Actualitate
Ce trebuie să știm despre o alimentație sănătoasă. Piramida alimentară și postul intermitent
Un organism uman sănătos are nevoie de mâncare, atât pentru a funcționa, cât și pentru a lupta cu bolile și cu provocările mediului înconjurător. Este important ce și cum mâncăm, în așa fel încât să ne fie de folos și să ne ducă la capacitatea maximă de funcționare.
Un mic dejun sănătos FOTO Adevărul
Pentru a supraviețui și a funcționa corect avem nevoie de alimente. Pe scurt, trebuie să mâncăm pentru a trăi. Alimentele ingerate, trecute prin sistemul digestiv și mai apoi reduse la nutrienți, la nivelul sângelui, ajung la fiecare celulă din corp.
Mâncarea ne dă energie, ajută sistemul imunitar să lupte cu bolile și totodată ne menține frumusețea trupului, având grijă de la învelișul nostru extern, adică pielea, până la structura internă, însemnând sistemul osos. În plus, mâncarea, prin varietatea ei de arome și de gusturi, dar și prin aportul de nutrienți, ne îmbunătățește dispoziția și ne menține sănătoși din punct de vedere psihic.
Pentru toate aceste beneficii nu este însă de ajuns să mâncăm tot ceea ce ne cade la îndemână, cât și oricând dorim. Medicii recomandă moderație, dar și o selecție atentă a alimentelor ingerate, tocmai pentru a ne menține sănătatea, dar și pentru ca organismul să funcționeze optim.
Medicul Corneliu Saradan, din cadrul Direcției de Sănătatea Botoșani, cunoscut pentru campaniile sale pentru încurajarea unei alimentații sănătoase, a explicat pentru „Weekend Adevărul“ câteva principii de care să ținem cont când vine vorba de alimentație.
Piramida alimentației
Medicul își începe recomandările prin precizarea, cunoscută de altfel de toată lumea, că este important să mâncăm echilibrat, cumpătat, fără excese, din toate grupele alimentare. Tocmai pentru a putea câștiga o varietate de nutrienți.
„Pentru a funcționa corect avem nevoie de o alimentaţie diversificată. Adică să mâncăm din fiecare grupă de alimente în mod echilibrat, fără excese. Este foarte important ce anume mâncăm. Avem nevoie de aminoacizi esențiali pe care organismul nu îi poate fabrica și pe care îi ia doar din alimente. De aceea, fără alimente nu putem supraviețui. De asemenea, avem nevoie de calorii pentru a desfășura activitățile fizice, dar și pentru simplul fapt de a supraviețui, pentru că inima bate, noi respirăm și avem nevoie de energie care provine din acele calorii“, spune dr. Corneliu Saradan.
Pentru o alimentație sănătoasă este nevoie să respectăm câteva principii esențiale, recomandate de majoritatea sistemelor de sănătate publică din lume. Este vorba despre faimoasa piramidă alimentară.
Prima versiune a acestei piramide alimentare datează din 1992, a fost elaborată de Departamentul pentru Agricultură al SUA, fiind revizuită și actualizată de-a lungul timpului. Doctorul Corneliu Saradan spune că, în general, trebuie respectate următoarele proporții și priorități alimentare.
„La bază stau cerealele, orezul, cartofii. Acestea pot fi consumate zilnic, 6 până la 11 porții pe zi, așa este recomandat. După aceea vin legumele, undeva la 3 porții pe zi, fructele tot la 2-3 porții pe zi. O porție însemnând, de exemplu, un măr de mărime medie. La etajul trei al piramidei sunt produsele lactate, care pot fi consumate cam două porții pe zi. Urmează, către vârf, produsele din carne, adică pește și fel de fel de cărnuri. Tot în categoria asta sunt incluse și ouăle. Iar la vârful piramidei, ceea ce trebuie consumat din ce în ce mai puțin: sarea și dulciurile“, adaugă medicul.
