calatoresti in Africa de Nord, insolatia poate aparea rapid, asa ca ajuta sa cunosti semnele de avertizare, precum ameteala, confuzia si greata. Asigurarea de calatorie potrivita poate acoperi ingrijirea medicala de care ai putea avea nevoie dupa prea multa expunere la soare, inclusiv tratamentul pentru deshidratare sau arsuri severe. Cu planul potrivit, poti explora mai increzator si poti primi ajutor rapid daca caldura devine prea mare.
Simptomele si riscurile insolatiei termice
Insuficienta calorica (insolatia) se poate instala rapid in Africa de Nord, mai ales daca petreci ore lungi la soare direct sau vizitezi zone calde si uscate fara suficienta apa sau umbra. Poti sa te simti ametit, slabit sau confuz, iar pielea ta poate deveni fierbinte si uscata. Urmareste simptomele insomniei, semnele deshidratarii, riscurile insolatiei si complicatiile febrei, deoarece aceste semne se pot suprapune si pot agrava situatia.
- Dureri de cap, greata si batai rapide ale inimii
- Crampe, oboseala si dificultati de concentrare
- Lesin sau confuzie brusca
Daca observi aceste semne de avertizare, ia-le in serios si muta-te imediat intr-un loc mai racoros. Nu exagerezi; te protejezi. Ramanand atent(a), te poti bucura de calatorie cu incredere si te poti simti sustinut(a) oriunde ai merge.
Ingrijire medicala prin expunere la soare
Daca soarele te pune la incercare in Egipt sau in Africa de Nord, asigurarea de calatorie te poate ajuta sa primesti rapid ingrijiri medicale pentru afectiuni cauzate de caldura si expunere severa la soare. Ar trebui sa faci o evaluarea politei medicale inainte sa pleci, ca sa stii costuri tratamentului si ce este inclus. Planurile bune iti ofera acces la o retea clinici, plus spitalizare acoperita daca ai nevoie de monitorizare mai atenta. De asemenea, poti obtine medicamente prescrise, autorizatii pentru rambursare si transporturi de urgenta atunci cand starea ta necesita actiune rapida. Cu asistenta nonstop, nu va trebui sa gestionezi singur o criza. Acest sprijin conteaza cand esti departe de casa si ai nevoie de ajutor clar, raspunsuri calme si ingrijire care se potriveste calatoriei tale.
Vaccinuri si efecte secundare
Inainte sa calatoresti in Egipt sau in alta parte din Africa de Nord, verifica ce vaccinuri iti recomanda medicul si discuta despre posibile efecte secundare ca sa te poti planifica cu incredere. Daca ai afectiuni preexistente, mentioneaza-le din timp, deoarece ele pot influenta programul de vaccinare si raspunsul organismului tau la imunitate. Adu cu tine orice documente necesare, mai ales daca un cabinet sau un control de frontiera cere dovada. Cele mai multe efecte secundare sunt usoare, cum ar fi o durere la nivelul bratului, oboseala sau o febra usoara, si de obicei trec rapid. Te poti simti linistit cu pasi simpli:
- Programeaza vaccinarile din timp, astfel incat dozele sa se potriveasca cu calendarul tau.
- Intreaba ce simptome sunt normale si cand trebuie sa ceri ajutor.
- Tine evidenta documentelor la indemana, ca sa fii pregatit si sustinut.
Cu putina pregatire, te vei simti informat si binevenit.
Cum sa alegi asigurarea de calatorie pentru Africa de Nord
Atunci cand alegi o asigurare de calatorie, acoperirea pentru evacuare medicala, deoarece in zone indepartate si pe distante lungi chiar si problemele mici pot deveni mari. Apoi, analizeaza limitele de acoperire pentru ca ingrijirile medicale, furtul si intarzierile de calatorie sa fie suficiente pentru planurile tale. Nu sari peste regulile privind afectiunile preexistente, deoarece o excludere ascunsa poate ramane sa te lase neasigurat chiar atunci cand ai cel mai mult nevoie de ajutor. Citeste cu atentie excluderile din polita pentru activitatile de aventura, excursiile in desert si masinile inchiriate. Daca te alaturi altor calatori, alege o polita care se potriveste itinerariului comun si ofera tuturor liniste. Cu polita potrivita, te poti concentra pe calatorie si te poti simti increzator, sprijinit si pregatit pentru Africa de Nord. pentru Africa de Nord, incepe prin a potrivi polita cu calatoria ta, nu doar prin a alege cea mai ieftina optiune. Verifica mai intai
Intrebari frecvente
Aceasta asigurare este valabila daca fac o escala in alta tara?