De precizat că, în general, carnea trebuie consumată între două și patru porții pe săptămână.
Sunt recomandate, cel mai des, legumele, mai ales datorită cantității mari de vitamine și antioxidanți, dar și a lipsei colesterolului cu potențial nociv când se depune pe vene și artere. În plus, așa cum arată medicul, legumele sunt bogate în fibre esențiale pentru funcționarea bună a sistemului digestiv. Aceste alimente bogate în antioxidanți, vitamine și fibre scad și riscul îmbolnăvirii de cancer și chiar ne pot vindeca, spune medicul botoșănean.
„Sunt 50 de alimente care ne ajută să luptăm împotriva cancerului. De la cartof, portocală, kiwi, există fel de fel de alimente care conțin în principal vitamina C, A vitamina E și alți antioxidanți“, adaugă Corneliu Saradan.
Cel mai bine este ca legumele să fie consumate fie crude, fie gătite la abur, pentru a-și păstra cel mai bine nutrienții. În plus, așa cum arată medicii, ultima masă trebuie să fie cu două-trei ore înainte de culcare.
Apa, principalul aliat al sănătății
Medicul Corneliu Saradan subliniază că unul dintre cele mai importante elemente pentru sănătatea organismului uman este apa – în condițiile în care corpul uman este în proporție de 70% constituit din acest element. Acesta spune că apa ne ajută, printre altele, să menținem presiunea sangvină normală, stabilizează bătăile inimii, detoxifică organismul, ajută la transportul substanțelor nutritive, dar și lubrifiază încheieturile, de exemplu. Tocmai de aceea, ne recomandă să bem apă regulat și să nu așteptăm să ni se facă sete.
În plus, apa ar avea și proprietăți analgezice. „De ce dacă beau un pahar cu apă, apă chioară, îmi trece durerea de cap sau de genunchi? Este simplu! Se diluează sângele. Sângele din concentrația pe care o are, adică hemoconcentrație, nu poate să împingă sângele prin hematia care are 10 microni. Dacă mai este puțin stres, se mai contractă, atunci nu mai poate circula bine sângele și apare o durere, un semnal că acolo nu circulă bine sângele. Atunci când am băut paharul cu apă, s-a diluat sângele, s-a produs o dezintoxicare cumva superficială, rapidă. Și a dispărut durerea“, precizează dr. Corneliu Saradan.
Paharul cu apă, spune medicul, poate funcționa foarte bine și atunci când vrem să ne lăsăm de fumat: „Atunci când ne vine să fumăm, să bem un pahar cu apă. Ne hidratăm, și pe deasupra înlocuim un obicei nociv cu unul sănătos“.
Totodată, Corneliu Saradan explică cum se bea apa atunci când mâncăm. Mai precis, este bine să bem un pahar cu apă înainte de masă, cam cu 30 de minute, tocmai pentru a favoriza digestia. Nu este însă bine să bem apă în timpul mesei sau imediat după ce am mâncat, de această dată putând perturba buna funcționare a sistemului digestiv.
Inamici pe trei linii: sarea, grăsimea și glucidele
Dacă apa și legumele sunt principalii aliați în menținerea unui organism sănătos, de cealaltă parte a baricadei, cei mai înverșunați inamici sunt sarea, grăsimile și dulciurile. În principal, excesul de sare ne poate cauza probleme serioase de sănătate.
„Excesul de sare reține apa în organism și favorizează hipertensiunea arterială. Deci, atenție la sare, în special persoanele cu hipertensiune arterială“, spune dr. Corneliu Saradan.
Medicul atrage atenția cu privire la consumul exagerat de grăsimi și dulciuri. Acestea pot îmbolnăvi organismul, principala problemă fiind obezitatea, dar și depunerea de colesterol, probleme care atrag după sine și altele.
„Să evităm excesul de grăsimi, în special acelea de origine animală, care se depun pe vasele de sânge. Dulciurile în exces sunt ca un combustibil rapid, dar au și multe calorii, favorizează obezitatea, dar și alte probleme de sănătate. La rândul ei, obezitatea atrage și alte complicații“, adaugă doctorul.
Nu în ultimul rând, specialistul atrage atenția asupra mestecării corecte și complete a alimentelor, tocmai pentru a nu îngreuna digestia, dar și a lăsa bucăți de alimente nedigerate. Mestecatul corect duce la absorbția corectă a nutrienților în organism. De asemenea, trebuie să mâncăm liniștiți, cu plăcere, fără stres, recomandă medicul botoșănean.
Postul, o bună metodă de detoxificare a organismului
Medicul Corneliu Saradan spune că este dovedit științific faptul că posturile ajută organismul să se curețe de toxine și totodată ajută sistemul digestiv să ia o pauză de la alimentele greu digerabile, precum carnea.
„Postul este un fel de dezintoxicare, de eliminare a toxinelor, a lucrurilor nefolositoare care cumva ne intoxică organismul, atât din punct de vedere chimic, cât și din punct de vedere mental și sufletesc. Dacă în perioada respectivă scot și proteinele animale, cu grăsimile animale din alimentație, înseamnă postul mare, de șase săptămâni“, precizează Corneliu Saradan.
Acesta mai spune că postul intermitent ar putea fi o soluție pentru un stil de viață sănătos. Adică de două ori pe săptămână, măcar câte 16 ore, să bem doar apă. Acest procedeu ar duce, spune medicul, și la vindecarea diabetului zaharat de tip II.
„Nu avem nimic de pierdut, este sănătatea noastră, de fapt, care va avea de câștigat. Măcar 16 ore joi, 16 ore marți și iată că am făcut postul intermitent. Cu postul intermitent poate să dispară diabetul zaharat de tip II. Bineînțeles, o să mă contrazică unii medici, colegii mei. Dar câți au perseverat să vadă? Cu cât este mai mare străduința noastră, cu atât efectul este mai mare.
Eu am avut un coleg de armată. I-am recomandat o carte scrisă de un american, unde spunea că diabetul zaharat de tip II poate fi vindecat. El a citit-o și a început să-și facă un program. Și la o lună și-a repetat analizele. A dat jos din burtă, se simte mai bine, are energie, i-a scăzut glicemia măsurată și a văzut că funcționează. Și acum nu mai are burtă, a scăpat de obezitate, glicemia este aproape de valori normale, mergând inclusiv la medic, nu excludem acest pas.
Este o obișnuință, o inerție. Mulți spun că sunt învățați să mănânce carne la fiecare masă. Poți să mănânci în continuare, eu nu zic nimic, dar este mai dificil pentru organism, este mai solicitant. Haideți să dăm organismului o pauză, o vacanță. Iar postul mare este această vacanță“, spune Corneliu Saradan.
Medicul atrage atenția, totuși, la schimbările bruște privind dieta. Acestea trebuie făcute treptat și să devină un stil de viață.
„Nu trebuie o schimbare bruscă a stilului de viață. Treptat, treptat trebuie să mai scoatem câte un aliment, să introducem un alimente benefic și să ne facem obișnuința de a consuma dimineața un pahar de lapte de soia sau un bol cu musli, de exemplu. Să ne facem obișnuințe sănătoase și în felul acesta nu vom răbda de foame. Trebuie să ne bucurăm de masă. Să nu ne grăbim, să nu fim stresați în timp ce mâncăm. În felul acesta vom fi în armonie cu propriul nostru organism“, conchide doctorul Corneliu Saradan.
Actualitate
Piața auto din România își revine. Dacia ajunge la un pas de BMW, iar BYD urcă puternic în top
Piața auto din România începe să dea semne de revenire după un început de an dificil. În primul semestru din 2026, românii au înmatriculat peste 236.000 de autoturisme, iar luna iunie a adus cea mai bună evoluție din acest an. Deși mașinile second-hand continuă să domine piața, segmentul autoturismelor noi câștigă teren.