Da, de obicei este valabil si la escala, daca polita acopera tranzitul; verifici insa conditiile pentru companiile aeriene, daune conexiuni, pierdere bilete si intarziere zboruri, ca sa te simti linistit.
Acopera polita pierderea pasaportului sau a actelor?
Da, polita poate acoperi pierderea pasaportului sau a actelor, daca include acest beneficiu. Verifica conditiile, iar pentru Pierderea bagajelor si despagubire urgenta, primesti sprijin rapid si te simti in siguranta.
Este Inclusa Asistenta In Limba Romana?
Da, de multe ori ai asistenta in limba romana, daca polita o include. Verifici limba asistentei si acoperirea pentru comunicare inainte sa pleci, ca sa te simti in siguranta si inteles.
Poti extinde asigurarea dupa ce am plecat in calatorie?
Da, poti solicita prelungirea politei dupa data plecarii, dar depinde de conditiile de acoperire si de aprobarea asiguratorului. Verifica cate zile raman si trimite o notificare insurerului cat mai repede; uneori este necesara acceptarea inainte de expirare.
Acopera asigurarea sporturile nautice sau safariul?
Da, uneori, dar tu trebuie sa verifici polita: sporturile nautice si safari-ul pot avea limitari. Cauta Riscuri de sanatate, acoperire medicala, Costuri evacuare si repatriere urgenta, ca sa calatoresti linistit.
23 mai: Ziua în care au fost uciși Bonnie și Clyde, celebrul cuplu de gangsteri americani
În ziua de 23 mai 1934, celebrul cuplu de gangsteri americani Bonnie Parker și Clyde Barrow a fost împușcat de...
Alexandru Rogobete critică blocajul politic: „Avem nevoie de un Guvern funcțional. Orgoliile mari au mize mici”
Deputatul PSD Alexandru Rogobete a făcut vineri, 22 mai, un apel către clasa politică, solicitând renunțarea la orgolii și găsirea...
Asigurare de Calatorie pentru Egipt si Africa de Nord – Riscuri Specifice de Cunoscut
Cand calatoresti in Egipt si in Africa de Nord, vei avea nevoie de o asigurare care acopera urgentele medicale, ingrijirea...
Desemnarea viitorului premier trebuie să ţină cont de problemele urgente ale României
Sper că aşa îşi pun problema desemnării viitorului premier preşedintele Nicușor Dan şi consilierii săi. Ce trebuie să rezolve viitorul...
Iranul își reconstruiește baza industrial-militară mai repede decât se anticipa. Producția de drone a fost deja reluată, arată rapoartele SUA
Teheranul a reluat deja o parte din producția de drone pe parcursul armistițiului de șase săptămâni început la începutul lunii...
AUR a dat în judecată Guvernul pentru a modifica legea finanțării partidelor. Soluția Curții de Apel București
Alianța pentru Unirea Românilor (AUR) a încercat să obțină în instanță anularea unor articole din normele de aplicare ale Legii...
De ce tot mai multe companii aleg soluții ERP pentru companii din România și cum identifici cel mai bun ERP pentru afacerea ta
Companiile trebuie să transmită date către ANAF aproape în timp real. e-Factura și SAF-T implică formate stricte și termene clare....
-
Actualitateacum 2 zileFenomenul din Prahova: Dominic Alexandru Pop, micul campion care a transformat disciplina de fier în eleganță pe ringul de dans
-
Breakingacum 3 zileDan Dungaciu: „Nu poate nimeni să ignore AUR, un partid care are peste 40% în sondaje. E nevoie de o minimă politețe și decență”
-
Actualitateacum 3 zile
Cum poate reuși Europa într-o lume post-americană și de ce Ucraina face parte din răspuns
-
Breakingacum 3 zile20 Mai, calendarul zilei: Cher împlinește 80 de ani, Miodrag Belodedici 62. Sunt brevetați blugii
-
Actualitateacum 2 zile
Antrenorul de box din București care a agresat sexual și fizic o cursantă minoră timp de peste doi ani a fost arestat preventiv
-
Actualitateacum 3 zile
SUA vor să reducă forțele militare puse la dispoziția NATO în caz de criză. Când ar urma să fie făcut anunțul oficial
-
Actualitateacum 2 zile
Planul lui Trump pentru Gaza, în impas: fonduri neplătite și progrese inexistente pe teren
-
Breakingacum 2 zileTrump spune că negocierile SUA-Iran au intrat în „faza finală”