Piața auto din România începe să dea semne de revenire după un început de an dificil
În același timp, Dacia se apropie de BMW în clasamentul general al mărcilor preferate, iar producătorii chinezi, în special BYD, schimbă rapid echilibrul pe piața automobilelor electrice.
Piața auto a crescut ușor, dar mașinile rulate domină în continuare
Piața auto din România a ajuns la 236.126 de înmatriculări în primele șase luni ale anului 2026, potrivit unei analize realizate de plus-auto.ro pe baza datelor oficiale DRPCIV.
Structura pieței arată însă că România rămâne o piață dominată de autoturismele second-hand. Din totalul înmatriculărilor, 171.276 de mașini au fost rulate, reprezentând 72,5% din piață, în timp ce autoturismele noi au totalizat 64.850 de unități, respectiv 27,5%.
Comparativ cu primul trimestru al anului, când ponderea mașinilor rulate ajunsese la 76,7%, datele indică o ușoară revenire a segmentului de mașini noi.
Situația este apropiată de cea înregistrată în 2025, când raportul dintre mașini rulate și mașini noi era de aproximativ 71,5% la 28,5%.
Iunie a fost cea mai bună lună pentru piața auto din 2026
Evoluția lunară arată un parcurs oscilant în prima jumătate a anului.
Piața a pornit de la 33.912 înmatriculări în ianuarie, a crescut până la 42.739 de unități în martie, apoi a încetinit în aprilie și mai, cu 38.216, respectiv 37.590 de autoturisme.
Revenirea a venit în iunie, când au fost înmatriculate 43.461 de autoturisme, cel mai ridicat nivel lunar din primul semestru.
Creșterea a fost susținută în special de segmentul mașinilor noi. În iunie au fost înmatriculate 16.120 de autoturisme noi, cu aproape 60% mai multe decât în aprilie.
„Iunie a fost o lună de accelerare pentru piața de mașini noi. Am văzut un apetit mult mai mare pentru Dacia, Toyota și pentru mărcile chinezești, în special BYD, ceea ce ne spune că bugetele consumatorilor rămân concentrate pe modele accesibile, dar mai mulți români aleg acum să cumpere direct o mașină nouă”, a explicat expertul auto Veronica Negru.
Dacia recuperează teren în fața BMW
În clasamentul general al mărcilor, Volkswagen rămâne lider detașat.
Marca germană a acumulat 33.468 de înmatriculări în primul semestru, fiind susținută în special de piața autoturismelor rulate.
Pe locul al doilea se află BMW, cu 23.404 unități, însă avantajul față de Dacia este aproape dispărut.
Constructorul român a ajuns la 23.278 de autoturisme înmatriculate, la doar 126 de unități distanță de BMW.
Apropierea vine în special datorită cererii ridicate pentru modele Dacia noi, unde marca este lider incontestabil, a declarat pentru „Adevărul” Veronica Negru.
„Apropierea dintre BMW și Dacia nu înseamnă un interes egal pentru cele două mărci, ci două comportamente de cumpărare diferite care converg spre un total similar. BMW ajunge la acest volum aproape exclusiv prin piața de mașini rulate (peste 90% din unități), acesta fiind modul în care mulți români accesează o mașină premium, prin depreciere. Dacia, în schimb, e singura marcă unde cererea e la fel de puternică atât pe mașini noi, cât și pe rulate, ceea ce confirmă poziția sa de lider incontestabil pe segmentul de mașini noi din România„, a spus ea.
Topul general al mărcilor este completat de Audi, cu 17.487 de unități, Renault cu 15.438, Skoda cu 14.153, Mercedes-Benz cu 13.376, Ford cu 10.599, Toyota cu 10.011 și Hyundai cu 7.155.
„Volkswagen și BMW rămân alegerile de încredere pentru cumpărătorii care caută performanță, fiabilitate și valoare de revânzare pe piața second-hand. În același timp, Dacia confirmă statutul de brand național preferat”, a adăugat experta.
Dacia conduce piața mașinilor noi, iar BYD intră în top 10
Dacă analizăm doar autoturismele noi, clasamentul este diferit. Dacia conduce cu 11.673 de unități și o cotă de 18% din piață. Pe următoarele poziții se află Toyota, cu 6.031 de mașini noi, Skoda cu 5.447 și Volkswagen cu 4.799.
Surpriza primului semestru este BYD, care intră direct în top 10 al celor mai cumpărate mărci noi din România. Constructorul chinez a ajuns la 2.140 de autoturisme noi înmatriculate, depășind numeroși producători consacrați.
Clasamentul complet al mașinilor noi este:
- Dacia – 11.673 unități
- Toyota – 6.031 unități
- Skoda – 5.447 unități
- Volkswagen – 4.799 unități
- Renault – 2.983 unități
- Hyundai – 2.789 unități
- Ford – 2.724 unități
- Mercedes-Benz – 2.399 unități
- BMW – 2.335 unități
- BYD – 2.140 unități
BYD intră în lupta cu Tesla pe electrice
Segmentul automobilelor electrice este unul dintre cele mai interesante puncte ale pieței auto din 2026.
Tesla rămâne foarte aproape de BYD la nivel general, cu 2.446 de înmatriculări în primul semestru, dintre care 1.459 de mașini noi și 987 rulate.
BYD a ajuns la 2.340 de unități, însă diferența importantă este structura vânzărilor: 2.140 de automobile noi și doar 200 second-hand.
Pe segmentul strict al mașinilor electrice noi, BYD a ajuns la 1.092 de unități și se apropie rapid de Tesla, care are 1.459.
La electrice rulate, Tesla rămâne lider detașat.
Hibridul domină mașinile noi, dieselul domină piața second-hand
Preferințele românilor diferă radical între mașinile noi și cele rulate.
La automobilele noi, hibridul este alegerea dominantă. 57,9% dintre mașinile noi înmatriculate în primul semestru sunt hibride.
Mașinile pe benzină sau GPL reprezintă 27,2%, electricele 8,5%, iar dieselul doar 6,3%.
Pe piața second-hand situația este inversată. Motorina reprezintă 61% din înmatriculări, urmată de benzină și GPL cu 25,9%, hibride cu 11,3% și electrice cu doar 1,8%.
Bucureștiul concentrează mai mult de jumătate din mașinile noi
Un alt element important al pieței este concentrarea foarte mare în Capitală.
Din cele 64.850 de autoturisme noi înmatriculate în România în primul semestru, 35.062 au fost înregistrate în București.
Asta înseamnă că Bucureștiul concentrează 54,1% din toate mașinile noi cumpărate în România.
Ilfov, aflat pe locul al doilea, are doar 2.942 de unități.
Diferența este și mai vizibilă la automobilele electrice. Aproape jumătate dintre toate electricele noi din România au fost înmatriculate în Capitală: 2.565 dintr-un total de 5.522.
Cum ajung în România mașini second hand cu daună totală. Chichița legală care permite vânzarea mașinilor care ar trebui casate
Piața diferă puternic de la un județ la altul
Preferințele regionale confirmă diferențe importante.
Dacia domină în județe precum Mureș și Argeș, unde are cote de peste 39% din piața mașinilor noi, în tinp ce în Cluj, Audi a devenit cea mai cumpărată marcă nouă, schimbând clasamentul față de începutul anului.
Greșeala care îți scade valoarea mașinii cu mii de euro la revânzare
Pe piața second-hand, Volkswagen și BMW rămân lideri în majoritatea județelor.
În București, BMW este cea mai cumpărată marcă rulată, cu o pondere de 17,7%, urmat de Mercedes-Benz cu 13,1%.
APIA: Revenirea trebuie privită cu prudență. Electrificarea devine noua regulă a pieței
Potrivit datelor APIA consultate de „Adevărul”, înmatriculările de autoturisme noi au crescut cu 53% în iunie 2026 față de aceeași lună a anului trecut, însă evoluția este influențată în mare parte de lichidarea stocurilor și anticiparea unor schimbări de reglementare. Astfel, creșterea nu indică încă o revenire structurală a pieței.
„Rezultatul din luna iunie trebuie analizat cu prudență. Această evoluție reflectă într-o măsură importantă efectul unui sfârșit de serie, determinat de lichidarea stocurilor și de anticiparea schimbărilor de reglementare și de piață”, spune Dan Vardie, președintele APIA.
În același timp, datele APIA confirmă accelerarea electrificării. Automobilele electrificate au ajuns la o cotă de piață de 64% în luna iunie și la 67% după primele șase luni ale anului, depășind pentru prima dată motorizările clasice.
Cele mai mari creșteri vin din zona automobilelor pur electrice și plug-in hybrid. Mașinile 100% electrice au crescut cu 352% în iunie față de aceeași lună din 2025, ajungând la o cotă de piață de 9,4%, în timp ce modelele plug-in hybrid au crescut cu 125%, până la o cotă de 9,6%.
Clasamentul electricelor confirmă ascensiunea BYD. Tesla conduce încă după volumul total al mașinilor electrice noi, cu 1.459 de unități în primele șase luni, însă BYD a ajuns rapid la 1.092 de unități, după doar patru mașini în aceeași perioadă din anul precedent.
Pe segmentul plug-in hybrid, producătorul chinez este deja lider, cu 1.048 de unități, depășind mărci tradiționale precum Volkswagen, Mercedes-Benz sau BMW.
O altă schimbare importantă este dominația SUV-urilor. În luna iunie, acest segment a avut o cotă de piață de 58,5% din totalul mașinilor noi, mult peste clasa compactă (21%) și clasa mică (12,8%).
Actualitate
Puya, nervos după ce i-a fost întrerupt concertul pentru un fan urcat pe un stâlp: „Ești de la Poliție? Treaba lui dacă vrea să stea acolo”
Un moment tensionat
din timpul unui concert susținut de Puya a ajuns viral pe TikTok. Artistul a
fost rugat să oprească show-ul şi să convingă un spectator cocoţat pe un stâlp
să coboare, însă reacția rapperului nu a fost cea așteptată.
Incidentul a avut loc sâmbătă, 4 iulie, în timpul concertui susținut de Puya în cadrul evenimentelor organizate cu prilejul Zilelor Orașului Ghimbav, județul Brașov.
Imaginile, surprinse
în timpul show-lui lui Puya, au fost publicate pe TikTok și îl arată pe
artist în timp ce un bărbat din apropierea scenei îi tot face semn din mâini să
întrerupă muzica. Iniţial, artistul se întrerupe şi se apropie de cel care îi
solicitase asta, încercând să afle ce se întâmplă.
Puya, chemat la marginea scenei. FOTO: captură video
Însă, imediat ce află ce
anume vrea spectatotul de la el, adică să convingă un un fan cocoţat pe un
stâlp să coboare de acolo, rapperul se enervează.
„Ești de la poliție? De la scenă? Păi, și îmi
oprești mie concertul ca să îi spun ăluia să se dea jos de pe stâlp? Ferească
Dumnezeu!
Băi, fraților, hai ca
să înțelegeți: aici, când se suie lumea pe scenă, face un spectacol. Mă oprești
din spectacol… este treaba lui dacă vrea să stea acolo”, se aude Puya
comentând.
Scena surprinsă în
videoclipul devenit viral a generat reacții diferite în rândul celor care au
urmărit imaginile. O parte dintre cei care au comentat i-au dat dreptate lui
Puya, considerând că nu era rolul lui să oprească un concert pentru a rezolva
problema unui spectator, în timp ce alții au susținut că ar trebui ca siguranţa
spectatorilor să fie prioritară pentru organizatori şi artişti.
În ciuda criticilor, Puya,
pe numele său real Dragoș Gărdescu, este unul dintre cei mai cunoscuți rapperi
români și unul dintre artiștii care au pus bazele scenei hip-hop autohtone.
El a devenit cunoscut
în special ca membru al trupei La Familia, care a avut un rol important în
dezvoltarea rapului românesc. După perioada La Familia, Puya a continuat pe
cont propriu și a lansat numeroase piese care au ajuns cunoscute publicului
larg.
Stilul său combină
rapul de stradă cu teme sociale, povești personale și influențe mai comerciale,
iar printre piesele sale cele mai cunoscute se numără „Undeva-n Balkani”,
„Change” și „Americandrim”.
Un semn că artistul
are încă mulţi fani şi este apreciat este faptul că şi în 2026 Puya se află pe
lista artiștilor români care vor urca pe scena Festivalului Beach, Please!,
eveniment dedicat în special zonei hip-hop, rap și muzicii urbane.
Actualitate
A cumpărat o casă veche de 120 de ani, iar ce a descoperit în interior i-a schimbat complet planurile: „Nu am putut să o distrug”
O tânără din Statele Unite, care plănuia să renoveze complet o casă colonială construită în 1905, și-a schimbat radical planurile după ce a descoperit o scară ascunsă, veche de peste un secol. Folosită odinioară de personalul locuinței, aceasta a convins-o să renunțe, cel puțin deocamdată, la demolările pe care le avea în vedere.
Casa veche de 120 de ani care ascundea un detaliu istoric foto:captura tiktok
Nina Becht, în vârstă de 27 de ani, și-a documentat prima săptămână în casa veche de 120 de ani într-un videoclip publicat pe TikTok, care a devenit viral în rândul proprietarilor de locuințe istorice.
La momentul cumpărării imobilului, Becht și soțul ei aveau în vedere un proiect de renovare de amploare. Planul prevedea unirea sufrageriei, bucătăriei și a camerei de serviciu într-o singură bucătărie spațioasă, precum și combinarea mai multor dormitoare pentru a crea un dormitor matrimonial mai mare, potrivit People.
„Când am cumpărat casa, intenționam să începem imediat o renovare mult mai amplă”, a declarat Nina Becht pentru People.
Casa și-a spus propria poveste
Totul s-a schimbat însă imediat după mutare. În loc să înceapă demolările, tânăra și-a petrecut prima săptămână curățând geamurile, transportând cutii și explorând fiecare încăpere.
Pe măsură ce locuiau în casă, cei doi au început să descopere numeroase detalii originale care rezistaseră mai bine de un secol. „Sincer, schimbarea de perspectivă a venit aproape imediat ce am intrat și am început să locuim aici. Pe măsură ce făceam curățenie și începeam să trăim cu adevărat în casă, descopeream tot mai multe detalii originale care supraviețuiseră mai bine de un secol”, a spus ea.
Scara ascunsă care i-a făcut să renunțe la demolare
Momentul decisiv a venit odată cu descoperirea unei scări ascunse, amplasată lângă bucătărie. În urmă cu peste 100 de ani, aceasta era utilizată în principal de personalul care lucra în locuință.
„Extinderea bucătăriei, așa cum plănuiserăm, ar însemna, cel mai probabil, eliminarea acelei scări. Nu am putut să o distrug. Discuția despre demolarea ei m-a făcut să realizez că unele elemente merită apreciate înainte de a fi schimbate pentru totdeauna”, a explicat Becht.
În prezent, Nina Becht spune că încearcă să găsească un echilibru între confortul unei locuințe moderne și păstrarea identității istorice a casei.
Tânăra mărturisește că avea și o altă idee preconcepută despre viața într-o casă veche de peste un secol.
„Mă așteptam ca locuința să pară puțin bântuită. Dar este surprinzător de luminoasă, caldă și plină de viață, așa că nu am simțit nici măcar o clipă vreo atmosferă ciudată”, a spus ea.
Deși proiectul de renovare a fost regândit, Becht afirmă că nu exclude posibilitatea extinderii bucătăriei în viitor, deoarece atât ea, cât și soțul ei, sunt pasionați de gătit și le place să primească prieteni și rude.
Totuși, după numai o săptămână petrecută în locuință, anumite idei au fost deja abandonate.
„Inițial vorbeam despre transformarea casei într-un spațiu complet deschis, dar acum nu-mi mai pot imagina să renunț la sufragerie”, a declarat ea.
Piața auto din România își revine. Dacia ajunge la un pas de BMW, iar BYD urcă puternic în top
Piața auto din România începe să dea semne de revenire după un început de an dificil. În primul semestru din...
Puya, nervos după ce i-a fost întrerupt concertul pentru un fan urcat pe un stâlp: „Ești de la Poliție? Treaba lui dacă vrea să stea acolo”
Un moment tensionat din timpul unui concert susținut de Puya a ajuns viral pe TikTok. Artistul a fost rugat să...
A cumpărat o casă veche de 120 de ani, iar ce a descoperit în interior i-a schimbat complet planurile: „Nu am putut să o distrug”
O tânără din Statele Unite, care plănuia să renoveze complet o casă colonială construită în 1905, și-a schimbat radical planurile...
Chinezii promovează ideea că „energia verde” va rămâne determinată în dinamica pieței. China la zi
În materialul de astăzi „China la zi”, vă prezentăm traducerea din limba chineză a unui interviu publicat în presa chineză,...
Concediul care te obosește mai mult decât munca. De ce a ajuns relaxarea o misiune imposibilă pentru mulți dintre noi
Pentru cei mai mulți oameni, concediul este perioada în care ar trebui să se relaxeze și să se desprindă de...
Presa din Italia scrie că Radu Drăgușin va pleca de la Tottenham Hotspur
Perioada petrecută de internaționalul român Radu Drăgușin în prima ligă de fotbal din Anglia se apropie de sfârșit. Potrivit presei...
Peste 550 de lideri ai mediului de afaceri, diplomației și societății civile au celebrat la Grădina Snagov 250 de ani de Independență a Statelor Unite
Evenimentul a transmis un puternic mesaj de încredere afirmând forța parteneriatului strategic România – SUA Peste 550 de invitați au...
-
Breakingacum 3 zileRăzboi în Ucraina, ziua 1.592. Rusia anunță că loviturile ucrainene asupra Sankt Petersburgului nu vor rămâne „fără răspuns”
-
Actualitateacum 3 zile
Se știe data la care Soarele va distruge Planeta Pământ. Ce au descoperit oamenii de știință
-
Breakingacum o ziEmmanuel Macron și-a luat cu el faimoșii ochelari de soare la cina cu președintele sirian Ahmed al-Sharaa
-
Actualitateacum 2 zile
Mâncărurile delicioase pe care le poți face cu numai două ingrediente. Printre acestea se numără și un desert italian legendar
-
Actualitateacum 2 zile
Avertismentul medicilor privind pastilele banale din farmacii care pot deveni toxice sau își pierd efectul din cauza caniculei
-
Actualitateacum 2 zile
Cea mai frumoasă poveste din fotbalul românesc: dubla lui Răducioiu și cele cinci minute până la visul semifinalei
-
Actualitateacum o zi
Concediul care te obosește mai mult decât munca. De ce a ajuns relaxarea o misiune imposibilă pentru mulți dintre noi
-
Actualitateacum 2 zile
Peste 550 de lideri ai mediului de afaceri, diplomației și societății civile au celebrat la Grădina Snagov 250 de ani de Independență a Statelor Unite